Автор: Mark Sanchez
Дата создания: 3 Январь 2021
Дата обновления: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Показания и побочные эффекты Sacred Cascara - Фитнес
Показания и побочные эффекты Sacred Cascara - Фитнес

Содержание

Священная каскара - это лекарственное растение, широко используемое для лечения запоров из-за его слабительного эффекта, который способствует отхождению фекалий. Его научное название Рамнус пуршиана, округ Колумбия и его можно купить в магазинах здорового питания и некоторых аптеках.

Экстракт каскары метаболизируется кишечными бактериями, вырабатывая вещества, которые стимулируют опорожнение кишечника и облегчают эвакуацию.

Для чего используется Священная Каскара?

Священная каскара обычно используется для борьбы с запорами, но она также может помочь при похудании, поскольку обладает свойствами, снижающими всасывание жиров, помимо улучшения переваривания жиров, а также может использоваться для контроля холестерина.


Это растение обладает слабительным, мочегонным, стимулирующим и тонизирующим свойствами. Таким образом, его можно использовать для борьбы с задержкой жидкости, похудания, помощи при запорах, вздутии живота, нерегулируемом менструальном цикле, геморрое, проблемах с печенью и диспепсии.

Противопоказания к применению

Священный каскар не следует использовать беременным женщинам, так как он может вызвать аборт, младенцев, детей в возрасте до 6 лет, а также пациентов с аппендицитом, обезвоживанием, кишечной непроходимостью, тошнотой, ректальным кровотечением, рвотой или болями в животе.

Побочные эффекты Священной каскары

Несмотря на множество преимуществ, использование священной каскары может привести к возникновению некоторых побочных эффектов, таких как:

  • Усталость;
  • Брюшные колики;
  • Пониженное содержание калия в крови;
  • Диарея;
  • Отсутствие аппетита;
  • Нарушение всасывания питательных веществ;
  • Тошнота;
  • Нарушение регулярности дефекации;
  • Чрезмерное потоотделение;
  • Головокружение;
  • Рвота.

Чтобы избежать побочных эффектов, рекомендуется использовать священный каскар под медицинским контролем и в соответствии с суточными дозами, рекомендованными производителем, которые обычно составляют от 50 до 600 мг в день, разделенные на 3 дневных приема, в случае капсулы-капсулы.


Священный чай каскара

Высушенная кора священной каскары используется для приготовления чая и настоев.

Режим подготовки: положить 25 г скорлупы в кастрюлю с 1 л кипятка, дать постоять 10 минут. Пейте от 1 до 2 стаканов в день.

Смотрите другие рецепты слабительного чая для борьбы с запором.

Интересные публикации

14 лучших продуктов и добавок для лечения спортивных травм

14 лучших продуктов и добавок для лечения спортивных травм

Когда дело доходит до спорта и легкой атлетики, травмы - неприятная часть игры. Однако никто не любит оставаться в стороне дольше, чем это необходимо. К счастью, определенные продукты и добавки могут ...
3 способа снятия гель-лака

3 способа снятия гель-лака

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Если вы пробовали использова...