Капсулы зеленого чая: для чего они нужны и как их принимать

Содержание

• Для чего нужен зеленый чай
• Как пить зеленый чай
• Цена зеленого чая
• Меры предосторожности при употреблении зеленого чая
• Пищевая ценность зеленого чая

Зеленый чай в капсулах - это пищевая добавка, которая имеет множество преимуществ, например, помогает похудеть и уменьшить объем, предотвратить старение и облегчить расстройство желудка и боль.

Зеленый чай в капсулах производится различными лабораториями, его можно купить в магазинах здорового питания, некоторых аптеках, супермаркетах или в Интернете в виде капсул.

Обычно рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды, однако это может варьироваться в зависимости от марки продукта.

Для чего нужен зеленый чай

Зеленый чай в капсулах имеет ряд преимуществ и служит для:

• Сбросить вес, так как увеличивает обмен веществ и сжигает жир;
• Борьба со старением благодаря своей антиоксидантной способности;
• Предотвратить появление рака, потому что борется со свободными радикалами;
• Бороться с распространением кариеса, из-за того, что он содержит фтор;
• Помогите потерять объем, потому что он увеличивает позывы к мочеиспусканию из-за его мочегонного эффекта;
• Защитите от простуды и гриппа, так как содержит витамины B, K и C;
• Снижает артериальное давление и плохой холестерин кровь, способствующая профилактике сердечных заболеваний;
• Снимает расстройство желудка, диарею и боль в желудке.

Хотя капсулы имеют много преимуществ для здоровья, вы также можете принимать порошкообразный зеленый чай, травы или пакетики. См. Больше на: Преимущества зеленого чая.

Как пить зеленый чай

Как правило, для того, чтобы добавка дала желаемый результат, следует принимать по 1 капсуле в день во время еды.

Однако перед тем, как принимать зеленый чай в капсулах, вам следует ознакомиться с рекомендациями, так как суточное количество капсул может варьироваться в зависимости от марки и следовать указаниям врача или диетолога.

Цена зеленого чая

Зеленый чай в капсулах стоит в среднем 30 реалов и может быть куплен в магазинах здорового питания, некоторых аптеках и супермаркетах и ​​даже на некоторых веб-сайтах в Интернете.

Меры предосторожности при употреблении зеленого чая

Капсулы зеленого чая не следует принимать беременным женщинам, детям и подросткам, пациентам с гипертонической болезнью и людям, страдающим тревожным расстройством или имеющим проблемы со сном, поскольку они обладают стимулирующим действием. В этих случаях его потребление необходимо производить под руководством диетолога или врача.

Пищевая ценность зеленого чая