Что такое эмоциональная лабильность, симптомы и лечение

Содержание

• Основные симптомы
• Как проводится лечение
• Возможные причины

Эмоциональная лабильность, также известная как эмоциональная нестабильность, - это состояние, которое возникает, когда у человека очень быстрые изменения настроения или эмоции, несоразмерные конкретной ситуации или окружающей среде, с неконтролируемым плачем или смехом. Это состояние также проявляется в виде других симптомов, таких как вспышки гнева, эпизоды крайней печали и отрешенности от других людей.

В большинстве случаев эмоциональная лабильность вызвана генетическими изменениями, негативным детским опытом или травмами мозга, вызванными травмой головы или другими заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера, в дополнение к тому, что она также связана с некоторыми психическими расстройствами, такими как псевдобульбарный аффект, биполярное расстройство, пограничное состояние и циклотимия.

Лечить эмоциональную лабильность можно с помощью антидепрессантов, рекомендованных психиатром, психотерапии и естественных мер, таких как физическая активность, медитация с помощью техники расслабления и дыхания.

Основные симптомы

Симптомы эмоциональной лабильности зависят от тяжести состояния и различаются у разных людей и могут быть:

• Резкие перепады настроения;
• Взрыв гнева без видимой причины;
• Бесконтрольно плакать или смеяться в неподходящее время;
• Чрезмерная грусть, появляющаяся внезапно и без объяснения причин;
• Чрезмерная привязанность к другим людям.

В некоторых случаях эмоциональная лабильность связана с симптомами депрессии, тревоги и даже расстройствами пищевого поведения, такими как переедание, анорексия и нервная булимия. Узнайте больше о нервной булимии и других симптомах.

Как проводится лечение

Психиатр должен назначить лечение эмоциональной лабильности в зависимости от тяжести симптомов и наличия у человека какого-либо связанного с этим расстройства или психологической проблемы. Как правило, врач рекомендует использовать такие лекарства, как антидепрессанты, для регулирования гормонов мозга, ответственных за эмоции.

Некоторые естественные меры также могут помочь в лечении эмоциональной лабильности, например, физические упражнения, отвлечение внимания и досуг, участие в сеансах медитации с использованием техники дыхания и расслабления, а также наблюдение за психологом с помощью психотерапии. Узнайте больше, что такое психотерапия и для чего она нужна.

Важно проконсультироваться с психиатром и начать лечение, как только появятся симптомы, потому что часто симптомы этого изменения ухудшают выполнение повседневных действий, таких как, например, работа, учеба, поход в кино или театр.

Возможные причины

Причины эмоциональной лабильности могут быть связаны с генетическими влияниями, передаваемыми от родителей к детям, травматическими переживаниями в детстве, и некоторые люди более склонны к этому типу расстройства, например, женщины в возрасте от 16 до 24 лет. Это изменение часто вызвано психологическими проблемами, которые затрудняют контроль эмоций и реакций, например:

• Расстройство непроизвольного эмоционального выражения или псевдобульбарное поражение:он состоит из расстройства привязанности, характеризующегося трудностью контроля эмоций и проявляющегося неконтролируемым смехом или плачем;
• Циклотимия: это психологическое состояние, при котором человек находится в состоянии эйфории и депрессии;
• Пограничный синдром: для него характерны резкие перепады настроения и чрезмерный страх быть брошенным другими людьми;
• Биполярное расстройство: это определяется через чередование настроения между депрессивной и маниакальной фазами, что является крайней эйфорией;
• Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ): чаще встречается у детей, это тип расстройства, которое приводит к чрезмерному отвлечению внимания и импульсивности;
• Расстройство аутистического спектра (РАС): это синдром, который вызывает изменения в поведении и проблемы в общении и социализации.

Определенные травмы головного мозга, вызванные травмой головы, переломом черепа и такими заболеваниями, как болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз и лобно-височная деменция, также могут вызывать симптомы эмоциональной лабильности. Узнайте, что это такое, а также основные признаки и симптомы лобно-височной деменции.

Кроме того, некоторые повседневные ситуации могут привести к появлению симптомов эмоциональной лабильности, известных как триггеры. Некоторыми триггерами могут быть чрезмерная усталость, беспокойство, стресс, потеря работы, смерть члена семьи, конфликтные отношения и очень шумные места.