Возможно, вы не передозируете каннабис, но все равно можете передозировать

Содержание

• Насколько это много?
• Как выглядит плохая реакция?
• Как с этим справиться
• Расслабьтесь
• Съешь что-нибудь
• Пить воду
• Спать
• Избегайте чрезмерной стимуляции
• Жуйте или нюхайте черный перец.
• Позвонить другу
• Это срочно?
• Советы по каннабису
• Нижняя линия

Возможна ли передозировка каннабисом? Этот вопрос вызывает споры даже среди людей, которые часто употребляют каннабис. Некоторые люди считают, что каннабис так же опасен, как опиоиды или стимуляторы, в то время как другие считают, что он совершенно безвреден и не имеет побочных эффектов.

Вы не можете передозировать каннабис так же, как, скажем, опиоиды. На сегодняшний день есть не были зарегистрированы случаи смерти исключительно в результате употребления каннабиса, согласно данным.

Но это не значит, что нельзя переусердствовать или плохо отреагировать на каннабис.

Насколько это много?

Здесь нет однозначного ответа, потому что все разные. Некоторые люди, похоже, хорошо переносят каннабис, а другие - совсем нет. Продукты каннабиса также сильно различаются по своей эффективности.

Съедобные, однако, чаще вызывают негативную реакцию. Это отчасти потому, что им нужно много времени, чтобы сработать.

После еды съедобное может пройти от 20 минут до 2 часов, прежде чем вы начнете ощущать эффект. Между тем, многие люди в конечном итоге едят больше, потому что ошибочно полагают, что съедобные продукты слабые.

Смешивание каннабиса с алкоголем также может вызвать у некоторых людей негативную реакцию.

Продукты каннабиса, содержащие высокий уровень тетрагидроканнабинола (ТГК), химического вещества, которое заставляет вас чувствовать себя «возбужденным» или ослабленным, также могут вызывать плохую реакцию у некоторых людей, особенно у тех, кто не употребляет каннабис часто.

Как выглядит плохая реакция?

Каннабис может иметь несколько нежелательных побочных эффектов, в том числе:

• спутанность сознания
• жажда или сухость во рту (также известный как «хлопок во рту»)
• проблемы с концентрацией
• более медленное время реакции
• сухие глаза
• утомляемость или вялость
• головные боли
• головокружение
• учащение пульса
• беспокойство и другие изменения настроения

В более редких случаях это также может вызвать:

• галлюцинации
• паранойя и панические атаки
• тошнота и рвота

Эти побочные эффекты могут длиться от 20 минут до целого дня. В целом, каннабис с более высоким содержанием ТГК связан с более серьезными и долгосрочными эффектами. И да, на следующий день можно проснуться с «похмельем от травки».

Как с этим справиться

Если вы или ваш друг переусердствовали, вы можете сделать несколько вещей, чтобы уменьшить неприятные побочные эффекты.

Расслабьтесь

Если вы чувствуете беспокойство, неплохо успокоить себя, сказав себе, что с вами все будет в порядке. Напомните себе, что никто никогда не умирал от передозировки каннабиса.

Возможно, сейчас это не так, но эти симптомы воля проходят.

Съешь что-нибудь

Если вы чувствуете тошноту или дрожь, попробуйте перекусить. Возможно, это последнее, что вам нужно делать, особенно если у вас также есть сухость во рту, но для некоторых людей это имеет большое значение.

Пить воду

Говоря о сухости во рту, убедитесь, что вы пьете много жидкости. Это особенно важно при рвоте, которая может вызвать обезвоживание.

Если вы паникуете, попробуйте медленно пить воду, чтобы заземлить себя.

Спать

Иногда лучше всего подождать, пока исчезнут эффекты. Сон или отдых - это хороший способ скоротать время, пока вы ждете, пока каннабис выйдет из вашего организма.

Избегайте чрезмерной стимуляции

Если слишком много всего происходит вокруг вас, это может вызвать у вас беспокойство и даже паранойю.

Выключите музыку или телевизор, уйдите из толпы и попробуйте расслабиться в спокойной обстановке, например, в пустой спальне или ванной.

Жуйте или нюхайте черный перец.

Как ни странно, многие люди клянутся, что черный перец может смягчить побочные эффекты чрезмерного употребления каннабиса, особенно беспокойство и паранойю.

Согласно утверждениям, черный перец горошком содержит кариофиллен, который может ослабить неприятные эффекты ТГК. Но это лекарство не было тщательно изучено, и у людей нет доказательств, подтверждающих его.

Позвонить другу

Может быть полезно позвонить другу, у которого есть опыт употребления каннабиса. Они могут рассказать вам о неприятном опыте и успокоить.

Это срочно?

Плохая реакция на каннабис обычно не требует неотложной медицинской помощи.

Однако, если кто-то испытывает галлюцинации или признаки психоза, важно обратиться за неотложной помощью.

Советы по каннабису

Хотите избежать плохой реакции в будущем?

Помните следующее:

• Начните с низких доз. Если вы впервые употребляете каннабис, рекомендуется начать с малого и медленно. Выпейте небольшое количество и дайте ему достаточно времени, прежде чем использовать больше.
• Будьте осторожны со съедобными. Съедобные продукты начинают действовать от 20 минут до 2 часов, потому что их нужно сначала переварить. Если вы впервые пробуете съедобное или не уверены в его крепости, съешьте совсем небольшое количество и подождите не менее 2 часов, прежде чем давать больше.
• Попробуйте каннабис с низким содержанием ТГК. Большинство диспансеров и магазинов каннабиса указывают количество ТГК в своих продуктах. Если вы новичок в употреблении каннабиса или если вы чувствительны к побочным эффектам, попробуйте продукт с низким содержанием ТГК или продукт с высоким соотношением CBD: THC.
• Избегайте сложных ситуаций. Если каннабис иногда вызывает у вас беспокойство или замешательство, лучше всего употреблять его в безопасной и спокойной обстановке.

Нижняя линия

Хотя никто не умер от передозировки только каннабисом, возможно употребление слишком большого количества и плохая реакция. Это чаще случается с пищевыми продуктами и продуктами с высоким содержанием ТГК.

Если вы новичок в каннабисе, обратите особое внимание на то, сколько каннабиса вы потребляете за раз, и дайте себе достаточно времени, чтобы почувствовать эффект, прежде чем употреблять больше.

Сиан Фергюсон - писатель и редактор-фрилансер из Кейптауна, Южная Африка. Ее сочинения касаются вопросов социальной справедливости, каннабиса и здоровья. Вы можете связаться с ней в Twitter.