Лучшие Целостные Блоги Здоровья 2020

Содержание

• Радостное здоровье
• Натуралист
• Вкусная жизнь
• ACHS Целостный блог о здоровье и благополучии
• Целостный ингредиент
• Здоровая целостная жизнь
• Усиленная поддержка
• Расти Травяные
• Лисса Ранкин, доктор медицины
• Целостное здоровье Саманты Глэдиш

Целостное здоровье основано на идее, что истинное здоровье исходит из баланса тела и разума. Но, честно говоря, целостный подход может быть применен практически ко всему. Эти блоггеры ведут путь, и их преданность просвещению, вдохновлению и расширению возможностей людей жить целостным образом принесла им место в сводке лучших в этом году целых блогов о здоровье.

Радостное здоровье

Радостное здоровье наполнено энергией, энтузиазмом и множеством простых советов, как жить здоровее. То, что начиналось со страсти одной женщины к естественному здоровью, стало местом, где можно вдохновлять и учить других, как с радостью и внимательностью заботиться о своем собственном здоровье. Джой Маккарти опирается на личный и профессиональный опыт, чтобы показать другим, как жить целостно, с советами по красоте и благополучию, рецептами, семейным руководством и многим другим.

Натуралист

Сочи, он же The Naturalista, является британским специалистом по натуропатическому питанию и целостным гидом по здоровью. Ее миссия: вдохновлять людей жить с большим намерением. В ее прекрасном блоге рассказывается о том, как это сделать, с сообщениями о ароматерапевтическом массаже, священных целебных травах и великолепных, полезных для вас рецептах (например, жареное мисо и чесночный баклажан с соусом тахини), а также профилях вдохновляющих женщин, которые охватывая целостную жизнь.

Вкусная жизнь

Delicious Living предлагает голос, которому доверяют представители сообщества здоровых людей, и предлагает природные методы и советы экспертов для всего, начиная от тенденций в области здравоохранения и заканчивая чистой красотой и естественной кулинарией. Блог - отличное место для рецептов, информации о пищевых добавках и питании, советы по красоте и другие аспекты здорового образа жизни.

ACHS Целостный блог о здоровье и благополучии

Американский колледж медицинских наук ведет блог о здоровье и благополучии, предназначенный для предоставления информации о целостном образе жизни на разных уровнях. Узнайте о смешивании эфирных масел, зеленой очистки, добавок и витаминов, различных источников белка, фитотерапии и ароматерапии.

Целостный ингредиент

Онлайновый центр здоровья, созданный Эми Кроуфорд, является прекрасным источником информации о эфирных маслах, различных оздоровительных процедурах и рецептах. Любой, кто ищет вдохновение и руководство, чтобы жить более здоровой и счастливой жизнью, найдет его здесь. Эми проводит читателей через восемь элементов, которые оказались фундаментальными на ее собственном пути к здоровью, и показывает вам, как применять их в своей жизни.

Здоровая целостная жизнь

Здоровая целостная жизнь - это большое сообщество, которое обучает и поддерживает тех, кто стремится применять в своей жизни более целостные методы здравоохранения. Основанный Мишель Тул после переживания собственного кризиса со здоровьем, веб-сайт содержит статьи, касающиеся здорового образа жизни и старения, сбалансированного питания и здорового духа.

Усиленная поддержка

Лорен Гиртсен - тренер по связям с телом, который специализируется на том, чтобы показать другим, как слушать свое тело. На Empowered Sustenance Лорен делится своим собственным опытом с аутоиммунным заболеванием и тем, как она себя лечила. Если у вас есть история проблем с изображением тела, диета йо-йо или компульсивные упражнения, статьи Лорен окажутся полезными.

Расти Травяные

Growing Up Herbal - это блог, которым руководит Меган, травник и бывшая зарегистрированная медсестра, у которой есть миссия - вести более естественный образ жизни. Здесь вы узнаете, как приготовить собственный огород, настойки, зеленые рецепты и многое другое. В своих статьях Миган делится мудростью, которую она нашла в своем естественном жизненном путешествии.

Лисса Ранкин, доктор медицины

Лисса Ранкин - врач, автор и основатель Института медицины всего здоровья. Здесь она рассказывает о своем профессиональном опыте, связанном с балансом духа и тела, и его влиянием на общее состояние здоровья, где вы можете узнать практические советы о том, как стать более сбалансированным в повседневной жизни. Раздел «Бесплатное исцеление» включает статьи, отрывки из книг и телеклассы.

Целостное здоровье Саманты Глэдиш

Одним из положительных побочных эффектов целостного здоровья является возможность потери веса и гормонального баланса. На Holistic Wellness диетолог Саманта Глэдиш дает советы для достижения этих целей с помощью здорового питания. Ее блоги посвящены темам, ориентированным на женщин менопаузального возраста, но женщины всех возрастов могут извлечь из этого пользу. Также изучите советы по детоксикации, кето-диете и многому другому.

Если у вас есть любимый блог, который вы хотите назначить, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected].