Как спланировать активный медовый месяц, не жертвуя романтикой и расслаблением

Содержание

• Как спланировать активный отпуск
• Подумайте об ожидании.
• Расслабьтесь в первые и последние дни.
• Закажите экскурсии на полдня.
• Переопределите термин «активный».
• Запланируйте несколько частных прогулок.
• Лучшие направления для активного отдыха
• Обувная ферма; Хендерсонвилл, Северная Каролина
• Багама Хаус; Харбор-Айленд
• Xinalani Retreat; Ксиналани, Мексика
• Momentum River Expeditions; Северная Калифорния, Орегон, Айдахо, Аляска, Канада, Чили и др.
• Обзор для

Есть причина, по которой молодожены часто стекаются на пляжи, где они могут выпить холодный коктейль, любуясь видом на море: свадьбы стрессовый а медовый месяц - идеальное время, чтобы расслабиться. Но для пар, которые вместе потеют, появился и новый вид послевоенной прогулки.

Исследования Westin Hotels & Resorts показывают, что 80 процентов пар сообщили, что во время медового месяца они более активны, чем обычно дома, а 40 процентов пар сбегают вместе, чтобы справиться со стрессом и посмотреть на город по-новому (так зачем останавливаться? когда в медовый месяц?).

Но упражнения полезны для сердечно-сосудистой системы. Тренировки также доказали свою пользу для психического здоровья - снижение уровня гормона стресса кортизола (так необходимого после стресса, связанного с планированием свадьбы) и улучшение настроения (даже снятие симптомов депрессии). Провести несколько часов вне дома - даже прогуляться - может быть достаточно, чтобы задать позитивный тон в течение дня. Кроме того, исследования показали, что совместные развлечения и новые занятия, такие как походы или подводное плавание с аквалангом, могут укрепить отношения пары, говорит Форма Член Brain Trust Рэйчел Сассман, психотерапевт из Нью-Йорка. В одном исследовании пары, которые участвовали в увлекательной физической активности, сообщили, что они более довольны своими отношениями и чувствуют себя более влюбленными.

«Когда вы выходите из рутины и вместе занимаетесь чем-то новым, это помогает вам заново открыть для себя друг друга - почти как если бы вы снова встречаетесь», - говорит Сассман. «Разделяя физическую активность, вы производите эндорфины. Вы хорошо относитесь к себе, своему партнеру и тому, чего вы достигли».

К счастью, отели, туристические специалисты и гиды удовлетворяют эти новые потребности и создают активный отдых, который включает в себя больше, чем время в тренажерном зале. Подумайте: походы на возвышенные скалы вдоль побережья Амальфи в Италии или частные пешеходные и дегустационные туры по одним из лучших городов мира для гурманов. (Больше интересует природа? Посетите эти прекрасные глэмпинговые курорты.)

Конечно, планирование лучших походов, однодневных поездок и приключений для вас двоих - в то же время оставляя место для тех послеобеденных дней у бассейна и романтических моментов, - требует немного усилий. Вот пять способов спланировать активный отдых, а также четыре места, где можно развлечься приключениями и страстью.

Как спланировать активный отпуск

Подумайте об ожидании.

«Большинство невест и женихов воображают, что выходят замуж и на следующее утро отправляются в место проведения медового месяца, не принимая во внимание усталость», - говорит Хейли Ландерс, специалист по путешествиям из Audley Travel, компании, специализирующейся на индивидуальных поездках. День вашей свадьбы, вероятно, будет таким, на что вы надеетесь, но он также будет осушать ты. "Даже отсрочка вашего отъезда на два-три дня после дня свадьбы может быть действительно полезной, позволяя вам наверстать столь необходимый сон, навестить и отпраздновать с вашими родственниками, которые проделали долгий путь, чтобы увидеть вас, и просто сбросить часы перед долгим днем ​​путешествия ". (Это даже дает вам время на то, чтобы приготовить еду в поездке.)

Расслабьтесь в первые и последние дни.

Когда вы впервые приедете, вы можете хотеть чтобы взяться за дело. Но Ландерс призывает молодоженов, которые хотят избежать переутомления, не планировать первый день (а также последние дни поездки). Это поможет вам приспособиться к новому месту и новому часовому поясу, а также позволит вам перейти в режим релаксации (или подготовиться к предстоящим занятиям). Кроме того, «люди обычно больше всего запоминают первые и последние дни отпуска», - говорит она. Так что бронируйте роскошные отели в начале и в конце поездки, чтобы расслабиться еще больше.

Закажите экскурсии на полдня.

100-километровая поездка или восьмичасовой поход (читай: полные дни активности) звук нравится веселье, но планирование экскурсий на полдня, включающих в себя несколько остановок по пути (винодельня для дегустации или прекрасная смотровая площадка для послеобеденного пикника), поможет сбалансировать вашу поездку, - говорит Дейн Тредуэй, дизайнер поездок в Butterfield & Robinson. , ведущая действующая туристическая компания. «Совмещая занятия в начале дня, вы также позволяете себе немного передохнуть во второй половине дня».

Переопределите термин «активный».

Тот факт, что вы едете на работу на велосипеде и посещаете групповые занятия фитнесом дома, не означает, что вы должны этим заниматься в медовый месяц. «Это нормально быть активным каждый день, но« активный »может относиться к походу в гору в один день и совершению пешеходной гастрономической экскурсии на следующий, или это может означать поход в течение трех-четырех дней до начала и конца поездки. на шесть ночей на острове или на пляже, - говорит Ландерс. Вам и вашей второй половине решать, какой «активный» вы собираетесь делать, потому что, в конце концов, это должно быть то, что вы оба в.

Запланируйте несколько частных прогулок.

«Я всегда рекомендую личные переживания, а не групповые», - говорит Тредуэй. Совместные туры могут помочь вам сэкономить деньги (и познакомить вас с единомышленниками), но вы упустите интимность опыта.

Подумайте также о том, чтобы время от времени отказываться от руководства. Ландерс говорит: «Есть что-то романтическое и уникальное в том, чтобы исследовать новое место вместе со своей второй половинкой, без гида. Гид, безусловно, может быть полезным и прекрасным ресурсом в нужных местах, но есть что-то особенное в том, чтобы прыгнуть в машину и ударить по трассе. открыть дорогу вместе ".

Лучшие направления для активного отдыха

Обувная ферма; Хендерсонвилл, Северная Каролина

На этом ранчо Голубого хребта вы можете остановиться в одном из особняков или частных коттеджей на 85 акрах холмистых пастбищ, пышных лесов и ручьев. Начните со здорового завтрака с фермы на стол, затем прогуляйтесь по Национальному лесу Фасги, сплывите по Французской Широкой реке, совершите поездку на рыбалку с гидом, велосипед, доску с веслом, займитесь йогой и исследуйте 250 водопадов в этом районе. После этого закажите массаж в Stable Spa, прекрасно отреставрированной конюшне. Вечерами? Устройтесь поудобнее у огня, считая звезды и глядя на гору Фасги.

Забронируй это: The Horse Shoe Farm, номера от 250 долларов в сутки, включая завтрак

Багама Хаус; Харбор-Айленд

Это скрытое убежище похоже на утопический пейзаж пляжей с розовым песком, яркой бугенвиллии и бирюзовой воды (одни из самых чистых на Карибах). Здесь всего 11 комнат, так что о вас позаботятся полностью. Фактически, перед поездкой вы поговорите с менеджером, чтобы составить план действий. Вы можете провести весь день, занимаясь сноркелингом или подводным плаванием, прыгая со скалы в потрясающую сапфирово-голубую дыру или ловить рыбу на ужин во время глубоководной экскурсии. Вейкбординг, тюбинг и водные лыжи тоже есть для вас. Конечно, вы также можете совершить круговое плавание в бассейне с пресной водой.

Забронируй это: Остров Багама Хаус Харбор; двухместные номера от 530 $, включая завтрак, коктейли, лодку туда и обратно

и трансфер на такси, а также все, что вам нужно, и пляжные потребности

Xinalani Retreat; Ксиналани, Мексика

Если вы стремитесь к духовному пробуждению с помощью тренировок, этот оздоровительный ретрит станет для вас победителем. Остановитесь в одной из 29 комнат под открытым небом или четырех casitas и посетите шесть студий йоги, расположенных среди пышной зелени. Когда вы оба закончите течь, забронируйте время в Темаскаль («дом тепла» на науатле), потовом домике, когда-то использовавшемся целителями для подготовки к битве; шаман проведет вас через священный ритуал. Хотите больше острых ощущений? Прокатитесь по тропическим деревьям в приключении Canopy Adventure.

Забронируй это: Xinalani Retreat, 4032 доллара на пару за семь ночей или от 576 долларов за ночь.

Momentum River Expeditions; Северная Калифорния, Орегон, Айдахо, Аляска, Канада, Чили и др.

Эта небольшая компания, которой владеют и управляют гиды, предлагает рафтинг-туры по неизведанным маршрутам как для любителей адреналина, так и для новичков. Вы и ваш партнер можете выбрать заранее запланированную экспедицию (от полудневных прогулок до девятидневных приключений на всех уровнях опыта) или попросить гидов составить индивидуальный индивидуальный отдых: вы выбираете реку, и они организуют роскошный кемпинг. и органические блюда. Независимо от вашего выбора, вас ждут серьезные развлечения, пот и захватывающие дух пейзажи.

Забронируй это: Momentum River Expeditions, примерные цены: 70 долларов за поездку на полдня; От 990 до 1250 долларов за трех- или четырехдневную экскурсию, включая проживание и питание

Обзор для