Как Эмма Стоун остается в форме и здоровой

Содержание

• Обзор для

Все без ума от Эмма Стоун! Не только она Сумасшедший, глупый, любовь партнерша Райан Гослинг сказал, что "Эмма всегда все; нет никого, похожего на нее", но теперь Джим Керри вскочил на подножку, публично исповедуя свою любовь к звезде Помощь. Кто бы не любил Стоун? Она красивая, стильная и подтянутая! Хотя Стоун всегда говорила, что ненавидит модные диеты и отказывается им подчиняться, она верит в регулярные упражнения. Читайте о ее любимых тренировках, которые поддерживают ее в такой хорошей форме.

Программа тренировки Эммы Стоун

1. Скалолазание. Стоун всегда говорила, что ей нравится проводить как можно больше на открытом воздухе, пока она тренируется. Одно из ее любимых занятий - заняться скалолазанием на пирсах Челси в Нью-Йорке.

2. Пилатес. Стоун часто замечают входящими и выходящими из студии в Эль-Лэе (она также является поклонницей силовых тренировок!).

3. Ходьба. Когда Стоун находится в Голливуде и не может заниматься скалолазанием в помещении или на открытом воздухе, она долго гуляет или бегает трусцой, чтобы заставить себя двигаться и кровотечение.

Хотя подтверждение любви Керри к Стоуну может показаться жутким, мы не можем его винить. Что бы она ни делала, это работает!

Обзор для