Как использовать криотерапию против обвисших бедер и ягодиц

Содержание

• Как проводится криотерапия бедер и ягодиц
• Когда нельзя использовать криотерапию
• Как улучшить результаты лечения

Криотерапия, заключающаяся в использовании холодной температуры в терапевтических целях, является отличным способом остановить дряблость кожи, поскольку низкая температура повышает тонус и увеличивает выработку коллагена, который отвечает за упругость и поддержку кожи.

В криотерапии можно прибегать к использованию любого вещества, способного охладить определенную область тела, например, ледяной воды, льда или спрея, но для того, чтобы лечение было действительно эффективным, важно связать использование вещество, которое тонизирует и укрепляет кожу. И поэтому обычно лечение проводится с применением, например, геля с ментолом, камфорой или азиатской центеллой.

Как проводится криотерапия бедер и ягодиц

Основные преимущества криотерапии против дряблости:

• Увеличивают выработку коллагена, придающего коже упругость;
• Улучшить тон кожи в области нанесения;
• Улучшите кровообращение, потому что при низкой температуре тело пытается разогреться, усиливая действие клеток.

Из-за этого криотерапия является отличной формой лечения обвисших бедер и ягодиц, но для удовлетворительного результата следует использовать кремы с кофеином, конским каштаном или центеллой азиатской в ​​дополнение к оборудованию, например ультразвуку, проводимому физиотерапевтом.

Таким образом, лечение может проводиться путем нанесения холодного геля на кожу, проведения восстанавливающего массажа с последующим использованием такого устройства, как ультразвук 3 МГц, с учетом направления лимфодренажа.

Если у человека есть целлюлит, криотерапия может быть не лучшим вариантом, потому что в этом случае регион уже плохо васкуляризован и имеет тенденцию быть холодным, поэтому нет смысла использовать холод для уменьшения узелков целлюлита. В этом случае есть другие более эффективные альтернативы, такие как липокавитация, ультразвук 3 МГц или выше и радиочастота, например.

Когда нельзя использовать криотерапию

Охлаждающее кожу средство нельзя использовать в определенных ситуациях, например, при варикозном расширении вен на обрабатываемых участках, при аллергии или непереносимости холода, при кожных ранах и во время беременности. Это тоже не лучший вариант при целлюлите.

Как улучшить результаты лечения

Чтобы лечение имело ожидаемый эффект в борьбе с дряблостью кожи, необходимо также соблюдать диету без сладкого, жиров и заниматься некоторыми видами физической активности, чтобы слить лишнюю жидкость и укрепить мышцы, улучшая внешний вид кожи. кожа. Инвестиции в продукты, богатые коллагеном, также являются отличным способом восстановить кожу, например, желатин и курица. См. Другие продукты, богатые коллагеном.

Дома человек всегда может искупаться в холодной воде или, если он предпочитает, он может искупаться в теплой воде и, наконец, получить струю холодной воды в области живота, бедер и ягодиц. Затем следует нанести крем с липолитическим действием для сжигания жира или с укрепляющим действием для восстановления тонуса кожи.

Для получения ожидаемого результата требуется не менее 10 сеансов, наиболее рекомендуемый - 2-3 сеанса в неделю.