Автор: Florence Bailey
Дата создания: 22 Март 2021
Дата обновления: 1 Апрель 2025
Anonim
Укачивание: как победить?
Видео: Укачивание: как победить?

Содержание

Морская болезнь, также известная как укачивание, характеризуется появлением таких симптомов, как тошнота, рвота, головокружение, холодный пот и недомогание, например, во время путешествия на машине, самолете, лодке, автобусе или поезде.

Симптомы укачивания можно предотвратить с помощью простых мер, таких как, например, сидение перед автомобилем и отказ от алкогольных напитков или тяжелой пищи перед поездкой. Кроме того, в некоторых случаях врач может назначить прием противорвотных препаратов.

Потому что это случается

Укачивание обычно возникает из-за непоследовательных сигналов, посылаемых в мозг. Например, во время поездки тело ощущает движение, турбулентность и другие признаки, указывающие на движение, но в то же время глаза не воспринимают этот сигнал движения, как, например, когда человек идет по улице. Именно этот конфликт сигналов, получаемых мозгом, приводит к таким симптомам, как тошнота, рвота и головокружение.


Какие симптомы

Симптомы, которые могут возникнуть у людей с укачиванием, включают тошноту, рвоту, головокружение, холодный пот и общее недомогание. Кроме того, некоторым людям может быть трудно поддерживать равновесие.

Эти симптомы чаще встречаются у детей в возрасте от 2 до 12 лет и у беременных женщин.

Как предотвратить укачивание

Для предотвращения укачивания могут быть приняты следующие меры:

  • Сядьте перед транспортным средством или у окна и по возможности посмотрите на горизонт;
  • Избегайте чтения во время путешествий или использования таких устройств, как сотовые телефоны, ноутбуки или планшет;
  • Избегайте курения и употребления алкоголя до и во время поездки;
  • Ешьте перед поездкой здоровую пищу, избегая очень кислой или жирной пищи;
  • По возможности приоткройте окно, чтобы подышать свежим воздухом;
  • Избегайте резких запахов;
  • Возьмите, например, домашнее средство, например чай или капсулы с имбирем.

Узнайте о других способах использования имбиря и других преимуществах.


Как проводится лечение

Чтобы предотвратить и облегчить укачивание, в дополнение к профилактическим мерам, упомянутым выше, человек может принимать лекарства, предотвращающие симптомы, такие как дименгидринат (драмин) и меклизин (меклин), которые следует принимать внутрь от получаса до часа. перед поездкой. Узнайте больше о лекарстве Драмин.

Эти средства действуют на вестибулярную и ретикулярную системы, ответственные за тошноту и рвоту, а также действуют на центр рвоты, предотвращая и лечат симптомы укачивания. Однако они могут вызывать побочные эффекты, такие как сонливость и седативный эффект.

Новые посты

Лучшие детские ванны

Лучшие детские ванны

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Лучшая детская ванночка для ...
Может ли запор вызвать головную боль?

Может ли запор вызвать головную боль?

Головные боли и запоры: есть ли связь?Если вы испытываете головную боль при запоре, вы можете подумать, что виной тому вялый кишечник. Однако неясно, являются ли головные боли прямым результатом запо...