Автор: Florence Bailey
Дата создания: 19 Март 2021
Дата обновления: 19 Апрель 2025
Anonim
Пивные дрожжи: польза и вред. Инструкция по применению
Видео: Пивные дрожжи: польза и вред. Инструкция по применению

Содержание

Пивные дрожжи в капсулах - это пищевая добавка, которая стимулирует защитные силы организма, помогая оставаться сбалансированным и здоровым, поскольку они богаты комплексом витаминов B, в основном витаминами B1, B2 и B6, минералами, такими как железо и калий, и белками.

Эту натуральную добавку следует принимать 3 раза в день во время еды, но принимать ее следует только по назначению диетолога или врача.

Для чего нужны пивные дрожжи?

Эта добавка имеет несколько преимуществ, в том числе:

  • Помогает похудеть, потому что это увеличивает чувство насыщения;
  • Стимулирует естественные защитные силы организма, в основном, при простудных заболеваниях;
  • Укрепляет волосы и ногти;
  • Помогает бороться с усталостью;
  • Снижает уровень сахара в крови, помогает поддерживать баланс глюкозы в крови;
  • Способствует восстановлению кишечной флоры;
  • Улучшает внешний вид кожи.

Эта добавка богата витаминами группы B, белками и минералами, особенно фосфором, железом, калием и хромом, и не содержит жиров и глютена. Узнайте больше на: Преимущества пивных дрожжей.


Как принимать пивные дрожжи

Вы должны принимать по 3 капсулы 3 раза в день во время еды, однако, прежде чем принимать капсулы, вы должны прочитать этикетку на упаковке, потому что рекомендации по применению зависят от марки.

Где купить пивные дрожжи

Капсулы можно купить в магазинах здорового питания, аптеке или в Интернете.

Противопоказания пивных дрожжей

Эти капсулы не следует употреблять беременным женщинам, пожилым людям, детям и людям с хроническими заболеваниями, только по указанию врача или диетолога.

Как сохранить пивные дрожжи

Для консервации после вскрытия упаковки держите ее закрытой и употребляйте капсулы в течение 30 дней, храня в прохладном, сухом месте, при температуре от 15 ° до 25 ° и без света.

Также прочтите «Симптомы нехватки витаминов B».

Самые читаемые

Джиллиан Майклс возвращается на телевидение с конкурсом New Reality Competition, Sweat Inc.

Джиллиан Майклс возвращается на телевидение с конкурсом New Reality Competition, Sweat Inc.

Трудно вспомнить время до Джиллиан Майклс была пчелиной королевой мира фитнеса. Мы впервые встретились с «Самым крутым тренером Америки» на Самый большой неудачник, и за 10 с лишним лет посл...
Домашняя еда

Домашняя еда

Вы постоянно обедаете вне дома или делаете заказы, чтобы облегчить свой напряженный образ жизни? Сегодня, когда работа и семейный график более требовательны, женщины все чаще предпочитают отказываться...