Боль в ноге

Боль в ногах - частая проблема. Это может быть из-за судороги, травмы или по другой причине.

Боль в ноге может быть из-за мышечного спазма (также называемого лошадиной Чарли). Общие причины судорог включают:

• Обезвоживание или низкое количество калия, натрия, кальция или магния в крови
• Лекарства (например, диуретики и статины)
• Мышечная усталость или напряжение из-за чрезмерного использования, слишком большого количества упражнений или длительного удержания мышцы в одном и том же положении

Травма также может вызвать боль в ноге из-за:

• Разорванная или перенапряженная мышца (напряжение)
• Волосная трещина в кости (стрессовый перелом)
• Воспаленное сухожилие (тендинит)
• Шина на голени (боль в передней части ноги от чрезмерного использования)

К другим частым причинам боли в ногах относятся:

• Заболевание периферических артерий (ЗПА), которое вызывает проблемы с кровотоком в ногах (этот тип боли, называемый хромотой, обычно ощущается при тренировке или ходьбе и облегчается в покое)
• Сгусток крови (тромбоз глубоких вен) от длительного постельного режима
• Инфекция костей (остеомиелит) или кожи и мягких тканей (целлюлит)
• Воспаление суставов ног, вызванное артритом или подагрой.
• Повреждение нервов, обычное для людей с диабетом, курильщиков и алкоголиков.
• Варикозное расширение вен

Менее распространенные причины включают:

• Раковые опухоли костей (остеосаркома, саркома Юинга)
• Болезнь Легга-Кальве-Пертеса: плохой приток крови к бедру, что может остановить или замедлить нормальный рост ноги.
• Доброкачественные (доброкачественные) опухоли или кисты бедренной или большеберцовой кости (остеоид-остеома)
• Боль в седалищном нерве (боль, излучающая вниз по ноге), вызванная смещением диска в спине.
• Смещение эпифиза верхней части бедренной кости: чаще всего наблюдается у мальчиков и детей с избыточным весом в возрасте от 11 до 15 лет.

Если у вас боли в ногах из-за судорог или чрезмерной нагрузки, сначала выполните следующие действия:

• Отдыхайте как можно больше.
• Поднимите ногу.
• Приложите лед на срок до 15 минут. Делайте это 4 раза в день, в первые несколько дней чаще.
• Аккуратно растяните и помассируйте спазматические мышцы.
• Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен.

Другой уход на дому будет зависеть от причины боли в ноге.

Позвоните своему врачу, если:

• Болезненная нога опухла или покраснела.
• У тебя лихорадка.
• Ваша боль усиливается, когда вы ходите или тренируетесь, и улучшается во время отдыха.
• Нога черно-синяя.
• Нога холодная и бледная.
• Вы принимаете лекарства, которые могут вызывать боль в ногах. НЕ прекращайте принимать или менять какие-либо лекарства, не посоветовавшись с врачом.
• Шаги по уходу за собой не помогают.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и осмотрит ваши ноги, ступни, бедра, бедра, спину, колени и лодыжки.

Ваш провайдер может задавать такие вопросы, как:

• Где на ноге боль? Боль в одной или обеих ногах?
• Боль тупая и ноющая или острая и колющая? Боль сильная? Боль усиливается в любое время суток?
• От чего боль усиливается? Что-нибудь облегчает вашу боль?
• Есть ли у вас другие симптомы, такие как онемение, покалывание, боль в спине или жар?

Ваш врач может порекомендовать физиотерапию при некоторых причинах боли в ногах.

Боль - нога; Болит - нога; Судороги - нога

• Мышцы голени
• Боль в ноге (Осгуда-Шлаттера)
• Шины на голени
• Варикозное расширение вен
• Ретрокалканеальный бурсит
• Мышцы голени

Энтони К.К., Шанберг Л.Е. Скелетно-мышечные болевые синдромы. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 193.

Хогрефе С, Терри М. Синдромы боли в ногах и напряжения. В: Miller MD, Thompson SR. ред. Ортопедическая спортивная медицина ДеЛи, Дрез и Миллера. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 113.

Сильверштейн Дж. А., Мёллер Дж. Л., Хатчинсон МР. Общие вопросы в ортопедии. В: Rakel RE, Rakel DP, eds. Учебник семейной медицины. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2016: глава 30.

Смит G, застенчивый ME. Периферические невропатии. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Goldman-Cecil Medicine. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 392.

Weitz JI, Ginsberg JS. Венозный тромбоз и эмболия. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Goldman-Cecil Medicine. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 74.

Белый CJ. Атеросклеротическое заболевание периферических артерий. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Goldman-Cecil Medicine. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 71.