Что вызывает темные колени и как их естественным образом облегчить

Содержание

• Почему кожа темнее на коленях и локтях?
• Натуральные средства для осветления кожи
• Зеленый чай
• Гель алоэ вера
• Куркума
• Могут ли домашние средства от темных коленей работать и на темные пятна?
• Существуют ли средства для осветления кожи или безрецептурные препараты, которых следует избегать?
• Как предотвратить темную кожу на коленях
• Еда на вынос

Темные колени случаются, когда кожа на коленях темнее других частей тела. Это форма гиперпигментации, которая может возникнуть, когда кожа вырабатывает или имеет избыток меланина. Меланин - это пигмент, который придает цвет нашей коже.

Хотя темные колени безвредны, некоторые люди хотят осветлить их, чтобы кожа на коленях соответствовала остальной части тела.

Давайте посмотрим на возможные причины темных колен и как их естественным образом осветлить.

Почему кожа темнее на коленях и локтях?

Темная кожа на коленях и локтях - обычное явление. Это может затронуть людей всех типов кожи, хотя это часто происходит у людей с более темными тонами кожи. Это потому, что более темная кожа с большей вероятностью вырабатывает меланин.

Может быть несколько причин темной кожи на коленях, локтях и других суставах. Это включает:

• накопление мертвых клеток кожи
• трение
• воздействие солнца
• определенные кожные заболевания, такие как экзема
• поствоспалительная гиперпигментация

В некоторых случаях сухость может сопровождать темные колени. Это может подчеркнуть гиперпигментацию.

Темные колени не вредны, поэтому их не нужно лечить. Но может быть возможно уменьшить их появление с домашними средствами.

Натуральные средства для осветления кожи

Вы можете попробовать следующие средства, чтобы осветлить темные колени. Тем не менее, дерматологи, как правило, не рекомендуют эти методы лечения из-за отсутствия научных данных, подтверждающих их эффективность.

Зеленый чай

Зеленый чай является популярным средством для осветления кожи. Это может быть связано с его основным соединением, галлатом эпигаллокатехина (EGCG).

Исследование 2015 года показало, что EGCG может предотвратить накопление меланина. Он работает путем ингибирования тирозиназы, основного фермента, необходимого для производства меланина.

Вот один из способов использовать зеленый чай:

1. Сварите пакетик зеленого чая в 1 чашку горячей воды. Давай круто.
2. Окуните ватный тампон в чай ​​и выжмите излишки.
3. Проведите на колени. Повторите два раза в день.

Гель алоэ вера

Многие люди утверждают, что гель алоэ вера может осветлить кожу, хотя нет достаточных научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

Сторонники алоэ вера указывают на соединение под названием алоэзин. Согласно исследованию 2002 года по клинической и экспериментальной дерматологии, алоэзин уменьшает гиперпигментацию, вызванную воздействием солнца. Поскольку исследование стареет, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать его влияние.

Чтобы попробовать это средство:

1. Нанесите 1 столовую ложку геля алоэ вера на колени.
2. Аккуратно нанесите на кожу чистыми руками.
3. Повторите от 2 до 3 раз в неделю.

Куркума

Куркума традиционно используется для осветления кожи. Считается, что куркумин, его основное соединение, ответственен за этот эффект.

В 2012 году в исследовании Phytotherapy Research исследователи обнаружили, что куркумин ингибирует активность тирозиназы. Это ограничивает синтез меланина, что может помочь уменьшить гиперпигментацию.

Чтобы использовать куркуму:

1. Смешайте ½ чайной ложки куркумы и 1 столовую ложку йогурта или меда.
2. Нанесите пасту на колени. Подождите от 10 до 15 минут.
3. Смойте и увлажните. Повторяйте от 2 до 3 раз в неделю.

Могут ли домашние средства от темных коленей работать и на темные пятна?

Как и темные колени, темные пятна могут принимать форму других состояний, таких как пигментные пятна или пятна на печени.

Однако темные колени имеют много возможных причин. Возрастные пятна и пятна на печени могут быть вызваны хроническим повреждением солнца и обычно возникают на участках, подверженных воздействию солнца, таких как:

• лицо
• плечи
• руки
• Руки

Поскольку описанные выше природные средства не полностью поддерживаются исследованиями, нет гарантии, что они будут работать для других типов гиперпигментации, таких как пигментные пятна или пятна на печени.

Существуют ли средства для осветления кожи или безрецептурные препараты, которых следует избегать?

Важно использовать средства и продукты для осветления кожи с осторожностью. Существует не так много исследований этих методов лечения, а некоторые могут быть небезопасными.

В частности, лучше избегать продуктов с такими ингредиентами:

• пероксид водорода
• Меркурий
• гидрохинон
• стероиды

Некоторые ингредиенты, такие как гидрохинон и актуальные стероиды, содержатся в рецептуре лечения. Не безопасно использовать их, если это не предписано вашим доктором.

Внебиржевые продукты с этими ингредиентами не регулируются и могут привести к повреждению кожи.

Как предотвратить темную кожу на коленях

Возможно уменьшить ваши шансы на развитие темных колен. Вот лучшие профилактические методы:

• Регулярно применять солнцезащитный крем. Так как гиперпигментация часто вызвана повреждением солнца, солнцезащитный крем необходим. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия на всем теле, включая колени.
• Увлажняйте ежедневно. Увлажните колени увлажняющим кремом. Это может способствовать здоровью кожи.

Еда на вынос

Темные колени не вредны.Но если вы хотите облегчить их, вы можете попробовать домашние средства, такие как алоэ вера или зеленый чай. Просто знайте, что нет достаточных доказательств, чтобы предположить, что они будут полезны.

Более того, некоторые домашние средства, особенно содержащие ртуть или перекись водорода, могут быть вредными.

Если вы обеспокоены темной кожей на коленях, лучше поговорить с дерматологом. Они могут порекомендовать методы лечения, основанные на исследованиях.