Диета при камнях в почках
Содержание
- Разрешенные продукты
- Продукты, которых следует избегать
- Меню диеты с камнями в почках
- Другая важная информация о камнях в почках
- Посмотрите видео, где наш диетолог объясняет, каким должно быть питание для каждого типа камня:
Диета для людей с камнями в почках должна быть с низким содержанием соли и белка и очень высоким содержанием жидкости. Чтобы проверить, достаточно ли вы пьете воды, обратите внимание на мочу, которая должна быть прозрачной, прозрачной и без резкого запаха.
Существует несколько типов камней в почках, и лечение может варьироваться в зависимости от типа, причем камни из оксалата кальция встречаются чаще. Например, чрезмерное употребление продуктов, богатых оксалатами или кальцием, способствует появлению этого типа камня.
Разрешенные продукты
Продукты, указанные для лечения камней в почках, в основном богаты водой, что позволяет увеличить количество жидкости и разбавить мочу, избегая образования кристаллов и камней. Рекомендуется выпивать от 2 до 3 литров воды в день.
Диета должна быть основана на свежих продуктах, богатых овощами, бобовыми и полезными жирами, такими как каштаны, миндаль, орехи, оливковое масло и рыба, такая как тунец, сардины и лосось. Кроме того, пищевые добавки следует использовать только по рекомендации врача или диетолога. Узнайте, на что похоже полное лечение камней в почках.
Продукты, которых следует избегать
Продукты, которые не рекомендуются при камнях в почках:
- Богаты оксалатами:арахис, ревень, шпинат, свекла, шоколад, черный чай, сладкий картофель, кофе и безалкогольные напитки на основе колы;
- Соль и продукты, богатые натриемтакие как нарезанные кубиками специи, соевый соус, соус Вустершир, фастфуд, замороженные готовые продукты
- Избыток белка, необходимо иметь ориентацию диетолога на использование белковых добавок;
- Обработанное мясо, такие как колбаса, колбаса, ветчина и болонья;
- Добавки с витамином С;
- Добавки кальция.
Хороший совет, чтобы избежать образования камней в почках, - дважды готовить овощи, богатые оксалатами, смывая воду после первого приготовления.
Меню диеты с камнями в почках
В следующей таблице показан пример 3-дневного меню при камнях в почках:
| Легкая закуска | 1 день | День 2 | 3 день |
| Завтрак | 1 стакан ананасового сока с мятой + целый бутерброд с сыром | чай с камнями + 1 тапиока с яйцом и чиа | 1 чашка простого йогурта + 1 кол медового супа + омлет с 2 яйцами, помидорами и орегано |
| Утренний перекус | 1 стакан кокосовой воды | 1 яблоко + 15 г клюквы | 1 стакан зеленого сока с капустой, имбирем, лимоном и кокосовой водой |
| Обед | 5 колов рисового супа + 2 кола фасолевого супа + 100 г жареного говяжьего филе + овощи, обжаренные в оливковом масле | 3 вилки пасты из непросеянной муки + тунец в томатном соусе с базиликом + зеленый салат | куриный суп с морковью, чайотом, нарезанной капустой, картофелем и луком + 1 капля оливкового масла |
| Полдник | 1 йогурт без добавок + 1 стакан клюквенного супа | витамин авокадо | 2 запеченных банана с 2 ломтиками сыра + корица по вкусу |
Клюква - красный фрукт, который широко используется для лечения камней в почках и инфекций мочевыводящих путей. Знайте все свойства этого фрукта.
Другая важная информация о камнях в почках
Наиболее подходящим врачом для лечения камней в почках является нефролог, который может назначить диетолога для адаптации диеты и завершения лечения, также избегая образования новых камней.
Люди, у которых в семье были случаи камней в почках или у которых в жизни были камни в почках, всегда должны соблюдать диету под руководством врача и диетолога, чтобы избежать появления дополнительных проблем.
Посмотрите видео, где наш диетолог объясняет, каким должно быть питание для каждого типа камня:
Увлекательные статьи
Патч менопаузы
