Сохранение гидратации кожи при прогрессирующем псориазе

Содержание

• Продолжайте лечение
• Когда увлажнять
• Что использовать
• Где получить совет
• Вынос

Если вы давно живете с псориазом, вы, вероятно, знаете, что уход за кожей - важная часть управления вашим заболеванием. Хорошо увлажняйте кожу, чтобы уменьшить зуд и предотвратить обострения псориаза.

Если псориаз протекает в легкой форме, для купирования симптомов может быть достаточно использования безрецептурных увлажняющих средств и местного лечения. Если у вас псориаз от умеренной до тяжелой степени, вам все равно будет полезно увлажнять кожу, а также придерживаться любого курса лечения, назначенного врачом.

Продолжайте лечение

Если вы живете с запущенным псориазом, важно не прекращать прием лекарств, прописанных врачом. Регулярное увлажнение также может помочь вам справиться с симптомами.

Не прекращайте принимать лекарства, которые вы принимаете, если только врач не посоветовал вам это сделать. Для лечения псориаза существует множество лекарств. Они включают:

• рецептурные местные методы лечения
• пероральные препараты
• инъекционные или инфузионные биологические препараты
• фототерапия

Если вы проходите один из этих методов лечения, но псориаз все еще не под контролем, обратитесь к врачу. Возможно, вам придется перейти на другое лечение псориаза.

Когда увлажнять

Хорошо увлажнять в течение дня. Хотя нанесение лосьона после душа может быть частью вашего распорядка, вам также следует подумать о том, чтобы увлажнять руки после того, как вы их вымыли.

Использование увлажняющего крема в течение 5 минут после принятия ванны или душа помогает удерживать влагу. Когда после купания кожа теряет влагу, кожа становится стянутой и сухой. Кроме того, не забывайте умываться только теплой или горячей водой (но не слишком горячей!) И промокните (не трите) кожу насухо.

Холодная и сухая погода особенно суровы для кожи, страдающей псориазом. В эти месяцы не забывайте часто увлажняться, особенно после того, как вернулись внутрь с холода.

Желание почесать кожу, когда она зудит, - это естественно. Это может ухудшить симптомы псориаза. Постарайтесь осознавать, когда вы чувствуете зуд, и вместо этого наносите увлажняющий крем, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение. Кроме того, подстригание ногтей может помочь предотвратить случайные царапины.

Что использовать

При поиске хорошего увлажняющего крема ищите что-нибудь, предназначенное для очень сухой и чувствительной кожи. Ищите такие ингредиенты, как мочевина или молочная кислота, которые помогают увлажнять кожу. Добавленные масла или ланолин помогают разглаживать кожу и создают барьер для предотвращения потери влаги.

Также важно быть осторожным с тем, что на вашей коже. Вы можете уменьшить раздражение, надев одежду из мягких материалов и избегая царапающих тканей и ярлыков.

Где получить совет

Когда вы живете с хроническим заболеванием, это нормально, когда иногда кажется, что вы не хотите обращаться за помощью или советом. С псориазом может быть очень сложно жить - есть люди, которые могут вам помочь.

Ваш врач посоветует вам лекарства и методы лечения, которые могут вам подойти. Они также могут помочь вам установить режим увлажнения, который будет сочетаться с лечением, которое вы используете. Если у вас есть вопросы об ингредиентах, используемых в увлажняющем креме, ваш фармацевт является экспертом.

Группы поддержки полны реальных знаний и опыта. Это шанс поучиться у других и поделиться своей историей. Возможно, вы сможете найти ближайшую к вам группу личной поддержки. Если нет, вы можете присоединиться к онлайн-группе через Национальный фонд псориаза (НПФ).

Вынос

Справиться с хроническим заболеванием, таким как псориаз, можно как на американских горках. Когда псориаз прогрессирует, может быть сложно найти правильное лечение.

Есть кое-что, что поможет держать симптомы под контролем. Продолжайте сотрудничать со своими медицинскими работниками - они помогут вам чувствовать себя лучше.