Я пережил перестрелку (и длительные последствия). Если ты боишься, вот что, я думаю, тебе следует знать

Содержание

• Мне было четыре года, когда нас с мамой расстреляли
• Я совершил гигантский прыжок веры: я предпочел жить своей жизнью, а не жить в страхе
• После стрельбы я сразу пошел в школу
• Когда мы приехали, я забыл об угрозе случайной стрельбы

Если вы боитесь, что американский ландшафт больше не безопасен, поверьте мне, я понимаю.

На следующий день после массового расстрела в Одессе, штат Техас, в августе, мы с мужем планировали отвезти нашего 6-летнего ребенка на ярмарку Renaissance Faire в Мэриленд. Затем он отвел меня в сторону. «Это будет звучать глупо», - сказал он мне. «Но пойдем ли мы сегодня? Что с Одессой? »

Я нахмурился. «Вы беспокоитесь о моих чувствах?» Я пережил насилие с применением огнестрельного оружия, и вы можете прочитать мою историю в The Washington Post. Мой муж всегда хочет защитить меня, уберечь меня от этой травмы. «Или ты действительно боишься, что нас могут застрелить на Ren Faire?»

"И то и другое." Он говорил о том, что не чувствовал себя в безопасности, выводя нашего ребенка на публику. Разве это не место массовых расстрелов? Публичный. Всем известный. Как резня в начале июля на фестивале чеснока Гилрой?

Я почувствовал мгновенную панику. Мы с мужем логически обсудили это. Было не глупо беспокоиться о риске.

Мы переживаем эпидемию насилия с применением огнестрельного оружия в Соединенных Штатах, и Amnesty International недавно выпустила беспрецедентное предупреждение для посетителей нашей страны. Однако мы не могли найти причин, по которым Ren Faire был более опасным, чем любое другое общественное место.

Десятилетия назад я решил не жить в страхе и не беспокоиться о своей безопасности каждую секунду. Я не собирался сейчас бояться мира.

«Мы должны идти», - сказала я своему мужу. «Что будем делать дальше, а не в магазин? Не пускать его в школу? »

В последнее время я слышал, как многие люди выражают такое же беспокойство, особенно в социальных сетях. Если вы боитесь, что американский ландшафт больше не безопасен, поверьте мне, я понимаю.

Мне было четыре года, когда нас с мамой расстреляли

Это произошло средь бела дня на оживленной улице Нового Орлеана перед публичной библиотекой, которую мы посещали каждую субботу. Подошел незнакомец. Он был весь грязный. Неопрятный. Спотыкаясь. Невнятно его слова. Помню, я подумал, что ему нужна ванна, и удивился, почему у него ее не было.

Этот мужчина завязал разговор с моей матерью, затем резко изменил свое поведение, выпрямился и стал говорить четко. Он заявил, что собирается нас убить, затем вытащил пистолет и начал стрелять. Моей матери удалось развернуться и броситься на мое тело, прикрывая меня.

Весна 1985 года. Новый Орлеан. Примерно через полгода после стрельбы. Я правый. Другая девочка - моя лучшая подруга Хизер из моего детства.

Нас обоих застрелили. У меня было коллапс легкого и поверхностные раны, но я полностью выздоровел. Моей матери не повезло. Она была парализована ниже шеи и в течение 20 лет жила парализованным параличом, прежде чем, наконец, скончалась от травм.

В подростковом возрасте я начал думать, почему произошла стрельба. Могла ли моя мать предотвратить это? Как я мог обезопасить себя? Какой-нибудь парень с пистолетом может быть где угодно! Моя мама и я не делали ничего плохого. Мы просто оказались не в том месте не в то время.

Мои варианты, какими я их видел:

• Я никогда не мог выйти из дома. Когда-либо.
• Я мог выйти из дома, но ходить в состоянии повышенной тревоги, всегда начеку, как солдат на какой-то невидимой войне.
• Я мог бы сделать гигантский прыжок веры и принять решение верить, что сегодня все будет хорошо.

Потому что большинство дней такие. И правда в том, что я не могу предсказать будущее. Всегда существует небольшая вероятность опасности, например, когда вы садитесь в машину, или в метро, ​​или в самолете, или в любом движущемся транспортном средстве.

Опасность - это просто часть мира.

Я совершил гигантский прыжок веры: я предпочел жить своей жизнью, а не жить в страхе

Когда я боюсь, я беру это снова. Звучит упрощенно. Но это работает.

Если вы боитесь выходить на публику или водить детей в школу, я понимаю. Я действительно. Как человек, который занимается этим в течение 35 лет, это была моя жизненная реальность.

Мой совет - принять все разумные меры предосторожности, чтобы захватить то, что вы на самом деле может контроль. Вещи здравого смысла, например, не гулять ночью в одиночестве или выходить в одиночестве с питьем.

Вы также можете почувствовать силу, участвуя в деятельности школы вашего ребенка, вашего района или сообщества, чтобы выступать за безопасность оружия, или участвуя в пропагандистской деятельности в более широком масштабе.

(Однако одна вещь, которая не делает вас в большей безопасности, - это покупка оружия: исследования показывают, что это на самом деле делает вас менее безопасным.)

А затем, когда вы сделаете все, что в ваших силах, вы сделаете прыжок веры. Вы живете своей жизнью.

Занимайтесь своим обычным распорядком. Отводите детей в школу. Сходите в Walmart, кинотеатры и клубы. Сходи в Ren Faire, если тебе так нравится. Не поддавайся тьме. Не поддавайтесь страху. Определенно не разыгрывайте сценарии в своей голове.

Если ты все еще боишься, все равно выходи куда-нибудь, если можешь, столько, сколько можешь. Если вы сделаете это весь день, это будет потрясающе. Сделай это снова завтра. Если у вас будет 10 минут, попробуйте завтра 15.

Я не говорю, что вам не следует бояться или что вы должны подавлять чувства. Бояться - это нормально (и понятно!).

Вы должны позволить себе почувствовать все, что чувствуете. А если вам нужна помощь, не бойтесь обратиться к терапевту или присоединиться к группе поддержки. Терапия определенно сработала для меня.

Беречь себя. Будьте добры к себе. Обратитесь к друзьям и членам семьи, которые вас поддерживают. Найдите время для заботы о своем уме и теле.

Но почти невозможно обрести чувство безопасности, когда ты отдал свою жизнь страху.

После стрельбы я сразу пошел в школу

Когда я вернулся домой после недельного пребывания в больнице, мои папа и бабушка могли оставить меня дома на какое-то время.

Но меня сразу вернули в школу. Мой отец вернулся к работе, и мы все вернулись к своим обычным делам. Мы не избегали общественных мест. После школы бабушка часто брала меня на прогулки во Французский квартал.

Осень / Зима 1985 года. Новый Орлеан. Примерно через год после стрельбы. Мой отец, Скип Воутер и я. Мне 5 здесь.

Это было именно то, что мне было нужно - играть с друзьями, качаться так высоко, что я думал, что коснусь неба, есть бенье в Cafe du Monde, смотреть, как уличные музыканты играют старый новоорлеанский джаз, и испытывать чувство трепета.

Я жил в прекрасном, большом, захватывающем мире, и со мной все было в порядке. В конце концов, мы снова стали посещать публичные библиотеки. Они побуждали меня выражать свои чувства и рассказывать им, когда я плохо себя чувствую.

Но они также поощряли меня делать все эти нормальные вещи, и, ведя себя так, будто мир был безопасен, я снова почувствовал себя в безопасности.

Я не хочу, чтобы казалось, будто я вышел из этого невредимым. Вскоре после стрельбы мне поставили диагноз посттравматическое стрессовое расстройство, и меня продолжают преследовать стрельба, квадриплегия моей матери и мое действительно сложное детство. У меня бывают хорошие и плохие дни. Иногда я чувствую себя настолько облаженным, что это ненормально.

Но прагматичный подход моего отца и бабушки к выздоровлению дал мне внутреннее чувство безопасности, несмотря на то, что в меня стреляли. И это чувство безопасности никогда не покидало меня. Он согревал меня по ночам.

Вот почему я пошла на Ren Faire с мужем и сыном.

Когда мы приехали, я забыл об угрозе случайной стрельбы

Я был так занят созерцанием хаотичной, причудливой красоты вокруг меня. Только однажды я вспомнил этот страх. Затем я огляделся. Вроде все нормально.

Привычным привычным умственным усилием я сказал себе, что со мной все в порядке. Что я могу вернуться к веселью.

Мой ребенок тянул меня за руку, указывая на человека, одетого как сатир (я думаю) с рогами и хвостом, спрашивая, был ли этот парень человеком. Я заставил себя рассмеяться. А потом я действительно засмеялся, потому что это было действительно забавно. Я поцеловал сына. Я поцеловала мужа и предложила пойти купить мороженого.

Нора Воутер писатель-фрилансер, редактор и писатель-фантаст. Она живет в округе Колумбия и работает редактором интернет-журнала DCTRENDING.com. Не желая убегать от реальности взросления, пережившего насилие с применением огнестрельного оружия, она сталкивается с этим прямо в своих статьях. Она публиковалась, в частности, в The Washington Post, Memoir Magazine, OtherWords, Agave Magazine и The Nassau Review. Найди ее на Twitter.