Справочник гермофоба по общественным туалетам

Содержание

• Шаг 1: Найдите подходящую общественную уборную для использования
• Шаг 2: Войдите в уборную как настоящий человек
• Шаг 3: справиться с запахами
• Шаг 4: Войдите в стойло или подойдите ближе к писсуару
• Шаг 5: Оцените сиденье (если вы сидите в туалете)
• Шаг 6: Промойте
• Шаг 6а. Выйдите из киоска, если вы его используете
• Шаг 7: Мойте руки
• Шаг 8: вытрите руки
• Шаг 9: выход из уборной
• И теперь, когда у вас есть мой гид ...
• Помните свои азбуки

Если вы еще не поняли, я гермофоб. К сожалению, помимо этого и моих проблем с пищеварением, мне также постоянно нужна ванная комната. (У меня крошечный мочевой пузырь.) Это означает - к моему бесконечному смятению - я должен регулярно пользоваться общественными туалетами.

Не помогло то, что NPR также подтвердило мои худшие опасения в отношении микробов в своей статье «Какие микробы скрывались в последнем общественном туалете, который вы использовали?»

По-видимому, все они. Некоторые бактерии сохраняются месяцами - месяцы! - несмотря на уборку,и около 45 процентов этих бактерий имеют фекальное происхождение. Так что на самом деле моя паранойя не так уж и необоснованна.

Поэтому я решил поделиться своим пошаговым руководством по навигации по наземным минам, которые являются общественными туалетами. СейчасВы также можете получить более высокую оценку избегания микробов, уменьшая при этом свой риск контакта с гадостями в туалете.

Шаг 1: Найдите подходящую общественную уборную для использования

Хотя у меня есть встроенный радар для поиска ближайшего приличного общественного туалета, вы, возможно, еще не отточили свой.(Это немного похоже на «чувство паука».) Но ваши лучшие ставки - это отели, книжные магазины, кафе и рестораны.

Pro-наконечник: Иди как ты принадлежат там и целенаправленно шагайте туда, где, вероятно, находится уборная (скорее всего сзади). Если вы не можете его найти, спросите вежливо, но уверенно.

Если вы получаете какой-либо отпор, например, «уборные только для клиентов», купите самую дешевую вещь, которую сможете. Тогда никогда не возвращайся снова.

Шаг 2: Войдите в уборную как настоящий человек

Старайтесь не прикасаться к каким-либо поверхностям, начиная с дверной ручки. Поскольку 95 процентов людей не моют руки должным образом, следы норовируса (которые могут вызвать диарею и рвоту), C. difficile(что может вызвать сильную диарею), и гепатит А, вероятно, ждут вас там.

Pro-наконечник: Ваша одежда - ваш лучший друг. Используйте шарф или рукав, чтобы защитить руку от прямого прикосновения. Попробуйте открыть дверь локтем, рукавом или плечом или подождите, пока кто-нибудь из туалета не откроет вам дверь.

Используйте вашу не доминирующую руку, если вы должен прикоснитесь рукой к двери туалета.

Шаг 3: справиться с запахами

Постарайтесь не думать о молекулах запаха, попадающих в ваши носовые полости. Если в помещении есть освежитель воздуха, воспользуйтесь им. Если нет, закройте свой нос рукавом, рукой или тем легким шарфом, который вы, вероятно, носите.

Pro-наконечник: Вдохните внутрь вашего локтя, который, как я предполагаю, пахнет лучше, чем неприятно пахнущая уборная.

Шаг 4: Войдите в стойло или подойдите ближе к писсуару

Используйте те же приемы, которые описаны во втором шаге, помня мое правило номер один: «Не трогай ничего голыми руками». Ничто не безопасно. Если человек до того, как вы покраснели, помните, что промывка унитаза может вызвать попадание бактериальных аэрозолей в воздух и их оседание повсюду. И который фекальные бактерии могут выживать на поверхности в течение нескольких часов.

Шаг 5: Оцените сиденье (если вы сидите в туалете)

Выполните визуальный осмотр сиденья унитаза, прежде чем сесть на него. Будьте в поисках любой сырости или обесцвечивания. Это могут быть следы мочи, кала или крови. Не рискуй.

Pro-наконечник: Заворачиваю немного туалетной бумаги, вытираю сиденье (ничего не касаясь ваших рук), и затем положить крышку сиденья бумаги вниз. Если нет чехлов на сиденья, положите свежую туалетную бумагу на сиденье, прежде чем сесть.

Шаг 6: Промойте

В идеале, унитаз автоматически спускается, но если вам нужно вымыть воду вручную после того, как вы идете, используйте туалетную бумагу, чтобы коснуться ручки, и выбросьте туалетную бумагу в миску, когда она начинает смывать.

Pro-наконечник: Если ситуация действительноплохой - как панк-рок-клуб в Нью-Йорке в 1970-х годах или «худший туалет в Шотландии» из фильма «Trainspotting» - используйте ногу (надев туфлю), чтобы опустить ручку вниз. Все честно в любви, на войне и в действительно ужасном туалетеситуации.

Шаг 6а. Выйдите из киоска, если вы его используете

Возьмите свежую туалетную бумагу, чтобы не касаться дверцы кабинки при ее открытии.

Шаг 7: Мойте руки

Это самая важная часть! Обязательно соблюдайте надлежащий протокол мытья рук. В идеале в туалете есть автоматические дозаторы мыла, автоматические смесители для воды и автоматические дозаторы бумажных полотенец. Если нет, используйте бумажное полотенце, чтобы включать и выключать смесители, потому что кто-то мог прикоснуться к ручке после загрязнения рук следы фекалий человека.

По оценкам CDC, мытье рук с мылом и водой может сократить 50 процентов смертей, связанных с диареей. Если в туалете нет мыла (ужас!), Используйте дезинфицирующее средство для рук.

Pro-наконечник: Всегда носите с собой дезинфицирующее средство для рук. Мыло и вода предпочтительнее, но дезинфицирующее средство для рук является хорошим резервным планом.

Шаг 8: вытрите руки

Способ сушки рук зависит от того, есть ли в туалете воздушные сушилки или диспенсеры для бумажных полотенец. Если вам повезет, у воздушного сушилки или диспенсера бумажных полотенец есть автоматическая функция, при которой вы махаете руками, чтобы активировать ее. Если вам нужно прикоснуться к чему-либо, чтобы активировать его, используйте локоть, плечо или рукав.

Pro-наконечник: В крайнем случае протрите мокрыми руками одежду. По крайней мере, они определенно чище, чем где бы вы ни были сейчас.

Шаг 9: выход из уборной

В идеальном туалете есть автоматический диспенсер для бумажных полотенец и корзина для мусора, расположенная рядом с дверью, поэтому возьмите бумажное полотенце, откройте дверь, используя его, и бросьте бумажное полотенце в корзину для мусора на выходе из двери. Если нет, попробуйте выйти из уборной, не касаясь двери. При необходимости используйте дезинфицирующее средство для рук после выхода из туалета.

И теперь, когда у вас есть мой гид ...

Вот мои пожелания для вас:

Я надеюсь, что все общественные туалеты, с которыми вы сталкиваетесь, чистые, без пятен и запахов.

Я надеюсь, что у них есть туалеты, которые смываются автоматически, дозаторы мыла без помощи рук, функциональные смесители, осушители воздуха и идеально расположенные диспенсеры бумажных полотенец.

Я надеюсь, что вы можете войти, сделать то, что вам нужно, и выйти, не касаясь каких-либо поверхностей.

Помните свои азбуки

• сегда
• Ве
• Сопираясь (ваши руки)

Удачи там.

Джанин Аннетт - нью-йоркская писательница, которая занимается написанием книжек с картинками, юмористических сочинений и личных очерков. Она пишет на темы от воспитания детей до политики, от серьезных до глупых.