9 ошибок, которые вы делаете с контактными линзами

Содержание

• Обзор для

Для тех из нас, кто не обладает зрением 20/20, корректирующие линзы - это факт жизни. Конечно, очки легко надеть, но они могут быть непрактичными (когда-нибудь пробовали заниматься горячей йогой в паре?). С другой стороны, контактные линзы лучше подходят для потных занятий, пляжных дней и свиданий, что может объяснить, почему более 30 миллионов американцев предпочитают их носить.

Но с этими скользкими пластиковыми дисками связано множество проблем. В конце концов, вы не можете просто вставить их без второй мысли, потому что контактные линзы - это медицинское устройство, напоминает Томас Стейнеманн, доктор медицины и профессор Университета Кейс Вестерн Резерв. Проблема: многие из нас делать просто вставьте их и забудьте о них. Мы также склонны верить серьезно рискованным мифам («Я могу оставить их на ночь!», «Вода работает как контактный раствор, верно?»), Которые могут серьезно повредить наши глаза. Итак, пришло время установить рекорд - убедитесь, что вы поддерживаете своих наблюдателей в отличной форме, узнав правду о распространенных заблуждениях о контактах.

Миф: линзы можно носить дольше рекомендованного срока

Реальность: Верхняя одежда - это обычное дело, но это не лучший вариант. «Многие люди пытаются расширить использование своих контактов, чтобы сэкономить деньги, но это мелочь и глупо», - говорит Стейнеманн. Причина: линзы изнашиваются и покрываются микробами. Со временем это может вызвать инфекции. Так что, если ваши линзы должны быть заменены через две недели, не носите их в течение месяца! (То же самое и с ежедневными газетами - их нужно выбрасывать каждую ночь.)

Миф: на самом деле не нужно чистить линзы каждый день

Реальность: Если у вас есть линзы, которые нужно чистить ежедневно, делайте это, ну, ежедневно - и вылейте старый раствор. «Во-первых, всегда мойте руки водой с мылом», - говорит Стейнеманн. Затем, вставив контакты, очистите корпус, протирая его чистым пальцем и раствором утром, а затем дайте ему высохнуть на воздухе в течение дня. На ночь вымойте руки, выньте контактные линзы и дайте им впитаться в свежем (неиспользованном!) Растворе на ночь. Исследования показывают, что невыполнение этих мер может серьезно повлиять на риск кератита.

Похоже, слишком много усилий для вашей напряженной жизни? (Мы знаем, как это происходит.) Ежедневные газеты могут быть лучшей идеей. «Они могут стоить немного дороже, но в конечном итоге цена выровняется, так как вы сэкономите на стоимости футляров и линз», - говорит Стейнеманн.

Миф: водопроводная вода в крайнем случае работает как контактный раствор

Реальность: «Это абсолютно запрещено», - говорит Стейнеманн. Даже если ваша водопроводная вода достаточно безопасна для питья, она недостаточно стерильна, чтобы очищать контакты. Причина: вода может содержать паразита, называемого акантамеба, и если этот организм попадает в ваш глаз, он может вызвать серьезную инфекцию роговицы, называемую акантамебным кератитом, который трудно лечить и который, как показывают исследования, может даже привести к слепоте. О, и мы надеемся, что это очевидно, но никогда плевать на линзы, чтобы их тоже почистить!

Миф: в них можно принимать душ (и плавать)

Реальность: Поскольку паразит акантамеба обычно встречается в нескольких источниках воды, это означает, что вам действительно не следует носить контактные линзы во время душа, не говоря уже о плавании. «Если вы все же купаетесь в контактных линзах, вынимайте их, как только выйдете из воды после тщательного мытья рук», - говорит Стейнеманн. Выбросьте их или очистите и продезинфицируйте на ночь, прежде чем снова надеть. Итог: вода и контакты не смешиваются. (Кроме того, если вы все еще принимаете душ с очень горячей водой, прекратите это! Это случай для холодного душа.)

Миф: цветные косметические линзы безопасны

Реальность: Превращая свои глаза в золотые, чтобы идти с твоим Сумерки Костюм на Хеллоуин того не стоит. «На самом деле незаконно продавать косметические контактные линзы без официальной оценки и подгонки глазным врачом», - говорит Стейнеманн. Почему? Размер и форма вашей роговицы частично определяет, какой тип линз вам следует носить - если они не подходят по размеру, они могут натираться и вызывать микроабразии, в которые могут проникать микробы, вызывающие инфекции. Итог: откажитесь от запрещенных косметических линз и вместо этого обратитесь к окулисту или другому офтальмологу, который выпишет вам рецепт.

Миф: вам нужно просматривать документ только раз в пару лет

Реальность: По крайней мере, ежегодно проверяйте свой рецепт, который действителен только в течение одного года, - говорит Стейнеманн. Кроме этого, прислушивайтесь к своему телу. Если вы испытываете легкую чувствительность, покраснение или боль, снимите контактные линзы и как можно скорее обратитесь к врачу. Это может быть что угодно, от аллергии до инфекции, вызванной бактериями, грибками или даже амебой, - и если вы будете ждать слишком долго, то можете столкнуться с серьезными проблемами, - говорит Стейнеманн. Для получения информации о здоровом ношении контактных линз посетите веб-сайт Центра по контролю и профилактике заболеваний.

Обзор для