Как связаны хроническая болезнь почек и высокий уровень калия?

Содержание

• Что такое калий?
• Как хроническая болезнь почек связана с высоким содержанием калия?
• Признаки повышенного уровня калия
• Как предотвратить высокий уровень калия при хронической болезни почек
• Как лечить повышенный уровень калия в крови?
• Вынос

Почки - это система фильтрации вашего тела, удаляющая отходы из крови.

Жизнь с диабетом, сердечными заболеваниями или высоким кровяным давлением может привести к перегрузке почек и повысить риск развития заболевания почек. Хроническая болезнь почек - это постепенная потеря функции почек.

Поддержание умеренного веса важно для снижения риска этих заболеваний и защиты почек. Регулярные упражнения и здоровое питание являются ключом к контролю веса.

Фрукты и овощи являются частью здорового питания. В них также много калия.

Если у вас хроническое заболевание почек, почки могут не перерабатывать избыток калия. Употребление слишком большого количества калия может привести к опасно высокому уровню калия в крови.

Вот как контролировать уровень калия, если вы страдаете хроническим заболеванием почек или подвержены риску его развития.

Что такое калий?

Калий - это минерал, который помогает вашему телу балансировать жидкости и поддерживает функцию ваших клеток, нервов и мышц. Он содержится в разном количестве во многих продуктах, особенно во фруктах и ​​овощах.

Важно иметь правильный баланс калия в крови. Уровни обычно должны оставаться в пределах от 3,5 до 5,0 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Достаточное количество калия в вашем рационе поддерживает мышцы, контролирующие ваше сердцебиение и дыхание.

Также возможно потребление большего количества калия, чем ваши почки могут отфильтровать из крови, что может вызвать нарушение сердечного ритма.

Как хроническая болезнь почек связана с высоким содержанием калия?

Хроническая болезнь почек увеличивает риск повышенного уровня калия в крови, известного как гиперкалиемия. Если у вас хроническая болезнь почек, важно следить за потреблением калия.

Почки удаляют избыток калия из крови и выводят его с мочой. Хроническая болезнь почек может снизить способность почек выводить лишний калий из кровотока.

Без лечения гиперкалиемия препятствует передаче электрических сигналов в сердечной мышце. Это может привести к потенциально опасным нарушениям сердечного ритма.

Имейте в виду, что другие факторы могут увеличить риск гиперкалиемии. Например, лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления (бета-адреноблокаторы и разжижители крови), могут заставить ваши почки удерживать лишний калий.

Признаки повышенного уровня калия

Многие люди практически не замечают признаков гиперкалиемии. Высокий уровень калия может развиваться постепенно в течение недель или месяцев.

Симптомы могут включать:

• мышечная слабость
• брюшные судороги
• тошнота
• онемение или покалывание
• слабое или нерегулярное сердцебиение
• понос
• обморок

Внезапное и сильное повышение уровня калия может вызвать:

• боли в груди
• учащенное сердцебиение
• одышка
• рвота

Это может быть опасно для жизни. При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу.

Как предотвратить высокий уровень калия при хронической болезни почек

Если у вас хроническое заболевание почек, ваш врач может порекомендовать ограничить потребление фруктов и овощей с высоким содержанием калия, чтобы снизить риск гиперкалиемии.

Также важно употреблять эти продукты в рамках здорового питания, чтобы поддерживать умеренный вес. Дипломированный диетолог поможет вам найти правильный баланс.

Фрукты и овощи являются частью здорового питания. Но вам, возможно, придется ограничить употребление продуктов с высоким содержанием калия, в том числе:

• спаржа
• авокадо
• бананы
• мускусная дыня
• приготовленный шпинат
• сухофрукты, такие как чернослив и изюм
• дыня
• киви
• нектарины
• апельсины
• картофель
• помидоры
• зимний сквош

Вместо этого сосредоточьтесь на фруктах и ​​овощах с низким содержанием калия. Они включают:

• яблоки
• болгарский перец
• ягоды
• клюква
• виноград
• зеленая фасоль
• пюре
• грибы
• лук
• персики
• ананас
• летний сквош
• арбуз
• цуккини

Другие советы по поддержанию здорового уровня калия в крови при хроническом заболевании почек включают:

• Сократите потребление молочных продуктов или выберите альтернативные молочные продукты, такие как рисовое молоко.
• Избегайте заменителей соли.
• Читайте этикетки на продуктах для определения уровня калия и обращайте внимание на размер порций.
• Поддержание регулярного графика диализа.

Как лечить повышенный уровень калия в крови?

Ваш врач может порекомендовать следующие стратегии, которые помогут вам поддерживать здоровый уровень калия:

• Низкокалиевая диета. Вместе со своим врачом или диетологом составьте план питания.
• Диуретики. Эти лекарства помогают выводить избыток калия из организма с мочой.
• Связующие калия. Это лекарство связывает избыток калия в кишечнике и выводит его через стул. Его принимают внутрь или ректально в виде клизмы.
• Смена лекарств. Ваш врач может изменить дозы лекарств от болезней сердца и высокого кровяного давления.

Всегда говорите со своим врачом, прежде чем прекращать, начинать или изменять дозировку лекарств или добавок.

Вынос

Калий является важным минералом для нервной, клеточной и мышечной функций, но также возможно получение слишком большого количества калия.

Повреждение почек в результате хронического заболевания почек может повлиять на то, насколько хорошо почки удаляют лишний калий из крови. Высокий уровень калия в крови может быть опасен.

Если у вас хроническое заболевание почек, поговорите со своим врачом о том, как выглядит для вас здоровая диета и могут ли лекарства помочь контролировать уровень калия.