Семейная расстановочная терапия: что это такое, для чего и как это делается

Содержание

• Для чего это
• Как проводится терапия

Семейное созвездие - это тип психологической терапии, целью которой является облегчение излечения психических расстройств, особенно тех, которые могут быть вызваны семейной динамикой и отношениями, посредством выявления факторов стресса и их лечения.

Это метод, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером, терапевтом, специализирующимся на семейной терапии, который определил наличие положительной и отрицательной энергии в семейных связях. Наблюдая за моделями этих отношений, а также за проблемами и эмоциями, возникающими в результате каждого типа отношений, Берт разработал неинвазивную технику, позволяющую человеку наблюдать за миром с разных точек зрения, освобождая его от нескольких стрессовых факторов: что может быть причиной психологических расстройств.

Для выполнения этой техники важно проконсультироваться с терапевтом, специализирующимся на ее использовании, так как у нее есть определенные правила и формы работы, которые необходимо соблюдать, чтобы получить ожидаемые результаты.

Для чего это

Согласно теории, лежащей в основе семейной расстановочной терапии, сеансы могут помочь решить проблемы семейного происхождения, трудности во взаимоотношениях между родителями и детьми, а также проблемы в интимных отношениях.

Таким образом, к семейной расстановке обычно прибегают те, кто:

• Они стремятся решить семейные проблемы;
• Им необходимо заняться негативными моделями взаимоотношений;
• Они хотят преодолеть внутренние потрясения;
• Кто пережил серьезную травму или потерю.

Кроме того, семейная расстановочная терапия также кажется отличным инструментом для всех, кто хочет достичь более высокого уровня профессионального или личного успеха.

Как проводится терапия

Как правило, в этом типе терапии группа людей, которые не знают друг друга, используется, чтобы заменить и взять на себя роль некоторых членов семьи человека, который пытается найти решение проблемы или проблемы, которую они представляют. .

Затем терапевт поощряет взаимодействие с этими «членами семьи» и просит каждого человека попытаться определить, какие эмоции стоят за фразами и поведением человека, ищущего решение. Поэтому важно, чтобы никто из людей, представляющих семью, не знал человека, проводящего терапию, или проблему, которую нужно лечить, поскольку эти факторы не должны влиять на то, как интерпретируются эмоции.

В это время терапевт находится вне взаимодействия и пытается оценить все точки зрения, а затем, вместе с эмоциями, о которых сообщает каждый человек, показывает ему все факты об их взаимодействии с «семьей», определяя моменты большего стресса, которые нужно работать.

Поскольку это относительно сложная терапия, семейная расстановка не всегда дает немедленные результаты, и может потребоваться несколько сеансов, пока человек не начнет определять, что необходимо изменить в его взаимодействии с некоторыми членами семьи. От одного сеанса к другому терапевт обычно меняет роли разных «членов семьи», пока он не найдет организацию / констелляцию, которая лучше всего помогает человеку идентифицировать его препятствия.