Депрессия у пожилых людей

Депрессия - это состояние психического здоровья. Это расстройство настроения, при котором чувства печали, потери, гнева или разочарования мешают повседневной жизни на несколько недель или дольше.

Депрессия у пожилых людей - широко распространенная проблема, но не является нормальным явлением старения. Это часто не распознается или не лечится.

У пожилых людей изменения в жизни могут увеличить риск депрессии или усугубить существующую депрессию. Вот некоторые из этих изменений:

• Переезд из дома, например, в учреждение для престарелых.
• Хроническая болезнь или боль
• Дети уходят
• Кончина супруга или близких друзей
• Утрата независимости (например, проблемы с передвижением или уходом за собой, потеря водительских прав)

Депрессия также может быть связана с физическим заболеванием, например:

• Заболевания щитовидной железы
• болезнь Паркинсона
• Болезнь сердца
• Рак
• Инсульт
• Деменция (например, болезнь Альцгеймера)

Чрезмерное употребление алкоголя или некоторых лекарств (например, снотворных) может усугубить депрессию.

Можно увидеть многие из обычных симптомов депрессии. Однако депрессию у пожилых людей бывает трудно обнаружить. Общие симптомы, такие как усталость, потеря аппетита и проблемы со сном, могут быть частью процесса старения или физического заболевания. В результате раннюю депрессию можно игнорировать или путать с другими состояниями, которые часто встречаются у пожилых людей.

Врач проведет медицинский осмотр. Будут заданы вопросы об истории болезни и симптомах.

Анализы крови и мочи могут быть выполнены для выявления соматического заболевания.

Для диагностики и лечения может потребоваться специалист по психическому здоровью.

Первые шаги лечения заключаются в следующем:

• Лечите любое заболевание, которое может вызывать симптомы.
• Прекратите принимать лекарства, которые могут ухудшить симптомы.
• Избегайте алкоголя и снотворных.

Если эти шаги не помогают, часто помогают лекарства от депрессии и разговорная терапия.

Врачи часто прописывают пожилым людям более низкие дозы антидепрессантов и медленнее повышают дозу, чем взрослым более молодого возраста.

Чтобы лучше справляться с депрессией в домашних условиях:

• Регулярно выполняйте физические упражнения, если врач говорит, что это нормально.
• Окружите себя заботливыми, позитивными людьми и занимайтесь веселыми делами.
• Выучите хорошие привычки сна.
• Научитесь замечать первые признаки депрессии и знать, как реагировать в случае их появления.
• Пейте меньше алкоголя и не употребляйте запрещенные наркотики.
• Поговорите о своих чувствах с тем, кому доверяете.
• Правильно принимайте лекарства и обсуждайте с врачом любые побочные эффекты.

Депрессия часто поддается лечению. Результат обычно лучше для людей, у которых есть доступ к социальным услугам, семье и друзьям, которые могут помочь им оставаться активными и вовлеченными.

Самым тревожным осложнением депрессии является самоубийство. Мужчины совершают большинство самоубийств среди пожилых людей. Разведенные или овдовевшие мужчины подвергаются наибольшему риску.

Семьям следует уделять пристальное внимание пожилым родственникам, которые находятся в депрессии и живут одни.

Позвоните своему врачу, если вам по-прежнему грустно, бесполезно или безнадежно, или если вы часто плачете. Также позвоните, если вам трудно справиться со стрессами в жизни и вы хотите, чтобы вас направили на беседу.

Обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните в местный номер службы экстренной помощи (например, 911), если вы думаете о самоубийстве (покончить с собой).

Если вы ухаживаете за стареющим членом семьи и подозреваете, что у него депрессия, обратитесь к врачу.

Депрессия у пожилых людей

• Депрессия среди пожилых людей

Фокс C, Хамид Y, Maidment I, Laidlaw K, Hilton A, Kishita N. Психические заболевания у пожилых людей. В: Fillit HM, Rockwood K, Young J, ред. Учебник Броклхерста по гериатрической медицине и геронтологии. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 56.

Веб-сайт Национального института старения. Депрессия и пожилые люди. www.nia.nih.gov/health/depression-and-older-adults. Обновлено 1 мая 2017 г. Проверено 15 сентября 2020 г.

Siu AL; Целевая группа превентивных служб США (USPSTF), Bibbins-Domingo K, et al. Скрининг депрессии у взрослых: рекомендация Рабочей группы США по профилактическим услугам. JAMA. 2016; 315 (4): 380-387. PMID: 26813211 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26813211/.