Автор: John Stephens
Дата создания: 27 Январь 2021
Дата обновления: 21 Ноябрь 2024
Anonim
Вся польза конопляного масла
Видео: Вся польза конопляного масла

Содержание

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Да, масло семян конопли может помочь вашему псориазу. Согласно нескольким исследованиям, это в основном связано с тем, что масло почти полностью состоит из незаменимых жирных кислот - более 75 процентов омега-3 и омега-6.

Кроме того, соотношение омега-6 и омега-3 в масле семян конопли составляет 3: 1, что считается оптимальным соотношением питания для человека и создания тканей. Масло семян конопли также содержит гамма-линоленовую кислоту, что делает его более богатым питательными веществами, чем многие другие семена и рыбий жир.

Известно, что омега-3 обладает противоопухолевыми и противовоспалительными свойствами. Вне псориаза конопляное масло также полезно при лечении угрей, экземы и красного плоского лишая (воспалительное заболевание кожи). Другие преимущества использования масла из семян конопли включают в себя:

  • более сильная кожа, более устойчивая к бактериальным, грибковым и вирусным инфекциям
  • антимикробные свойства, препятствующие росту дрожжей
  • повышенный метаболизм
  • снижение уровня холестерина

Что такое псориаз?

Псориаз - это хроническое заболевание, в результате которого на поверхности вашей кожи накапливаются дополнительные клетки в результате увеличения производства клеток. Это довольно распространенное состояние, часто определяемое:


  • сухие, красные участки кожи (обычно покрытые чешуйчатыми пятнами)
  • опухшие или жесткие суставы
  • зуд или болезненность

Псориаз часто становится непрерывным циклом новых клеток, перемещающихся на поверхность через несколько дней (вместо недель), создавая чешуйчатые пятна, которые не исчезают, пока не будут обработаны.

Несмотря на то, что нет никакого лечения, многие медицинские работники лечат псориаз с главной целью предотвращения слишком быстрого роста клеток кожи.

Как использовать конопляное масло

Есть несколько вариантов лечения псориаза с маслом из семян конопли, но основными методами являются пероральный прием семян или масла или местное применение масла. Сторонники естественного здоровья рекомендуют нерафинированное масло холодного отжима, поскольку некоторые другие процессы могут разрушать важные питательные вещества.

прием пищи

Семена конопли, как правило, имеют мягкий и ореховый вкус, и их можно употреблять прямо из бутылки. Применение продуктов питания и напитков включает добавление масла или семян в:


  • смузи
  • заправка для салата
  • овсяная каша
  • провалы и соусы
  • тофу

Управление по контролю за продуктами и лекарствами считает масло семян конопли общепризнанным безопасным (GRAS).

Как и в случае, когда вы начинаете прием любой новой добавки, после получения одобрения вашего врача, подумайте о том, чтобы начать с небольшого количества, а затем постепенно увеличивать его в зависимости от реакции вашего организма.

Количество, которое вы должны потреблять, варьируется в зависимости от того, как ваше тело обращается с маслом из семян конопли. Избегайте перегрева масла (выше 120 ° F / 49 ° C), так как это может привести к потере питательных веществ.

Купить семена конопли онлайн.

актуальный

Масло из семян конопли является естественным увлажнителем, то есть помогает уменьшить сухость и укрепить кожу, вытягивая воду из близлежащих источников.

Если ваш врач согласен с тем, что масло из семян конопли подходит для вас, начните с тестирования масла на небольшом участке кожи до полного лечения, чтобы убедиться, что оно не раздражает вас и не вызывает аллергическую реакцию.


Купить конопляное масло онлайн.

Потенциальные побочные эффекты

Одним из основных преимуществ использования масла из семян конопли является то, что побочных эффектов практически нет. Кроме того, несмотря на то, что конопляное масло происходит из растения, обычно связанного с употреблением марихуаны, оно не содержит ТГК, основного психоактивного ингредиента марихуаны.

В настоящее время нет сообщений о токсичности от потребления масла из семян конопли. Тем не менее, вы можете испытывать некоторые побочные эффекты в зависимости от размера вашей дозы и того, как ваш организм переваривает и обрабатывает вещество при приеме внутрь.

Это, как правило, временные проблемы и, как правило, являются результатом использования слишком большого количества масла при первом запуске лечения. Эти побочные эффекты могут включать в себя:

  • понос
  • колики
  • вспучивание

Также возможно, что масло из семян конопли обладает антисвертывающим эффектом. Если вы принимаете какие-либо препараты для разжижения крови или у вас были проблемы со свертыванием в прошлом, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать любой режим, включающий конопляное масло.

навынос

Поскольку кожа у всех разная, для обработки масла из семян конопли могут потребоваться некоторые эксперименты. Ваша кожа может ухудшиться, прежде чем она станет лучше, поэтому вы должны постараться следовать актуальным рутинам в течение нескольких недель, прежде чем решить, хотите ли вы продолжить.

Немедленно прекратите использование, если у вас возникла аллергическая реакция.

Прежде чем начинать какие-либо новые процедуры, обратитесь к своему дерматологу или поставщику медицинских услуг, поскольку они могут предоставить рекомендации и предложения, более точно соответствующие потребностям вашей кожи.

Рекомендовано вам

13 исследований кокосового масла и его воздействия на здоровье

13 исследований кокосового масла и его воздействия на здоровье

В последние годы кокосовое масло привлекло много внимания, и есть некоторые свидетельства того, что оно может помочь при похудании, соблюдении гигиены полости рта и многом другом.Кокосовое масло - это...
Насколько эффективно удаление мембраны для стимулирования родов? Взгляд медсестры

Насколько эффективно удаление мембраны для стимулирования родов? Взгляд медсестры

Я была беременна своим сыном в одно из самых жарких летних периодов в истории. К концу третьего триместра я так распухла, что едва могла перевернуться в постели.В то время я работала медсестрой в наше...