В защиту того, что вы лежите в купальном костюме, какой бы ад вы ни пожелали

Содержание

• Обзор для

Фото: Лесли Голдман

Во время недавнего отпуска в Плайя-дель-Кармен с моим мужем мы нашли сладкую кабану с гарантированным оттенком (отлично подходит для моей кожи) и бесконечным потоком гуака (даже лучше для моего желудка). Расслабляясь на нашей удобной кушетке, я позволил себе растянуться в стиле шавасаны, читая журналы, листая свой телефон и дремая.

Примерно каждый час я вставал, чтобы искупаться в воде, а затем сушился на шезлонге на солнце. Вытянулся ли я в стиле шавасаны за пределы нашего уединенного маленького убежища?

Я не.

Вместо этого я автоматически принял Позицию. Вы знаете, о чем я говорю: одна нога вытянута прямо, другая стратегически согнута под углом 45 градусов, чтобы бедро казалось стройным. Спина очень слегка выгнута, и в животе происходит определенное напряжение, хотя весь смысл лежания состоит в том, чтобы ~ расслабиться ~. (Связано: эти позитивные женщины вдохновят вас носить бикини с уверенностью)

Тот факт, что я так легко приняла эту позу по умолчанию, является доказательством того, насколько внушаемы мы, женщины. Мне 42 года, я счастлива в браке, мама двух молодых девушек. Я не заинтересован в привлечении женихов. Я пишу о женском здоровье, у меня за плечами книга по уверенности в себе. Несколько раз в год я езжу в колледжи и университеты, чтобы проводить в аудиториях, заполненных молодыми женщинами, вдохновляющие лекции о любви к своей форме. Разве я не должен позволить всему этому болтаться, позволяя моим бедрам раздвигаться и прижиматься друг к другу, забыв о любом подобии пресса?

Я должен был, но не стал.

Вряд ли я была единственной загорающей в бикини, которая прихорашивалась, хотя мне следовало выходить на улицу. Быстрый панорамный взгляд на бассейн доказал мне, что почти все дамы в той или иной степени обладали телесным сознанием. Помимо «Позиции», были женщины, моделирующие для своих айфонов, совершающие всевозможные глупые позы #bikinigram - животом вниз, приподнятыми на локтях, опасно сидящими на краю бассейна, когда они притворно смотрели в океан; сидя, скрестив ноги, на шезлонге, втянув живот, в одной руке держит бокал с шампанским; стоя на коленях, опираясь бедрами на икры, задница выскочила (он же «Бэмби»).

Похоже, мы разделились на два лагеря: тех, кто стеснялся, и тех, кто чувствовал необходимость накапливать лайки в Insta. Что у всех нас было общего: мы боялись просто надеть купальный костюм и, как бы безумно это ни звучало, расслабляться во время отдыха.

Послушайте, бикини появилось на пляже более 70 лет назад, и с тех пор женщины сосут живот. Я уверен, что изобретатель не пытался создать больше работы для женщин, но исследования показывают, что даже простое представление о примерке купального костюма заставляет женщин хуже относиться к своему телу. (По теме: эта мама пришла к лучшему пониманию после примерки бикини со своей дочерью)

Подготовка к отпуску часто связана с увеличением количества тренировок; загар без солнца, чтобы в первый день не казаться слишком бледным; поход в салон депиляции; маникюр / педи без чипа; и этот список можно продолжать и продолжать. Почти каждую неделю публицисты присылают мне истории о сезоне бикини с абсурдными темами, такими как «Типичный крем для лица с попкой», «Превратите свой выход в инни за 15 минут» и «Неинвазивные способы сделать вашу грудь красивее за 15 минут». Сезон бикини ».

Вот в чем дело: нам не нужна местная анестезия или стратегическая пересадка жира, чтобы попасть на пляж. Никто В самом деле заботится о том, есть ли у вас «туннель Тоблерон» - пространство треугольной формы, которое, по-видимому, должно появиться там, где внутренняя поверхность бедер женщины встречается с ее промежностью, - потому что все они слишком напуганы тем, что другие люди осуждают их. (Кроме того, плитки швейцарского шоколада попадают вам в рот, а не между ног - добавьте это в список вещей, которые вы никогда не должны класть рядом с влагалищем.)

Кроме того, каждая фотография, которую вы видите в социальных сетях, в любом случае является подделкой или фальшивкой. Фитнес-модель Имре Чечен из Амстердама подарила своим более чем 328 тысячам подписчиков в Insta в июне прошлого года захватывающий толчок в реальности, когда она опубликовала фотографию, на которой рядом с ней изображена она, болтающаяся ногами в бассейне. На фотографии слева, обозначенной «INSTAGRAM», у Чечена есть ножки для хот-догов, щель между бедрами и плоский животик, который не поддается физиологии человека. На фотографии справа, помеченной как «РЕАЛЬНОСТЬ», она позволила ногам расслабиться, так что ее бедра раздвинулись, как настоящие части тела из плоти и костей, а не мясные продукты в оболочке. Ее живот больше не вогнутый, # потому что дышит. Конкурсантка Ironman Чи Фам опубликовала похожую фотографию бедра с реальным задом, к большому удовольствию ее 178000 подписчиков в Instagram.

Попытка сделать фото бедра хот-дога чуть не привела к тому, что Чечен чуть не заболела грыжей, сказала она, потому что ей «приходилось выгибать мою спину, как сумасшедшую, поднимать мои ноги (требовалась серьезная работа для пресса) и ей приходилось сидеть на краю бассейна, который заставил меня чуть не упасть. И моя камера, и я [почти] утонули в печали мгновенного совершенства ".

Действительно, это звучит как удручающий способ умереть. Давайте прекратим пытаться выглядеть определенным образом на снимках с мобильного телефона и сосредоточимся на том, как солнце ощущается на нашей коже, на восхитительности первого глотка выбранного вами холодного напитка. В следующий раз, когда вы окажетесь в купальном костюме на публике, решитесь ослабить бдительность. Это безумие, что мы даже должны так думать, но постарайтесь не сгибать ногу или, еще лучше, вообще не садитесь стратегически. Не бейте себя, потому что у вас нет щели между бедрами или надбровных дуг. В мире достаточно стрессов, как и в наши дни, поэтому не можем ли мы просто радоваться тому факту, что нам повезло иметь песок между пальцами ног, не беспокоясь о том, сильна ли наша игра в педикюр? На смертном одре никто из нас не пожалеет, что наши бедра в бассейне выглядели тоньше, но нам будет жаль, что у нас не было больше времени, чтобы расслабиться ... и получить от этого удовольствие.

Обзор для