Джиджи Хадид использует социальные сети Hiatus для улучшения своего психического здоровья

Содержание

• Обзор для

Многие люди чувствуют, что от стресса на выборах до тревожных мировых событий. В самом деле готовы приветствовать в 2017 году как можно скорее. Похоже, что знаменитости тоже переживают тяжелые времена, когда все, от Ким Кардашьян до Кристен Белл, рассказывают о том, каково это бороться с депрессией и тревогой. Последняя знаменитость, которая реально узнала о том, что находится в центре внимания? Джиджи Хадид.

Как одно из лиц новой кампании Reebok #PerfectNever, Хадид приняла участие в дискуссии во вторник, где поделилась, каково это - справляться со стрессом и тревогой, будучи на виду у публики (эй ... она также рассказала о том, что у Хашимото есть заболевание, которое является заболеванием щитовидной железы).

«Я испытываю беспокойство перед тем, как давать интервью сразу после того, как происходит что-то грандиозное. [Я] чувствую себя почти задушенным миром и мировым мнением», - сказала Хадид во время дискуссии. "Иногда мне приходится буквально сесть и подумать: Ты хороший человек. Вы идете во все, что делаете, с добрым сердцем и с добрыми намерениями. А иногда у вас бывают тяжелые дни, и иногда люди судят вас за то, о чем они просто догадываются, видя на картинке. «О, она плохая девушка, потому что она не улыбалась, как только вышла за дверь», или она такая, или она такая. Ты начинаешь думать, что должен быть идеальным во все эти моменты ».

Один из способов, которыми Хадид планирует справиться со своим беспокойством, может показаться знакомым: перерыв в социальных сетях. В прошлом месяце Кендалл Дженнер ненадолго приостановила свою учетную запись в Instagram, сославшись на желание ненадолго «детоксикации» из социальных сетей. Она имела дело не только с тревогой, но и с тревожными симптомами, такими как сонный паралич, и ей просто нужно было сделать перерыв. Точно так же Селена Гомес исчезла из внимания почти на три месяца, чтобы сделать столь необходимый перерыв, после того, как сказала, что имеет дело с серьезными изнурительными побочными эффектами своего диагноза волчанки - тревогой, депрессией и паническими атаками. За это время она также не использовала свои аккаунты в социальных сетях. Селена вернулась к общественной жизни в конце ноября в AMA, где произнесла вдохновляющую речь о своем выздоровлении. Будем надеяться, что у Джиджи такие же результаты.

Итак, когда вы можете ожидать, что Джиджи исчезнет из социальных сетей? «Не сразу», - говорит она. «Я собираюсь взять отпуск на месяц под Новый год. Я не удаляю свою учетную запись, но я собираюсь снять приложения со своего телефона. На самом деле, это очень здорово», - сказала она аудитории. Да, мы все могли бы время от времени использовать цифровой детокс.

Ниже смотрите сами полное видео панели:

Обзор для