Автор: Robert White
Дата создания: 25 Август 2021
Дата обновления: 18 Ноябрь 2024
Anonim
Топ Лучших Треков для Пробежки и Тренировок | Музыка для бега | Мотивация | Тренажерный Зал
Видео: Топ Лучших Треков для Пробежки и Тренировок | Музыка для бега | Мотивация | Тренажерный Зал

Содержание

При создании плейлиста люди часто начинают с клубной музыки. Поскольку он разработан, чтобы заставить вас двигаться на танцполе, думается, что он должен заставить вас двигаться и в тренажерном зале, верно? Неправильный. Клубная музыка обычно имеет более медленную скорость, поэтому вы можете танцевать вместе часами, в то время как музыка для тренировок требует более высоких скоростей для более коротких занятий.

Поскольку клубная музыка редко достигает скорости выше 130 ударов в минуту (BPM), этот плейлист даст вам немного больше удовольствия, сосредоточив внимание на треках со 140 BPM и выше. Обычно эта скорость зарезервирована для рок-музыки, но в плейлисте ниже представлены самые разные жанры. Рок-группы определенно представлены - благодаря нехарактерно быстрому номеру от Mumford & Sons и новому синглу от Florence + The Machine. В списке также представлены поп-композиции из песен Меган Трейнор и Кэти Тиз, а также танцевальные треки из The Prodigy и Yellow Claw.


Благодаря сочетанию жанров, у этих песен есть только одна общая черта: они заставят вас двигаться быстрее, чем все остальное, что вы найдете в клубе или по радио. Просмотрите несколько, выберите свои любимые и, когда будете готовы активировать их, просто нажмите кнопку воспроизведения. Об остальном позаботится музыка.

Флоренция + Машина - Корабль на крушение - 142 ударов в минуту

Обруч из черепов - Сон за рулем - 145 ударов в минуту

Yellow Claw & Ayden - Till It Hurts - 146 ударов в минуту

Меган Трейнор - дорогой будущий муж - 158 ударов в минуту

Шеппард - Джеронимо - 142 ударов в минуту

The Prodigy - Nasty - 140 ударов в минуту

Одно направление - Всемогущая девушка - 170 ударов в минуту

Кэти Тиз - свисток (пока работаешь) - 162 ударов в минуту

Мамфорд и сыновья - Волк - 153 ударов в минуту

Fall Out Boy - American Beauty / American Psycho - 151 ударов в минуту

Чтобы найти больше песен для тренировок, загляните в бесплатную базу данных на сайте Run Hundred. Вы можете просматривать по жанрам, темпам и эпохам, чтобы найти лучшие песни для тренировки.

Обзор для

Рекламное объявление

Популярно сегодня

Есть ли веганы едят рыбу?

Есть ли веганы едят рыбу?

Веганизм - это практика, которая предполагает воздержание от употребления и потребления продуктов животного происхождения.Люди обычно придерживаются веганской или другой растительной диеты по состояни...
6 точек давления для лица, плюс 1 для релаксации

6 точек давления для лица, плюс 1 для релаксации

Прежде чем вы начнете исследовать свое лицо для точек давления, важно понять, как задействовать эти области. «Некоторые из наиболее распространенных точек акупрессуры легче обнаружить, тем более ...