Жизнь с миомой матки

Миома матки - это опухоль, которая растет в утробе женщины (матке). Эти новообразования не являются злокачественными.

Никто точно не знает, что вызывает миому.

Возможно, вы обращались к своему врачу по поводу миомы матки. Они могут вызвать:

• Обильное менструальное кровотечение и длительные периоды
• Кровотечение между менструациями
• Болезненные периоды
• Позывы к более частому мочеиспусканию
• Ощущение полноты или давления в нижней части живота
• Боль во время полового акта

У многих женщин с миомой симптомы отсутствуют. Если у вас есть симптомы, вам могут назначить лекарства, а иногда и операцию. Есть также определенные меры, которые помогут облегчить боль при миоме.

Ваш врач может назначить различные виды гормональной терапии, чтобы контролировать дополнительное кровотечение. Это могут быть противозачаточные таблетки или инъекции. Обязательно следуйте инструкциям врача по приему этих лекарств. Не прекращайте их принимать, не посоветовавшись предварительно со своим врачом. Обязательно сообщите своему врачу о любых побочных эффектах, которые у вас есть.

Безрецептурные обезболивающие могут уменьшить боль при миоме матки. Это включает:

• Ибупрофен (Адвил)
• Напроксен (алеве)
• Ацетаминофен (Тайленол)

Чтобы облегчить болезненные периоды, попробуйте начать прием этих лекарств за 1-2 дня до начала менструации.

Возможно, вы получаете гормональную терапию, чтобы предотвратить обострение эндометриоза. Спросите своего врача о побочных эффектах, в том числе:

• Противозачаточные таблетки, помогающие при обильных менструациях.
• Внутриматочные спирали (ВМС), которые выделяют гормоны, чтобы уменьшить сильное кровотечение и боль.
• Лекарства, вызывающие состояние, подобное менопаузе. Побочные эффекты включают приливы, сухость влагалища и изменения настроения.

Добавки железа могут быть назначены для предотвращения или лечения анемии из-за обильных менструаций. Эти добавки очень часто вызывают запор и диарею. Если запор становится проблемой, примите смягчитель стула, например докузат натрия (Colace).

Если вы научитесь управлять своими симптомами, вам будет легче жить с миомой.

Приложите бутылку с горячей водой или грелку к нижней части живота. Это может улучшить кровоток и расслабить мышцы. Теплые ванны также могут облегчить боль.

Ложись и отдыхай. В положении лежа на спине подложите подушку под колени. Если вы предпочитаете лечь на бок, подтяните колени к груди. Эти позы помогают снять напряжение со спины.

Регулярно выполняйте физические упражнения. Физические упражнения помогают улучшить кровоток. Он также активирует действие естественных болеутоляющих средств вашего тела, называемых эндорфинами.

Придерживайтесь сбалансированной и здоровой диеты. Поддержание здорового веса поможет улучшить ваше общее состояние здоровья. Употребление большого количества клетчатки поможет вам оставаться в норме, и вам не придется напрягаться во время дефекации.

Методы расслабления и облегчения боли включают:

• Расслабление мышц
• Глубокое дыхание
• Визуализация
• Биологическая обратная связь
• Йога

Некоторые женщины считают, что иглоукалывание помогает облегчить болезненные периоды.

Позвоните своему провайдеру, если у вас есть:

• Сильное кровотечение
• Усиление спазмов
• Кровотечение между менструациями
• Полнота или тяжесть в нижней части живота

Если самолечение боли не помогает, поговорите со своим врачом о других вариантах лечения.

Лейомиома - живущая с миомами; Фибромиома - живущая с миомами; Миома - живущая с миомами; Вагинальное кровотечение - живое с миомой; Маточное кровотечение - миома миомы; Тазовая боль - жизнь с миомой

Долан М.С., Хилл С., Валя Ф.А. Доброкачественные гинекологические поражения: вульва, влагалище, шейка матки, матка, яйцевод, яичник, ультразвуковое исследование структур таза. В: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валя Ф.А., ред. Комплексная гинекология. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 18.

Моравек М.Б., Булун С.Е. Миома матки. В: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Эндокринология: взрослая и детская. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016: глава 131.

• Миома матки