Как справиться с усталостью от гепатита С

Содержание

• Гепатит С и усталость
• Причины усталости от гепатита С
• Усталость и лечение
• Гепатит С и анемия
• Усталость и депрессия
• Советы по борьбе с усталостью

Гепатит С и усталость

Если у вас гепатит С, вы можете испытывать усталость. Это чувство крайней усталости или недостатка энергии, которое не проходит со сном. Это может быть сложно иметь дело с.

По оценкам исследований, от 50 до 70 процентов людей с хроническим гепатитом С испытывают усталость.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как лечение, анемия и депрессия могут вызвать усталость, связанную с гепатитом С.

Причины усталости от гепатита С

Не совсем понятно, почему некоторые люди с гепатитом С испытывают усталость.

Гепатит С происходит от вируса гепатита С (ВГС). Некоторые исследования показывают, что когда ваше тело борется с инфекцией, которая не пройдет, это вызывает усталость.

Другие исследования показывают, что усталость может быть вызвана повреждением печени. А некоторые эксперты считают, что отдельные состояния, такие как депрессия, могут вызывать чувство усталости у людей, живущих с гепатитом С.

Усталость и лечение

Помимо того, что он является симптомом заболевания, усталость также является побочным эффектом некоторых лекарств, используемых для избавления организма от ВГС.

Сильная усталость была распространенным побочным эффектом двух лекарств, используемых для лечения гепатита С, интерферона и рибавирина. Возможно, вы даже почувствовали, что у вас были симптомы простуды или гриппа, если вы использовали эти препараты. Сегодня эта комбинация лекарств больше не используется для лечения гепатита С.

Противовирусные препараты прямого действия (DAA) - это новые лекарства, используемые для лечения инфекции гепатита С. Они, как правило, хорошо переносятся без почти такого же количества побочных эффектов, как более старые схемы.

Однако даже эти лекарства вызывают утомление у 23-69 процентов людей, использующих их, в зависимости от принимаемой комбинации.

Если вы проходите курс лечения от гепатита С с помощью этих лекарств, рекомендуется заранее спланировать и ограничить свою деятельность. Обращение к друзьям и семье за ​​помощью в выполнении повседневных задач может дать вам дополнительное время, необходимое для отдыха. Подумайте о помощи с этими задачами:

• покупка продуктов
• уборка
• вождение
• уход за детьми

Прохождение лечения может быть утомительным. Тем не менее, новые лекарства от гепатита С доступны. Некоторые из этих препаратов сократили время прохождения курса лечения, а также побочные эффекты лечения.

Гепатит С и анемия

Некоторые лекарства от гепатита С, особенно рибавирин, могут вызывать анемию. Анемия - это состояние, которое возникает, когда у вас недостаточно здоровых эритроцитов для переноса кислорода в другие части вашего тела.

Симптомы анемии могут включать в себя:

• крайняя усталость или слабость
• трудности со сном
• трудно думать ясно
• Головная боль
• головокружение или обморок
• бледность или отсутствие цвета кожи
• чувствуя холод
• одышка

Сообщите своему врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов. Простой анализ крови может показать, если ваш уровень гемоглобина низкий. Это части красных кровяных клеток, которые несут кислород.

Если ваш уровень гемоглобина слишком низок, ваш врач может уменьшить дозу лекарств от гепатита С.

Усталость и депрессия

Для людей с депрессией в анамнезе некоторые более старые лекарства, используемые для лечения гепатита С, могут на самом деле усугубить депрессию.

Депрессия может привести к ощущению крайней усталости и недостатка энергии. Депрессия является одним из побочных эффектов терапии интерфероном даже у людей, которые никогда раньше не испытывали депрессию.

Обзор медицинских исследований 2012 года показал, что у 1 из 4 человек, принимающих интерферон и рибавирин для лечения гепатита С, развивается депрессия во время лечения. К счастью, эти лекарства в настоящее время не используются в лечении.

Новые DAA не имеют такой же связи, как интерферон с депрессией. Некоторые из новейших комбинаций терапии, по-видимому, не имеют психиатрических побочных эффектов.

Если у вас в анамнезе депрессия, важно обязательно поговорить с врачом о контроле состояния с помощью антидепрессантов или когнитивно-поведенческой терапии.

Свяжитесь с врачом, если у вас возникли следующие симптомы депрессии во время лечения, даже если вы никогда не получали диагноз депрессии:

• грустный, тревожный, раздражительный или безнадежный
• потерять интерес к вещам, которые вам обычно нравятся
• чувство бесполезности или вины
• двигаться медленнее, чем обычно, или с трудом сидеть на месте
• крайняя усталость или недостаток энергии
• думать о смерти или сдаться

Советы по борьбе с усталостью

Гепатит С, а также лечение могут истощать и вызывать чувство усталости. Вот несколько советов, чтобы бороться с этим чувством:

• Попробуйте спать и просыпаться в одно и то же время каждый день.
• Подзарядите свое тело, вздремнув.
• Ходите на регулярные прогулки или попробуйте другие виды умеренных упражнений, такие как йога или тай-чи.
• Пейте много воды в течение дня.

Если эти советы не работают, поговорите со своим врачом. Они могут предложить другие предложения, чтобы вы снова почувствовали себя заряженными.