Что вызывает у меня головную боль и тошноту?
Содержание
- Что вызывает головную боль и тошноту?
- Когда следует обращаться за медицинской помощью?
- Как лечить головную боль и тошноту?
- Как предотвратить головную боль и тошноту?
Обзор
Головная боль - это боль или дискомфорт, возникающие в голове или вокруг нее, включая кожу головы, носовые пазухи или шею. Тошнота - это вид дискомфорта в желудке, при котором вы чувствуете, что вас рвет.
Очень частые симптомы - головные боли и тошнота. Они могут варьироваться от легких до тяжелых.
Иногда головные боли и тошнота возникают вместе. В некоторых случаях они могут быть признаком серьезного заболевания, требующего немедленного лечения. Узнайте, как распознать потенциальную неотложную медицинскую ситуацию.
Что вызывает головную боль и тошноту?
Мигрень - частая причина сочетания головной боли и тошноты. Мигрень может вызывать множество симптомов, включая тошноту, головокружение, чувствительность к свету и сильную головную боль. Им часто предшествуют визуальные или сенсорные нарушения, называемые аурой.
Другие состояния, связанные с головной болью и тошнотой, включают обезвоживание и низкий уровень сахара в крови. Обезвоживание может произойти, если вы не пьете достаточно жидкости.
Низкий уровень сахара в крови может развиваться по разным причинам, включая чрезмерное употребление алкоголя, побочные эффекты лекарств, тяжелое заболевание печени или почек, длительное голодание и гормональный дефицит. Если у вас диабет, прием слишком большого количества инсулина также может вызвать низкий уровень сахара в крови.
Другие состояния, которые могут привести к головной боли и тошноте, включают:
- стресс или беспокойство
- пищевое отравление
- пищевые аллергии
- повышенное артериальное давление
- диабетический кетоацидоз
- скарлатина
- стрептококковое горло
- алкогольный делирий
- лабиринтит
- ранняя беременность
- инфекции, такие как простуда или грипп
- инфекции головного мозга, такие как менингит или энцефалит
- переломы черепа
- Колорадская клещевая лихорадка
- злокачественная гипертензия (артериолярный нефросклероз)
- отравление ядом паука черной вдовы (укусы паука черной вдовы)
- полиомиелит
- сибирская язва
- Вирус и болезнь Эбола
- ОРВИ (тяжелый острый респираторный синдром)
- желтая лихорадка
- отравление угарным газом
- терминальная стадия заболевания почек
- малярия
- Аддисониев криз (острый надпочечниковый криз)
- кистозно-мозговая болезнь
- Инфекция, вызванная вирусом Западного Нила (лихорадка Западного Нила)
- опухоль головного мозга у взрослых
- абсцесс мозга
- акустическая неврома
- эндометриоз
- тонзиллит
- лямблиоз
- пятая болезнь
- черепно-мозговые травмы, такие как сотрясение мозга или субдуральная гематома
- лептоспироз (болезнь Вейля)
- субарахноидальное кровоизлияние
- низкий уровень натрия в крови (гипонатриемия)
- аневризма мозга
- лихорадка денге
- АДРЕСНЫЙ синдром
- преэклампсия
- гепатит А
- шигеллез
- синдром токсического шока
- острая горная болезнь
- глаукома
- желудочный грипп (гастроэнтерит)
- предменструальный синдром (ПМС)
- месячные
Потребление слишком большого количества кофеина, алкоголя или никотина также может вызвать головную боль и тошноту.
Когда следует обращаться за медицинской помощью?
Во многих случаях легкая или умеренная головная боль и тошнота проходят сами по себе со временем. Например, большинство случаев простуды и гриппа проходят без лечения.
В некоторых случаях головная боль и тошнота являются признаками серьезного заболевания. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете очень сильную головную боль или если ваша головная боль и тошнота со временем усиливаются.
Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов наряду с головной болью и тошнотой:
- невнятная речь
- спутанность сознания
- головокружение
- скованность шеи и лихорадка
- рвота более 24 часов
- отсутствие мочеиспускания в течение восьми часов и более
- потеря сознания
Если вы подозреваете, что вам нужна срочная помощь, обратитесь за помощью. Лучше перестраховаться, чем сожалеть.
Если вы часто испытываете головную боль и тошноту, даже если они легкие, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать ваши симптомы и порекомендовать план лечения.
Как лечить головную боль и тошноту?
Ваш рекомендуемый план лечения головной боли и тошноты будет зависеть от причины ваших симптомов.
Если у вас есть основное заболевание, ваш врач попытается вылечить или управлять им. Например, они могут порекомендовать изменение образа жизни, лекарства или другие методы лечения, которые помогут предотвратить или облегчить симптомы мигрени.
В некоторых случаях изменение образа жизни или домашние средства могут помочь облегчить симптомы. Например:
- Если вы испытываете мигренозные головные боли и чувствуете приближение мигрени, оставайтесь в темной и тихой комнате и положите покрытый тканью пакет со льдом на затылок.
- Если вы подозреваете, что головная боль и тошнота вызваны стрессом, подумайте о том, чтобы принять участие в мероприятиях, снимающих стресс, например, прогуляться или послушать успокаивающую музыку.
- Если вы подозреваете, что у вас обезвоживание или у вас низкий уровень сахара в крови, сделайте перерыв, чтобы выпить или съесть что-нибудь.
Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь облегчить головную боль. Аспирин может быть слишком тяжелым для желудка и вызывать расстройство желудка.
Как предотвратить головную боль и тошноту?
Хотя некоторые случаи головной боли и тошноты трудно предотвратить, вы можете предпринять шаги, чтобы снизить вероятность их возникновения. Например:
- Выспаться.
- Оставайтесь хорошо увлажненными.
- Соблюдайте сбалансированную диету.
- Избегайте употребления слишком большого количества кофеина или алкоголя.
- Регулярно мойте руки, чтобы снизить вероятность простуды и гриппа.
- Уменьшите риск травмы головы, пристегнув ремень безопасности при поездках в автомобиле и защитный головной убор при езде на велосипеде или занятиях контактными видами спорта.
- Выявляйте триггеры мигрени и избегайте их.
Чтобы определить триггеры мигрени, подумайте о том, чтобы вести дневник, в который вы записываете свои повседневные действия и симптомы. Это может помочь вам узнать, какие продукты питания, занятия или условия окружающей среды вызывают ваши симптомы.
Избегая известных триггеров, вы сможете предотвратить будущие эпизоды.