Автор: Louise Ward
Дата создания: 11 Февраль 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Что если ты Интроверт? / Психолог /
Видео: Что если ты Интроверт? / Психолог /

Содержание

Я ужасно болтаю и не чувствую себя комфортно, будучи в центре внимания. Но мне пришлось покинуть свой пузырь, чтобы найти свою деревню.

Когда у меня родился мой первый ребенок, у меня не было никаких других друзей мамы и никакой семьи в радиусе 200 миль. После недельного отпуска мой партнер вернулся на работу, и это были только я и мой новорожденный.

У меня было много друзей, но все они тоже были на работе, продолжая свою работу и свою жизнь без детей, пока я пытался выяснить мой новая работа - как родитель.

Мой сын был мечтой, но я все же сомневался в своих способностях. Я знал, что я не единственная новая мама, которая чувствует себя обеспокоенной, растерянной и неуверенной, но я хотела соединиться с некоторыми другими, которые были там в их собственных лишенных сна пузырях новой мамы, пытаясь выяснить лучшее крем от подгузников и хорошие оправдания для того, чтобы не делать Kegels на регулярной основе.


Я должен был найти несколько друзей мамы.

Но, будучи интровертом, одной мысли об этом было достаточно, чтобы я захотел твердо оставаться в своем пузыре на двоих.

Прежде чем я смог изменить свое мнение, я бросился в глубокий конец. Я пошел в группу матери и ребенка. В церковном зале с 15 женщинами, которых я никогда раньше не встречал, и их 15 маленькими, извивающимися младенцами, я стал главным героем в своем собственном плохом сне.

Я выжил - и я подружился. И я до сих пор общаюсь с некоторыми из них, 11 лет спустя.

Прежде чем родился мой второй ребенок, мы переехали по всей стране, и мне пришлось начинать с групп матери и ребенка. Опять же, я пошел на глубокую тактику, и это было одно из лучших решений в моей жизни.

Однажды утром во вторник в местной кофейне я встретил трех женщин, которые остаются большой частью моей жизни сегодня. Мы прошли через все это, и наши дружеские отношения теперь выходят далеко за рамки детей, которые нас собрали.

Вот мои советы о том, как ориентироваться в мире моих друзей-мам, потому что это того стоит.


Речь идет о качестве, а не количестве

Легко поддаться убеждению, что ваша ценность как личности измеряется тем, насколько велик ваш круг общения (или сколько у вас друзей в Facebook). Когда я решил игнорировать сообщения средств массовой информации и направить свою энергию на то, чтобы быть верным себе, я понял, что мне наиболее комфортно с небольшим кругом, которому доверяют.

Дайте мне одного удивительного друга, который всегда имеет мою спину и любит меня за то, кто я есть, за кучу людей, которые, ну, в общем-то, ни за что.

Конечно, может понадобиться деревня - но это нормально, если ваша деревня маленькая. Когда я стала матерью, я на самом деле стала еще более разборчивой в том, кого я впустила в свою жизнь, потому что это больше не была моя жизнь. Это был и мой ребенок тоже.

Вам не нужно говорить «да» на каждый playdate

Если бы вы не сказали «да» взрослым приглашениям на вечеринку три ночи подряд, зачем вам устраивать совместные встречи с понедельника по пятницу?


Выбор закусок и напитков может немного отличаться, но все сводится к одной и той же проблеме: слишком много социальных стимулов за короткий промежуток времени. Дайте себе пару дней (или дольше - вы будете судьей), чтобы восстановиться между ними.

Единственные правила в социальном календаре вашего ребенка - это правила, которые вы делаете, основываясь на том, что вы можете сделать.

Иди со своей интуицией

Не у всех, кого вы встречаете в раннем родительском путешествии, есть потенциал BFF. Или даже вы будете чувствовать себя комфортно, проводя значительное количество времени с вами. И это нормально.

Да, у вас есть одна общая черта - материнство, но одно это вряд ли поддержит крепкую дружбу.

Следуйте своим инстинктам и принимайте осознанное решение окружить себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. А те, кто не против, если вы вежливо отказываетесь от приглашения на playdate, приглашают только потому, что вам нужно немного побыть в одиночестве.

Не отказывайтесь от онлайн-дружбы

Иногда ничто не сравнится с личным разговором. Но это не значит, что нет места для цифрового взаимодействия.

Дружба, которая начинается и развивается в Интернете, не должна рассматриваться как уступка «реальной жизни». Все дело в соединении, и нет ничего необычного в том, чтобы проводить больше времени с онлайн-друзьями, чем с офлайновыми.

Когда вы не спите всю ночь, кормив своего новорожденного или пытаясь успокоить своего прорезывателя, вы можете поспорить, что кто-то другой делает то же самое. Вы не можете прийти в их дверь для взаимного стона, но вы можете включить быстрый текст или сообщение Facebook и быть достаточно уверенным, что вы получите своевременный ответ.

Ты делаешь

Прежде всего, не сравнивайте свой социальный стиль или дружбу с кем-либо еще.

Быть интровертом не означает, что вам не нужны или не нужны друзья, или вам не нравится общение. Ваша зона комфорта может отличаться от зоны других людей, но она так же законна. И видеть, как их мама обнимает их интроверсию - вместо того, чтобы пытаться скрыть это или оправдываться за нее - это одно из лучших сообщений, которое вы можете дать своим детям.

Клэр Гиллеспи - внештатный автор с подписями на Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post и многих других. Она живет в Шотландии со своим мужем и шестью детьми, где использует каждый (редкий) свободный момент для работы над своим романом. Следуй за ней здесь.

Увлекательные посты

Нутелла веганская?

Нутелла веганская?

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Nutella - это шоколадно-орех...
Все, что вам нужно знать о дивертикулах пищевода

Все, что вам нужно знать о дивертикулах пищевода

Что такое дивертикул пищевода?Дивертикул пищевода - это выступающий мешок в слизистой оболочке пищевода. Он образуется в слабом участке пищевода. Сумка может быть от 1 до 4 дюймов в длину.Существует ...