Бальзамы Жизни - Серия Выживания

Я очень устал. Все время. Иногда это физическое истощение. Иногда, как я недавно узнал, это умственное истощение, которое проявляется в моих мышцах и костях, в тумане, который иногда поглощает мой разум.

Я так устал, все время. И иногда мне кажется, что ничто из того, что я делаю, не поможет мне чувствовать себя в покое, в мире. По крайней мере, не полностью. Со временем я научился взращивать свои собственные временные компромиссы.

Иногда это означает горячий душ и массаж головы; иногда это означает хорошую книгу и мои любимые песни, низкий гул; иногда это означает, что моя музыка громкая и потрясающая; иногда это означает преднамеренное свинцовое молчание.

Чаще всего я возвращаюсь к своим людям: людям, которые формируют мои сообщества, друзьям и доверенным лицам, которых я накопил за эти годы. Со временем я узнал, что эти рутинные практики изоляции и возвращения, участия и ухода - мои «бальзамы», своего рода.

Это практики, которые делают мое дыхание немного легче. Практики, которые делают мое сердце немного легче. Практики, которые делают мой разум менее туманным. Итак, в этом продолжающемся сериале исследуются, что же представляют собой «жизненные бальзамы» - или, что более драматично, «свитки выживания» - для людей вокруг меня, для людей, которыми я восхищаюсь.

Как мы занимаем наше место в мире? И что мы делаем, чтобы сохранить их святость? Куда - или к кому или к чему - мы пойдем, когда нам нужно убежище? Чему мы обязаны нашему дальнейшему выживанию?

Добро пожаловать в Life Balms ... ... серия интервью о рутинах, которые помогают нам процветать, мотивировать и чувствовать себя хорошо. Каждый год отличается, это точно. Но после особенно сложного - лично, профессионально, политически - повторного центрирования жизненно важно, чтобы иметь возможность двигаться вперед. «Жизненные бальзамы» - это то, что помогает нам преодолеть минимумы: рутины, режимы и практики, которые заглушают белый шум и определяют приоритеты лучших версий себя.

Публикуется каждый третий четверг месяца:

• ТОМ 1. Ханна Гиоргис о кулинарии и о том, что значит быть красивой
• ТОМ 2. Арабель Сикарди и Красота руин
• ТОМ 3. Джадник Мейард и Погоня за домом
• ТОМ 4. Доминик Матти и Таня Перальта о переписывании материнства
• ТОМ 5. Диана Эксавье и что это значит для ухода
• ТОМ 6. Акваеке Эмези о процессе создания произведения

Амани бин Шихан - культурный писатель и исследователь, специализирующийся на музыке, движении, традициях и памяти - особенно когда они совпадают. Следуй за ней дальше щебет. Фото Асмаа Бана