Боль в суставах пальцев: 6 основных причин (и что делать)

Содержание

• 1. Штрихи
• 2. Артрит
• 3. Синдром запястного канала.
• 4. Теносиновит.
• 5. Отбросить
• 6. Волчанка

Боль в суставах пальцев - это относительно распространенный тип боли, который часто возникает только при движении пальца, который может поражать суставы среднего пальца, сустав, ближайший к руке, или все одновременно.

Этот тип боли, хотя чаще встречается у пожилых людей из-за старения и естественного износа суставов, также может появляться у молодых людей, в основном из-за ударов по рукам или ногам, которые могут возникнуть при занятиях ударными видами спорта, такими как баскетбол или футбол, например.

Если боль возникает в результате удара, ее обычно можно уменьшить, приложив к пораженному участку лед. Однако, если для устранения боли требуется более 2 или 3 дней, вам следует обратиться в больницу, чтобы определить тип травмы и начать наиболее подходящее лечение. В случае пожилых людей боль всегда должен оценивать терапевт или ревматолог, чтобы понять, есть ли какое-либо заболевание суставов, требующее специального лечения.

1. Штрихи

Это основная причина боли в суставах пальцев у молодых людей, и ее легко идентифицировать, поскольку она возникает после несчастных случаев во время занятий спортом или на дорогах. Например, в футболе очень часто возникают травмы стопы, которые вызывают боль при движении пальцами ног. В баскетболе чаще встречаются травмы пальцев.

Обычно этот тип травмы сопровождается внезапной болью в суставах и отеком, которые со временем уменьшаются, но могут усугубляться движением пальцев.

Что делать: когда травма не очень серьезная, боль можно уменьшить, дав суставу отдых и прикладывая лед на 10–15 минут 3–4 раза в день. Однако, если боль не уменьшается или усиливается в течение 2 дней, вам следует отправиться в больницу, чтобы оценить травму и определить, есть ли другое более подходящее лечение. Узнайте больше о том, как лечить такие травмы холодом.

2. Артрит

С другой стороны, артрит является наиболее частой причиной боли в суставах пальцев у пожилых людей, поскольку это заболевание возникает в результате прогрессирующего износа хрящей, покрывающих суставы.

Как правило, первыми поражаются суставы пальцев, так как они широко используются в различных повседневных делах, но болезнь также может возникать в ногах, особенно у людей, которым неоднократно приходилось пользоваться ногами, например например, бегунов или футболистов.

Что делать: хотя применение льда помогает облегчить боль в суставах, важно, чтобы при подозрении на артрит проконсультироваться с ревматологом, чтобы определить, есть ли другой вид лечения, который также может помочь, например, физиотерапия или использование некоторых противозачаточных средств. воспалительные препараты. Ознакомьтесь с некоторыми упражнениями, которые помогают уменьшить дискомфорт при артрите.

3. Синдром запястного канала.

Синдром запястного канала можно заподозрить, когда возникает боль в суставах пальцев, особенно если она появляется у относительно молодых людей, у которых в анамнезе не было травм рук и которые не используют суставы повторно.

Этот синдром вызывает покалывающую боль в пальцах, которая также может сопровождаться затруднением удерживания предметов, отсутствием чувствительности или небольшой припухлостью пальцев.

Что делать: во многих случаях требуется небольшое хирургическое вмешательство для декомпрессии сдавленного нерва в области запястья. Однако другие стратегии, такие как ношение браслета и выполнение упражнений на растяжку руками, также могут помочь уменьшить дискомфорт, отсрочив необходимость операции. Посмотрите, какие упражнения лучше всего подходят для этого синдрома.

4. Теносиновит.

Теносиновит характеризуется наличием воспаления в сухожилии, вызывающим такие симптомы, как боль и чувство слабости в пораженной области. Таким образом, если тендовагинит появляется около сустава, он может вызвать боль, которая иррадирует в это место, затрудняя движение пальцев.

Этот тип травмы чаще встречается у людей, которые делают повторяющиеся движения руками или ногами, и, в зависимости от причины, его можно вылечить или просто облегчить симптомы, улучшив качество жизни человека.

Что делать: обычно диагноз ставит ревматолог или ортопед, поэтому лечение уже назначено врачом в зависимости от причины. Однако некоторые общие рекомендации, которые помогают облегчить симптомы, включают в себя отдых для пораженного участка и прикладывание льда. Кроме того, может помочь массаж или прием лекарств, прописанных врачом. Узнайте больше о теносиновите и вариантах лечения.

5. Отбросить

Подагра в суставах возникает, когда в организме циркулирует чрезмерное количество мочевой кислоты, которая в конечном итоге кристаллизуется и откладывается в местах между суставами, вызывая отек и боль, особенно при попытке сдвинуть пораженный сустав.

Поскольку они меньше, суставы пальцев, как ног, так и рук, обычно поражаются первыми, но люди с подагрой могут также иметь проблемы с другими суставами, особенно если они не соблюдают адекватную диету, чтобы уменьшить количество. мочевой кислоты в организме.

Что делать: желательно соблюдать диету, чтобы уменьшить количество мочевой кислоты в организме, то есть уменьшить потребление красного мяса, морепродуктов и продуктов, богатых белками, таких как, например, сыр или чечевица. Однако во время кризиса врач может также порекомендовать использование противовоспалительных средств для снятия боли в суставах и отека. Узнайте больше о подагре, о питании и других формах лечения.

6. Волчанка

Это аутоиммунное заболевание, которое заставляет собственные защитные клетки организма разрушать здоровую ткань и, следовательно, может поражать ткани в суставах, что приводит к воспалению, боли и затруднениям при движении в суставах.

Как правило, боль в суставах пальцев является первым признаком волчанки, которая затем может проявляться другими более характерными симптомами, такими как появление красноватого пятна на лице в форме бабочки. См. Другие возможные симптомы волчанки.

Что делать: в зависимости от представленных симптомов лечение может включать использование иммунодепрессантов для уменьшения действия иммунной системы на клетки и кортикостероидов. Однако всегда важно проходить регулярные консультации с иммуноаллергологом или эндокринологом для оценки возникающих симптомов и корректировки лечения.