Вставать с постели после операции

Чувство слабости после операции - это нормально. Встать с постели после операции не всегда легко, но время, проведенное вне постели, поможет вам быстрее выздороветь.

Постарайтесь вставать с постели хотя бы 2–3 раза в день, чтобы посидеть на стуле или совершить короткую прогулку, когда медсестра / медбрат говорит, что это нормально.

Ваш врач может попросить физиотерапевта или помощника научить вас, как безопасно вставать с постели.

Убедитесь, что вы принимаете нужное количество обезболивающих в нужное время, чтобы уменьшить боль. Сообщите медсестре, если вставание с постели причиняет вам сильную боль.

Вначале убедитесь, что с вами кто-то находится для безопасности и поддержки.

Встать с кровати:

• Перевернитесь на бок.
• Согните ноги в коленях так, чтобы ноги свешивались за край кровати.
• Руками поднимите верхнюю часть тела так, чтобы вы сидели на краю кровати.
• Оттолкнитесь руками, чтобы встать.

Остановитесь на мгновение, чтобы убедиться, что вы устойчивы. Сосредоточьтесь на предмете в комнате, к которому вы можете дойти. Если вы чувствуете головокружение, сядьте обратно.

Чтобы вернуться в постель:

• Сядьте на край кровати.
• Осторожно опустите ноги на кровать.
• Используйте руки для поддержки, когда ложитесь на бок
• Перевернитесь на спину.

Вы также можете передвигаться в постели. Менять позу хотя бы каждые 2 часа. Переместитесь со спины на бок. Меняйте стороны каждый раз, когда вы переключаетесь.

Делайте упражнения с насосом для лодыжек в постели каждые 2 часа, сгибая лодыжки вверх и вниз в течение нескольких минут.

Если вас учили упражнениям на кашель и глубокое дыхание, выполняйте их по 10–15 минут каждые 2 часа. Положите руки на живот, затем на ребра и глубоко дышите, чувствуя движение стенки живота и грудной клетки.

Наденьте компрессионные чулки в постели, если медсестра попросит вас об этом. Это поможет улучшить кровообращение и выздоровление.

Используйте кнопку вызова, чтобы позвонить медсестре, если вам трудно (боль, головокружение или слабость) встать с постели.

Смит С.Ф., Дуэлл Д.Д., Мартин BC, Эберсолд М., Гонсалес Л. Физические упражнения и передвижение. В: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, ред. Клинические сестринские навыки: от базовых до продвинутых. 9 изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017: глава 13.

Смит С.Ф., Дуэлл Д.Д., Мартин BC, Эберсолд М., Гонсалес Л. Периоперационный уход. В: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, ред. Клинические сестринские навыки: от базовых до продвинутых. 9 изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Пирсон; 2017: глава 26.

• Удаление желчного пузыря - открытый - выделения
• Шунтирование желудка - выделения
• Гистерэктомия - брюшная полость - выделения
• Кишечная непроходимость или кишечная непроходимость - выделения
• Резекция толстой кишки - выделения
• Открытое удаление селезенки у взрослых - выделения
• Резекция тонкой кишки - выделения
• Тотальная колэктомия или проктоколэктомия - выписка
• Операция при недержании мочи - у женщин - выделения

• После операции