10 советов по уходу за детьми с диабетом

Содержание

• 1. Всегда ешьте в одно и то же время.
• 2. Предложите адаптированную диету.
• 3. Не предлагайте сахар
• 4. Избегайте сладкого дома.
• 5. Приносите на вечеринки сладости без сахара.
• 6. Поощряйте физические упражнения.
• 7. Имейте терпение и проявляйте нежность.
• 8. Позвольте ребенку принять участие в лечении.
• 9. Сообщите школе
• 10. Не относитесь по-другому

Когда у ребенка диабет, может быть трудно справиться с ситуацией, поскольку необходимо адаптировать диету и распорядок, часто ребенок чувствует разочарование и может проявлять поведенческие изменения, такие как желание быть более изолированным, проявлять агрессивность в моменты, проигрывать. интерес к активному отдыху или желание скрыть болезнь.

Это состояние может вызвать стресс у многих родителей и детей, поэтому, помимо изменений в диете, есть и другие меры предосторожности, которые необходимо соблюдать для детей с диабетом. Эта помощь может помочь улучшить качество жизни и уменьшить воздействие болезни на ребенка и включает:

1. Всегда ешьте в одно и то же время.

Детям с диабетом следует есть в одно и то же время, и желательно 6 приемов пищи в день, например завтрак, утренний перекус, обед, полдник, ужин и небольшой перекус перед сном. В идеале ребенок не проводит без еды более 3 часов, так как это помогает установить распорядок дня и облегчает программирование инсулиновых приложений.

2. Предложите адаптированную диету.

Чтобы помочь адаптировать диету ребенка с диабетом, важно проконсультироваться со специалистом по питанию, так как в этом случае будет составлен план диеты, в котором будут использоваться продукты, которые можно есть, и те, которых следует избегать. написано. В идеале следует избегать продуктов с высоким содержанием сахара, хлеба и макаронных изделий и заменять их продуктами с низким гликемическим индексом, такими как овес, молоко и цельнозерновые макароны. Узнайте больше, какие продукты имеют низкий гликемический индекс.

3. Не предлагайте сахар

У детей с сахарным диабетом наблюдается дефицит выработки инсулина, гормона, отвечающего за снижение уровня глюкозы в крови, и поэтому при употреблении в пищу продуктов, богатых сахаром, у них появляются симптомы очень высокого уровня глюкозы, такие как сонливость, сильная жажда и повышенное давление. Таким образом, при получении диагноза сахарный диабет необходимо, чтобы семья ребенка не предлагала продукты, богатые сахаром, углеводами и готовила пищу на основе других продуктов с минимально возможным содержанием сахара.

4. Избегайте сладкого дома.

По возможности следует избегать иметь дома сладости, такие как пирожные, печенье, шоколадные конфеты или другие угощения, чтобы ребенку не хотелось есть. Уже есть некоторые продукты, которые могут заменить эти сладости, с подсластителем в их составе, и которые могут употреблять диабетики. Кроме того, важно, чтобы родители тоже не ели эти продукты, так как ребенок отмечает, что для всех членов семьи режим изменился.

5. Приносите на вечеринки сладости без сахара.

Чтобы ребенок с диабетом не чувствовал себя исключенным на вечеринках по случаю дня рождения, можно предложить домашние сладости с низким содержанием сахара, такие как диетический желатин, попкорн с корицей или диетическое печенье. Ознакомьтесь с отличным рецептом диетического торта при диабете.

6. Поощряйте физические упражнения.

Физические упражнения помогают контролировать уровень глюкозы в крови и должны быть дополнением к лечению диабета у детей, поэтому родители должны поощрять эти занятия. Важно поддерживать режим упражнений, который способствует благополучию ребенка и соответствует его возрасту, например, футболу, танцам или плаванию.

7. Имейте терпение и проявляйте нежность.

Ежедневные укусы для введения инсулина или измерения уровня глюкозы в крови могут быть очень болезненными для ребенка, поэтому очень важно, чтобы человек, который собирается укусить, проявлял терпение, заботился и объяснял, что он собирается делать. Поступая так, ребенок чувствует себя ценным, важным и лучше сотрудничает в тех случаях, когда необходимо провести исследование гликемии или введение инсулина.

8. Позвольте ребенку принять участие в лечении.

Если позволить ребенку участвовать в вашем лечении, например, позволить ему выбрать палец для укуса или держать инсулиновую ручку, это может сделать процесс менее болезненным и более интересным. Вы также можете позволить ребенку увидеть ручку и притвориться, что прикладывает ее к кукле, сказав ей, что многие другие дети также могут болеть диабетом.

9. Сообщите школе

Информирование школы о состоянии здоровья ребенка является фундаментальным и очень важным шагом в отношении детей, которым необходимо проводить определенное питание и лечение вне дома. Таким образом, родители должны уведомить школу, чтобы избежать сладкого и чтобы весь класс обучался этому аспекту.

10. Не относитесь по-другому

К ребенку, страдающему диабетом, не следует относиться иначе, потому что, несмотря на постоянную заботу, этот ребенок должен быть свободен, чтобы играть и веселиться, так как он / она не будет чувствовать давления или вины. Важно знать, что с помощью врача ребенок-диабетик может вести нормальный образ жизни.

Эти советы следует адаптировать к возрасту ребенка, и по мере того, как он вырастет, родители должны рассказывать о болезни, объясняя, что это такое, почему это происходит и как можно лечить.