37 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

Содержание

• обзор
• Изменения в вашем теле
• Ваш ребенок
• Развитие близнецов на 37 неделе
• 37 недель беременности симптомы
• Что делать на этой неделе для здоровой беременности
• Когда звонить врачу
• Homestretch

обзор

Когда ваш ребенок был размером с мак, вы, вероятно, задавались вопросом, каково это быть на восьмой или девятимесячной беременности. Теперь ты знаешь. В наши дни жизнь может быть не такой комфортной. У вас могут быть отеки и другие боли, но остается одна истина: вы очень близки, чтобы наконец встретить своего ребенка.

Изменения в вашем теле

Вы уронили? Ваши друзья, семья и даже совершенно незнакомые люди могут оценить ваш удар, чтобы получить ответ на этот очень распространенный вопрос. Понижение означает, что голова вашего ребенка спускается в родовой канал при подготовке к родам. Этот процесс также называется молниеносным или помолвочным, и может быть признаком того, что роды неизбежны, или не более четырех недель.

Когда ваш ребенок падает, его голова давит на ваш мочевой пузырь. Вы можете чувствовать, что вам приходится постоянно мочиться или болит нижняя часть спины. Сидя в положении «все четверки» или, когда руки находятся над мячом для упражнений, может облегчить боль. Хорошая новость заключается в том, что когда ваш живот упадет, у вас снова появится место в груди, и вы снова сможете глубоко дышать.

Ваш ребенок

К 37 неделям ваш ребенок около 19 дюймов в длину и более 6 фунтов. Его основные органы готовы работать в реальном мире. Мозгу и легким еще нужно больше времени, чтобы полностью взрослеть, но если ваш ребенок родился сегодня, велика вероятность, что с ним все будет в порядке. Есть предположения, какой цвет волос у вашего ребенка? Вы скоро узнаете ответ, так как многие дети рождаются с прядями длиной в дюйм или больше.

Развитие близнецов на 37 неделе

Мамы-близнецы в шесть раз чаще рожают детей рано. Существует ряд причин, по которым ваш врач может выбрать кесарево сечение или назначить кесарево сечение. На самом деле, исследователи из Университета Аделаиды предполагают, что многодетные матери предпочитают рожать к 37 неделе, чтобы избежать осложнений.

37 недель беременности симптомы

На 37 неделе у вас может быть много знакомых симптомов, таких как:

• отек в конечностях
• тошнота
• трудности со сном
• Брэкстон-Хикс сокращения

И эти схватки Брэкстона-Хикса, возможно, уже набирают обороты. В более ранней беременности сокращения Брэкстона-Хикса, вероятно, не произвели большого изменения в вашем теле. Теперь, даже с нерегулярными интервалами, они могут истончать вашу шейку матки (называемую стертостью) при подготовке ко дню рождения.

Попробуйте поменять положение, выпить воды или отдохнуть, чтобы успокоить особенно плохое заклинание. Если вы можете рассчитать время схваток или они станут сильнее, вы можете быть в начале труда.

Между всеми вашими симптомами дайте себе дополнительное время, чтобы обойти. Обратитесь за помощью, если у вас есть предложения. Чувство дискомфорта и ощущение, что вы не имеете большого контроля над своим телом, может разочаровывать, но вы выполняете важную работу.

Что делать на этой неделе для здоровой беременности

Если эта беременность не первая, вы можете быть удивлены, узнав, что 37 недель больше не считаются «полноценным сроком» в медицинском мире. Это обозначение изменилось в 2013 году, когда Американский колледж акушеров-гинекологов и Общество медицины матери и плода выпустили четыре новых определения «термина» родов:

Конец беременности может быть долгим и нервным. Вы можете чувствовать волнение и хотеть, чтобы ваш малыш появился в мире на несколько недель раньше. Терпение - лучший подарок, который вы можете сделать себе и своему ребенку.

Эти руководящие принципы были изменены в ответ на тенденции плановых индукций и кесарева сечения. Результаты у 39-недельных детей намного лучше, чем у рожденных ранее, поскольку органы продолжают развиваться в течение этого времени. Младенцы нуждаются в большем внимании ОРИТ, что сказывается на их здоровье и функционировании в течение всей жизни. Если нет риска для здоровья мамы или ребенка, лучше всего разрешить ребенку готовить до 40 недель.

Пока вы ждете начала родов, вы можете многое сделать, чтобы подготовиться к приезду вашего ребенка. Установите автокресло и проверьте его у местного инспектора. Запишите все оставшиеся у вас вопросы о родах и принесите их на прием к врачу. Также никогда не рано практиковать те дыхательные упражнения, которые вы выучили на уроке рождения.

Когда звонить врачу

Вы, вероятно, заметили, что ваш ребенок активно и тихо проводит время. Потратьте несколько минут из своего дня, чтобы считать удары и записывать другие движения. Если после регулярного отслеживания вы замечаете, что ваш ребенок не двигается так часто, рекомендуется позвонить своему врачу. У вашего ребенка может быть медленный день. Очень редко снижение движения плода может указывать на несчастный случай со шнуром или другую проблему, требующую неотложной медицинской помощи.

Homestretch

День рождения вашего ребенка может быть от любого дня до нескольких недель. Неопределенность может быть очень трудно вынести. Постарайтесь сосредоточиться на себе, а не на том, когда начнется род. Соберите свою больничную сумку, завершите все последние пункты в вашем списке дел, отправляйтесь на обед и в кино и погрузитесь в несколько дополнительных часов сна. Ваша жизнь скоро изменится в одно мгновение, поэтому берегите себя.