Пищевые сочетания, из которых получаются великолепные полезные начинки для пиццы

Содержание

• Гуакамоле + креветки на гриле + клубничная сальса
• Сливочная заправка для салата + микрозелень + свежие овощи + пармезан
• Хумус + Маринованные оливки + сыр Фета
• Арахисовый соус + морковь нарезанная + киви + нарезанный желтый перец + моцарелла
• Соус барбекю + жареная кукуруза + жареный цыпленок + фонтина
• Чимичурри + стейк на гриле + гранатовые орехи + козий сыр
• Обзор для

Пицца не так уж и плоха для вас - она ​​даже полезна для здоровья. (Если хотите, ешьте пиццу после тренировки.) Но если вы ищете секрет по-настоящему здоровой пиццы? Это начинается на вашей кухне. (Если вы нажмете на своего внутреннего шеф-повара, вы сэкономите более 100 калорий на ломтик.)

Начните со здоровой корочки этих вкусных домашних цельнозерновых и овощных блюд. Затем перемешайте и подберите соус и начинку. В качестве соуса можно использовать все, что можно намазать, включая соусы, заправки и сальсу. (Здесь соусы-пюре, приготовленные своими руками, которые наилучшим образом сочетают неожиданный вкус.) Выберите один, затем наложите на него фрукты, овощи и белок. Попробуйте одну из этих творческих комбинаций от Тигана Джерарда (кулинара, стоящего за успешным блогом о еде Half Baked Harvest) или придумайте свое собственное. (Любите то, что бросает Джерард? Затем попробуйте ее домашние заправки для салатов, полезные салаты и идеи для приготовления обеда, которые так же гениальны.)

Гуакамоле + креветки на гриле + клубничная сальса

Сливочная заправка для салата + микрозелень + свежие овощи + пармезан

Микро-кто? Вот что вам нужно знать о ценности этих крошечных зелени для здоровья.

Хумус + Маринованные оливки + сыр Фета

Да уж, хумус на пицце. Эти другие нестандартные рецепты хумуса поразят вас.

Арахисовый соус + морковь нарезанная + киви + нарезанный желтый перец + моцарелла

ICYMI, киви - один из малоизвестных продуктов, убивающих вес.

Соус барбекю + жареная кукуруза + жареный цыпленок + фонтина

Веган? Не волнуйтесь - для вас тоже есть множество сырных и вкусных пицц.

Чимичурри + стейк на гриле + гранатовые орехи + козий сыр

Эти волшебные зерна граната могут даже помочь предотвратить переедание (то есть раздавить весь пирог).

Фото: Санг Ан

Обзор для