Я попробовала 30-дневный секс-вызов, чтобы оживить скучную сексуальную жизнь моего брака

Содержание

• Подайте сигнал о сексуальном вмешательстве.
• Но вскоре мы решили, что этого достаточно, и установили некоторые основные правила.
• Обзор для

Раньше я занимался сексом.

Не секс, но много секса. Грязный секс. Незаконный секс. Секс в общественных местах. (Я избавлю вас от подробностей.) Потом я женился, но мы все еще занимались сексом. Потом я забеременела - и мы перестали заниматься сексом. Потом я стала матерью - попробуй заняться со мной сексом, и я буду резать ты. Потом я стала работающей матерью - и как будто весь этот кусок моего существа был отрублен.

На мой взгляд, о сексе нельзя договариваться. Это так же важно, как упражнения, правильное питание или сон. Но почему в отношениях часто бывает первым делом, когда что-то нужно отдавать? (Вот подсказка: прекратите прокручивать социальные сети и испытайте оргазм вместо этого! Это заставит вас чувствовать себя намного лучше, чем фотография девушки в бикини на яхте - я обещаю.)

Я знаю много работающих матерей, занимающихся сексом. Но я не знаю работающих матерей с маленькими детьми, у которых есть обычный секс - и разница определенно есть. Если вы читаете это и говорите: «Я знаю!» тогда хорошо для тебя, но ты мне не очень нравишься. Это для женщин, которые поражаются, когда к ним действительно прикасаются. Для женщин, которые предпочли бы свернуться калачиком с гигантским бокалом вина и Netflix, чем раздеться и иметь кого-нибудь введите их.

Возможно, именно беременность заставила меня дольше оставаться без секса. (Если бы вы были одной из тех беременных женщин, которые просто любил ты мне тоже не очень нравишься.) Может быть, моя дочь кормила грудью три года подряд. (Посттравматическое стрессовое расстройство сосков - это реальная проблема, вы все.) Или тот факт, что мы так заняты делает что мы забыли сделать друг друга. (По теме: 6 вещей, которым моногамные люди могут научиться из открытых отношений)

Когда я недавно пролистывала свой календарь, я пришла к ужасающему осознанию того, что не только мы с мужем не занимались сексом больше месяца, но и что у нас даже не было секса. коснулся друг друга, не считая формального поцелуя на прощание с добрым утром или на прощание.

Подайте сигнал о сексуальном вмешательстве.

Радикальная идея пришла в голову после прослушивания аудиокниги Рэйчел Холлис.Девушка, умойся. Я угостила мужа виски и сказала: «Мы будем заниматься сексом каждый день в течение 30 дней. И мой оргазм будет целью ».

Я увидел искорку в его глазах. Когда-то его любимым занятием было доставлять мне оргазм. Когда это изменилось и, что более важно, почему? Итак, это было официально на.

1 день: У нас был горячий секс. У нас есть это!

День 2: Мужчина, ВХолостяк горит. И у нас есть весь второй сезон Озаркс смотреть! Ух, уже так поздно. Может, завтра просто официально приступим к эксперименту?

День 3: Командировка

День 4: Шоколад + период = уйди от меня

День 5: Боже, мы отстой в этом. Почему мы не занимаемся сексом?!?

Я поняла, что мы с мужем плохо справляемся с давлением. Мы знали, что у нас мало секса, но выкрикивать это каждые пять секунд, похоже, не помогало. Я рыскал в голове, пытаясь отыскать странное прошлое, ища какую-нибудь карту для игры. Я был на занятиях по сексу, где женщины делали минет с розовыми дилдо с энтузиазмом, присущим занятиям по велоспорту. Я спал с женщиной. У меня был секс втроем. Я занимался сексом в таких общественных местах, от которых большинство людей покраснело бы.

Так почему я не мог понять, как заниматься сексом в нашей спальне, которая была в нашем доме, в котором мы жили? Очевидно, что-то не складывалось.

В недавнем интервью подкаста для моей книги я спросил женатых ведущих, как они сочетают работу, воспитание детей и романтические отношения. Жена засмеялась и сказала: «Я надела развратную одежду, и тогда мы выйдем из нашего окружения». Муж продолжил: «Когда я смотрю на нее в нашем доме, я не вижу сексуального существа. Я вижу мать».

Поговорим о моменте лампочки. Я не рассматривала своего мужа как сексуальное существо - я видела его как отца нашей дочери. Как постирочная папка. Как повар.

Если мы хотели заниматься сексом, нам нужно было выбраться из нашего окружения. Сопротивление тут же вскинуло голову. Но у нас есть 6-летний! Мы не можем просто пойти выпить случайным вечером во вторник! Придется вылезти из пижамы, сесть в машину и куда-нибудь поехать! Ужас!

Но вскоре мы решили, что этого достаточно, и установили некоторые основные правила.

1. Уберите это дьявольское изобретение, иначе известное как ваш телефон. Исследования показали, что смартфоны испортили все наши отношения, особенно романтические. Если вы обнаружите, что смотрите в телефон, а не в глаза партнеру, заприте этого ублюдка в коробке и обратите внимание на человека, который вас любит. Выбирайте опыт - не тратьте время на телефон. (Прочтите: 5 вещей, которые я узнал, когда перестал брать с собой телефон)
2. Определите время, когда вам действительно нравится заниматься сексом. Я любитель утреннего секса. Когда сейчас 11 часов вечера, я не только не хочу заниматься сексом, я почти обижен при мысли о том, что нам придется делать. после мы занимаемся сексом. Если это означает, что мы должны установить будильник на 15 минут раньше (кого я шучу - скорее, на пять минут), то мы это сделаем.
3. Заблокируйте свою кровать. Поднимите руку, если все ваши сексуальные движения сводятся к науке, и большинство из них происходит в спальне? Недавно мы с мужем занимались сексом в машине на подъездной дорожке, слушая какую-то классную песню. Это заставило меня почувствовать себя живым, чего я не чувствовал уже долгое время. Получите приключения.
4. Сделайте ежедневное интимное вещью. Посмотрим правде в глаза: большинство из нас не собираются заниматься сексом каждый божий день, но мы можем быть близкими. Выделите пять минут, чтобы поговорить с партнером лицом к лицу о том, что вам в нем нравится. Целовались, как возбужденные подростки. Держаться за руки. Обнимите друг друга. Просто найдите время, чтобы подключиться.
5. Выясните, что заводит вас обоих. Когда вы в последний раз спрашивали себя или своего партнера, что вас возбуждает? Вы хоть знаете? Я спросила об этом своего мужа, и он сказал: «Гм…». Я имею в виду, правда? Ничего такого? Убери голову в сточную канаву, чувак! Я знаю, что мой.
6. Испытывайте оргазм каждый день. Хорошо, если мысль о сексе каждый день заставляет вас съеживаться, этого не должно быть. Испытайте оргазм. Самостоятельно. С помощью. Что бы ни. Муж купил мне потрясающий вибратор, и я буквально держу его на прикроватной тумбочке. Мне требуется три минуты, чтобы выпускать ежедневные релизы, поэтому даже если мы не занят, я являюсь. (Эти 13 советов по мастурбации очень помогут.)
7. Перестаньте говорить и начните делать ... друг друга. Вы знаете, сколько времени мы на самом деле потратили на разговоры о том, как долго мы не занимаемся сексом? Когда мы могли просто заняться сексом? Секс - это акт. Обычно это связывает вас и заставляет чувствовать себя лучше. Просто сделай это.

Независимо от того, истощены ли вы или ваши дети немного навязчивы, сделайте секс снова веселым. Не воспринимай все так серьезно. Будьте добры к себе. И поймите, что вы можете установить прецедент того, сколько секса достаточно секса в ваших отношениях, а не то, что говорится в какой-то статье, и не то, что говорит эта сука, которая занимается сексом семь дней в неделю. Перестаньте слушать всех остальных и настройтесь на мужчину, женщину или партнера, который стоит прямо перед вами: сколько достаточно? Сколько нет?

Что бы вы ни решили, наслаждайтесь этой частью ваших отношений. Пробуйте новое. Удивите себя ... и своего партнера.

Вы не пожалеете.

Обзор для