Икота

Содержание

• Резюме
• Что такое икота?
• Что вызывает икоту?
• Как избавиться от икоты?
• Как лечить хроническую икоту?

Резюме

Что такое икота?

Вы когда-нибудь задумывались, что происходит при икоте? Икота состоит из двух частей. Первый - это непроизвольное движение диафрагмы. Диафрагма - это мышца у основания легких. Это основная мышца, используемая для дыхания. Вторая часть икоты - это быстрое смыкание голосовых связок. Это то, что вызывает звук, который вы издаете.

Что вызывает икоту?

Икота может начинаться и прекращаться без всякой очевидной причины. Но они часто случаются, когда что-то раздражает вашу диафрагму, например,

• Есть слишком быстро
• Есть слишком много
• Употребление горячей или острой пищи
• Употребление алкоголя
• Пить газированные напитки
• Заболевания, раздражающие нервы, контролирующие диафрагму
• Чувство нервозности или возбуждения
• Вздутие живота
• Некоторые лекарства
• Абдоминальная хирургия
• Метаболические нарушения
• Расстройства центральной нервной системы

Как избавиться от икоты?

Икота обычно проходит сама по себе через несколько минут. Вы, наверное, слышали разные предложения о том, как избавиться от икоты. Нет никаких доказательств того, что они работают, но они не вредны, так что вы можете попробовать их. Они включают

• Дыхание в бумажный пакет
• Выпить или потягивать стакан холодной воды
• Задерживая дыхание
• Полоскание горла ледяной водой

Как лечить хроническую икоту?

У некоторых людей хроническая икота. Это означает, что икота продолжается более нескольких дней или возвращается снова. Хроническая икота может мешать вам спать, есть, пить и разговаривать. Если у вас хроническая икота, обратитесь к врачу. Если у вас есть заболевание, вызывающее икоту, лечение может помочь. В противном случае варианты лечения включают лекарства, хирургическое вмешательство и другие процедуры.