Общие вопросы о недержании мочи

Содержание

• 1. Недержание мочи бывает только у женщин.
• 2. Любой, кто страдает недержанием, всегда должен заниматься спортом.
• 3. Недержание мочи неизлечимо.
• 4. Во время беременности всегда бывает недержание.
• 5. Стресс усугубляет недержание мочи.
• 6. Хирургия - единственное решение при недержании мочи.
• 7. Мужчина с недержанием мочи может мочиться во время секса.
• 8. Недержание мочи возникает только тогда, когда невозможно постоянно держать мочу.
• 9. Лекарства могут вызвать недержание мочи.
• 10. Только нормальные роды вызывают недержание мочи.
• 11. Тем, кто страдает недержанием, следует избегать питья жидкости.
• 12. Низкий мочевой пузырь и недержание мочи - одно и то же.

Недержание мочи - это непроизвольная потеря мочи, которая может поражать мужчин и женщин, и, хотя она может достигать любой возрастной группы, чаще встречается во время беременности и менопаузы.

Главный симптом недержания - потеря мочи. Обычно случается, что человек больше не может удерживать мочу, намочив трусики или нижнее белье, даже если у него в мочевом пузыре есть небольшое количество мочи.

Ниже мы отвечаем на самые частые вопросы о недержании мочи.

1. Недержание мочи бывает только у женщин.

Миф. Могут быть затронуты мужчины и даже дети. Мужчины больше всего страдают при изменениях предстательной железы или после ее удаления, в то время как дети больше страдают от эмоциональных проблем, стресса или серьезных изменений нервов, контролирующих мочевой пузырь.

2. Любой, кто страдает недержанием, всегда должен заниматься спортом.

Правда. В большинстве случаев, когда человеку трудно удерживать мочу, ему требуется физиотерапия, прием лекарств или операция, чтобы сохранить результаты, необходимо поддерживать укрепление мышц тазового дна, выполняя упражнения Кегеля. по крайней мере раз в неделю. Узнайте, как делать лучшие упражнения, из следующего видео:

3. Недержание мочи неизлечимо.

Миф. В физиотерапии используются упражнения и устройства, такие как биологическая обратная связь и электростимуляция, которые способны вылечить или, по крайней мере, улучшить потерю мочи более чем на 70% у мужчин, женщин и детей. Но, кроме того, есть лекарства, и хирургическое вмешательство может быть указано как форма лечения, но в любом случае физиотерапия необходима. Ознакомьтесь со всеми вариантами лечения, чтобы контролировать мочу.

Кроме того, во время лечения вы можете носить специальное нижнее белье при недержании, которое может поглощать небольшое или умеренное количество мочи, нейтрализуя запах. Это нижнее белье - отличный вариант вместо подушечек.

4. Во время беременности всегда бывает недержание.

Миф. Молодые женщины, которые никогда не забеременели, также могут испытывать трудности с контролем мочи, но правда, что наиболее распространенным является появление этого расстройства на поздних сроках беременности, в послеродовом периоде или в период менопаузы.

5. Стресс усугубляет недержание мочи.

Правда. Стрессовые ситуации могут затруднить контроль мочи, поэтому тем, у кого недержание мочи, следует помнить о необходимости мочиться через 20 минут после употребления жидкости и каждые 3 часа, а не просто ждать позывов в туалет.

6. Хирургия - единственное решение при недержании мочи.

Миф. Более чем в 50% случаев симптомы недержания мочи возвращаются через 5 лет после операции, это указывает на необходимость проведения физиотерапии до и после операции, а также важно поддерживать упражнения не реже одного раза в неделю. . навсегда. Узнайте, когда и как проводится операция по недержанию мочи.

7. Мужчина с недержанием мочи может мочиться во время секса.

Правда. Во время полового контакта мужчина может не справляться с мочеиспусканием и в конечном итоге может начать мочеиспускание, что доставляет супругам дискомфорт. Чтобы снизить риск этого, рекомендуется помочиться перед интимным контактом.

8. Недержание мочи возникает только тогда, когда невозможно постоянно держать мочу.

Миф. Недержание мочи имеет разную степень интенсивности, но невозможность удерживать мочу, когда она слишком тугая, чтобы идти в туалет, уже указывает на трудности с сокращением мышц тазового дна. Поэтому, даже если 1-2 раза в день в трусиках или нижнем белье попадают маленькие капли мочи, это уже говорит о необходимости выполнять упражнения Кегеля.

9. Лекарства могут вызвать недержание мочи.

Правда. Такие диуретики, как фуросемид, гидрохлоротиазид и спиронолактон, могут усугубить недержание мочи, поскольку они увеличивают выработку мочи. Чтобы этого не случилось, важно каждые 2 часа ходить в туалет и писать. Проверьте названия некоторых средств, которые могут вызвать недержание мочи.

10. Только нормальные роды вызывают недержание мочи.

Миф. И нормальные роды, и кесарево сечение могут вызвать недержание мочи, однако выпадение матки чаще встречается у женщин, у которых было более одного нормального родоразрешения. Послеродовое недержание мочи может также возникнуть в случаях, когда необходимо вызвать роды, когда ребенок рождается слишком долго или весит более 4 кг, поскольку мышцы, контролирующие мочу, растягиваются и становятся более вялыми, с непроизвольной потерей мочи.

11. Тем, кто страдает недержанием, следует избегать питья жидкости.

Правда. Нет необходимости прекращать пить жидкости, но необходимо контролировать необходимое количество и, кроме того, важно ходить в ванную, чтобы пописать каждые 3 часа или, по крайней мере, примерно через 20 минут после того, как выпили 1 стакан воды, например . Еще больше советов по питанию смотрите в этом видео диетолога Татьяны Заниной:

12. Низкий мочевой пузырь и недержание мочи - одно и то же.

Правда. Обычно недержание мочи называют «низким мочевым пузырем», потому что мышцы, удерживающие мочевой пузырь, более слабые, что делает его ниже, чем обычно. Однако низкий мочевой пузырь - это не то же самое, что опущение матки, когда вы можете видеть матку очень близко к влагалищу или даже снаружи. В любом случае есть недержание, и его контроль требует больше времени с помощью физиотерапии, лекарств и хирургии.