Травы и добавки при диабете

Содержание

• Добавки для лечения диабета
• Корица
• Хром
• Витамин B-1
• Альфа-липоевая кислота
• Горький лимон
• Зеленый чай
• Ресвератрол
• Магний
• Outlook
• Вопрос:
• А:

В мае 2020 года некоторым производителям метформина с расширенным выпуском рекомендовано удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак) агента. Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам потребуется новый рецепт.

Диабет 2 типа раньше назывался диабетом взрослых, но он все чаще встречается у детей. Эта форма диабета возникает, когда ваше тело либо сопротивляется инсулину, либо не вырабатывает его в достаточном количестве. Это приводит к несбалансированности уровня глюкозы в крови.

Лекарства нет. Однако многие люди могут контролировать уровень глюкозы в крови с помощью диеты и физических упражнений. В противном случае врач может назначить лекарства, которые могут контролировать уровень сахара в крови. Вот некоторые из этих лекарств:

• инсулинотерапия
• метформин (Glucophage, Glumetza, другие)
• сульфонилмочевины
• меглитиниды

Здоровое питание, физическая активность и поддержание здорового веса - первая, а иногда и самая важная часть лечения диабета. Однако, если этого недостаточно для поддержания уровня сахара в крови, врач может решить, какие лекарства подойдут вам лучше всего.

Наряду с этими методами лечения люди с диабетом пробовали множество трав и добавок, чтобы облегчить диабет. Предполагается, что эти альтернативные методы лечения помогут контролировать уровень сахара в крови, снизить резистентность к инсулину и предотвратить осложнения, связанные с диабетом.

Некоторые добавки показали себя многообещающими в исследованиях на животных. Однако в настоящее время имеется лишь ограниченное количество доказательств того, что они обладают вышеупомянутыми преимуществами для людей.

Добавки для лечения диабета

Лучше всего, чтобы пища, которую вы едите, обеспечивала ваши витамины и минералы. Однако все больше и больше людей обращаются к альтернативным лекарствам и добавкам. На самом деле, по данным Американской диабетической ассоциации, диабетики с большей вероятностью будут употреблять пищевые добавки, чем те, кто не болеет.

Добавки не следует использовать вместо стандартного лечения диабета. Это может поставить под угрозу ваше здоровье.

Перед применением любых добавок важно проконсультироваться с врачом. Некоторые из этих продуктов могут мешать лечению и приему других лекарств. Тот факт, что продукт является натуральным, не означает, что он безопасен в использовании.

Ряд добавок оказались многообещающими для лечения диабета. К ним относятся следующие.

Корица

Китайская медицина уже сотни лет использует корицу в лечебных целях. Он был предметом многочисленных исследований, чтобы определить его влияние на уровень глюкозы в крови. А показала, что корица в цельной форме или экстракте помогает снизить уровень глюкозы в крови натощак. В настоящее время проводятся дополнительные исследования, но корица обещает помочь в лечении диабета.

Хром

Хром - важный микроэлемент. Он используется в метаболизме углеводов. Однако исследования по использованию хрома для лечения диабета неоднозначны. Низкие дозы безопасны для большинства людей, но есть риск, что хром может привести к слишком низкому уровню сахара в крови. Высокие дозы также могут вызвать повреждение почек.

Витамин B-1

Витамин B-1 также известен как тиамин. Многие люди с диабетом испытывают дефицит тиамина. Это может способствовать развитию некоторых осложнений диабета. Низкий уровень тиамина был связан с сердечными заболеваниями и повреждением кровеносных сосудов.

Тиамин растворим в воде. Ему трудно попасть в клетки, где он нужен. Однако бенфотиамин, дополнительная форма тиамина, является жирорастворимый. Легче проникает через клеточные мембраны. Некоторые исследования показывают, что бенфотиамин может предотвратить диабетические осложнения. Однако другие исследования не показали положительных эффектов.

Альфа-липоевая кислота

Альфа-липоевая кислота (ALA) - мощный антиоксидант. Некоторые исследования показывают, что это может:

• уменьшить окислительный стресс
• снижение уровня сахара в крови натощак
• снизить инсулинорезистентность

Однако необходимы дополнительные исследования. Кроме того, АЛК следует принимать с осторожностью, поскольку она может снизить уровень сахара в крови до опасного уровня.

Горький лимон

Горькая дыня используется для лечения заболеваний, связанных с диабетом, в таких странах, как Азия, Южная Америка и другие. Есть много данных о его эффективности в качестве средства лечения диабета в исследованиях на животных и в лабораторных условиях.

Однако данные о горькой дыне ограничены. Клинических исследований на людях недостаточно. Доступные в настоящее время исследования на людях не высокого качества.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит полифенолы, которые являются антиоксидантами.

Главный антиоксидант зеленого чая известен как галлат эпигаллокатехина (EGCG). Лабораторные исследования показали, что EGCG может иметь множество преимуществ для здоровья, включая:

• снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
• профилактика диабета 2 типа
• улучшенный контроль глюкозы
• лучшая активность инсулина

Исследования на пациентах с диабетом не показали пользы для здоровья. Однако зеленый чай обычно считается безопасным.

Ресвератрол

Ресвератрол - это химическое вещество, содержащееся в вине и винограде. В моделях на животных это помогает предотвратить высокий уровень сахара в крови. Исследования на животных также показали, что он может снизить окислительный стресс. Однако человеческие данные ограничены. Еще слишком рано говорить, помогают ли добавки при диабете.

Магний

Магний - важное питательное вещество. Это помогает регулировать кровяное давление. Он также регулирует чувствительность к инсулину. Дополнительный прием магния может улучшить чувствительность к инсулину у диабетиков.

Диета с высоким содержанием магния также может снизить риск диабета. Исследователи обнаружили связь между более высоким потреблением магния, более низким уровнем инсулинорезистентности и диабетом.

Outlook

Как вы можете видеть из этого списка, существует ряд натуральных добавок, которые можно использовать для лечения диабета. Однако даже для тех, кто находится в этом списке, важно поговорить со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо добавки или витамины в план лечения диабета.

Существует ряд популярных добавок, которые могут отрицательно взаимодействовать с лекарствами от диабета и уровнем сахара в крови. Цинк - одна из таких популярных добавок, которые могут отрицательно повлиять на уровень глюкозы в крови. Даже те в этом списке, которые могут помочь многим при диабете, могут по-прежнему отрицательно взаимодействовать с некоторыми из ваших лекарств.

Вопрос:

А: