Меган Трейнор откровенно рассказывает об эмоциональной и физической боли, вызванной ее тяжелой беременностью и родами

Содержание

• Обзор для

Новая песня Меган Трейнор "Glow Up" может стать гимном для любого, кто находится на грани позитивного сдвига в жизни, но для Трейнора тексты очень личные. После рождения своего первого ребенка, Райли, 8 февраля, Трейнор была готова вернуть свое тело, свое здоровье и свою жизнь - все это было проверено во время бурной беременности и сложных родов, в результате которых ее сын остался в беде. отделение интенсивной терапии новорожденных на четыре дня.

Первое препятствие на пути к первой беременности победительницы Грэмми произошло во втором триместре, когда ей поставили неожиданный диагноз: гестационный диабет, заболевание, которым страдают от 6 до 9 процентов беременных женщин в Соединенных Штатах, по данным Центров по болезням. Контроль и профилактика.

«Без гестационного диабета я была рок-звездой», - рассказывает певица. Форма. «У меня действительно хорошо получается быть беременной, у меня все отлично. Вначале я никогда не болела, я много спрашивала:« беременна ли я? »Я знаю, что у меня не было цикла, и тест говорит об этом, но я чувствую себя нормально . '"

Трейнор говорит, что это была случайная шутка на обычном осмотре, которая в конечном итоге привела к ее диагнозу, который не вызывает заметных симптомов у большинства женщин. «Я сделала анализ крови, потому что пыталась пошутить и облегчить обстановку в комнате», - говорит она. «Я сказал:« Моя мама сказала, что у нее гестационный диабет, но она думает, что это потому, что она выпила большим апельсиновым соком в то утро, и из-за этого у нее повысился уровень сахара в крови »».

Беззаботный комментарий Трейнор непреднамеренно предупредил ее врачей о потенциальном тревожном сигнале. Хотя причины не совсем понятны, у многих женщин с гестационным диабетом есть по крайней мере один близкий член семьи с этим заболеванием или другой формой диабета. И всплеск сахара в крови ее мамы был не просто забавным анекдотом - он подсказал врачам, что ее мама, вероятно, испытала ненормальную реакцию на сахар, что является потенциальным признаком болезни. Чтобы проверить диабет у беременных женщин, врачи часто проводят тест на толерантность к глюкозе, при котором пациентка после голодания выпивает сверхсахарный раствор, а затем в течение нескольких часов регулярно анализирует кровь.

Первые результаты Трейнор были нормальными, но затем у нее диагностировали болезнь на 16 неделе. «Вы должны проверять свою кровь после каждого приема пищи и утром, поэтому четыре раза в день вы прокалываете палец и проверяете свою кровь, чтобы убедиться, что ваш уровень правильный», - говорит она. «Вы заново учитесь есть пищу, а у меня никогда не было хороших отношений с едой, так что это было проблемой».

Хотя Трейнор изначально назвал это «ухабой на дороге», постоянный мониторинг и обратная связь существенно повлияли на ее эмоциональное состояние. «В те дни, когда вы проваливаете тест, но делаете все правильно, вы чувствуете себя самым большим провалом», - говорит она. «[Я чувствовал] что-то вроде:« Я уже неудачница как мама, а ребенка даже нет ». Это было очень эмоционально тяжело. Я все еще думаю, что [ресурсов] недостаточно, чтобы помочь женщинам с гестационным диабетом ».

Но диагноз был лишь первым вызовом, с которым столкнулась Трейнор при родах. Как она сообщила своим подписчикам в Instagram в январском посте в Instagram, у ее ребенка был тазовый предлежание, то есть он был расположен в матке головой вверх, а его ноги были направлены в сторону родовых путей - проблема, которая возникает примерно в 3-4 процентах всех беременностей. и делает естественные роды более трудными, если не невозможными.

«В 34 недели он был в [правильном] положении, он был готов к работе!» она говорит. «А через неделю он перевернулся. Ему просто нравилось стоять боком. Я подумал:« Ему здесь комфортно, так что я переделываю свой мозг, чтобы подготовиться к кесареву сечению »». кесарево сечение заставило ее почувствовать, что она "потерпела неудачу")

Но то, что Трейнор столкнулась во время родов - всего за несколько дней до срока, - было еще одним непредвиденным препятствием, к которому она чувствовала себя совершенно неподготовленной. «Когда он, наконец, вышел, я помню, что мы смотрели на него как на« вау, он потрясающий », и я была в шоке», - говорит она. «Мы все были так счастливы и праздновали, а потом я подумал:« Почему он не плачет? Где этот крик? » И этого просто так и не случилось ».

Следующие несколько минут прошли как вихрь, поскольку Трейнор - находясь под лекарством и находясь в состоянии эйфории после первой встречи с сыном - пыталась собрать воедино последовательность событий из-за хирургических простыней. «Они сказали:« Мы возьмем его », и мой муж умолял их позволить мне взглянуть на него», - говорит она. «Итак, они сбили его и [затем] выбежали, так что у меня была одна секунда, чтобы взглянуть на него».

Райли немедленно доставили в отделение интенсивной терапии, где ему поставили зонд для кормления. «Они сказали мне, что все дело в том,« когда он хотел проснуться », - говорит она. «Я подумал:« Проснись? » Это было определенно пугающе. Мне сказали, что такое случается с младенцами после кесарева сечения, и я подумал: «Почему я никогда не слышал об этом? трубки повсюду? Это было очень расстраивающе и очень сложно ». (Связано: Невероятное путешествие этой женщины к материнству не что иное, как вдохновляющее)

Вдохновляйтесь этим ребенком, который родился из вас. Ты вырастил эту штуку. Это из-за вас они сейчас живы - это потрясающе. Так что возьмите это и мотивируйте себя. Я хочу, чтобы мой сын смотрел, как я все делаю, чтобы он знал, что тоже может это сделать.

Хизер Иробунда, доктор медицины, акушер-гинеколог из Нью-Йорка и член консультативного совета Peloton по вопросам здоровья, говорит, что история певицы слишком знакома. «Похоже, у ее ребенка было преходящее тахипноэ новорожденного», - говорит она, отмечая, что обычно видит это заболевание несколько раз в неделю в своей собственной практике. TTN - это нарушение дыхания, наблюдаемое вскоре после родов, которое часто длится менее 48 часов. Исследования срочных родов (дети, родившиеся в возрасте от 37 до 42 недель), показывают, что TTN случается примерно в 5-6 случаях на 1000 родов. По данным Национальной медицинской библиотеки США, это чаще случается с младенцами, родившимися с помощью кесарева сечения, рожденными рано (до 38 недель) и от матери с диабетом или астмой.

TTN более вероятен у детей, рожденных через кесарево сечение, потому что «когда ребенок рождается через влагалище, путешествие по родовым путям сжимает грудную клетку ребенка, что приводит к выдавливанию части жидкости, которая собирается в легких, и выходят изо рта ребенка », - объясняет доктор Иробунда. «Однако во время кесарева сечения влагалище не протискивается, поэтому жидкость может скапливаться в легких». (Связано: количество родов с помощью кесарева сечения резко увеличилось)

«Обычно мы беспокоимся об этом у ребенка, если при рождении кажется, что ему очень тяжело дышать», - говорит доктор Иробунда. «Кроме того, мы можем заметить, что уровень кислорода у ребенка ниже, чем обычно. Если это произойдет, ребенок должен оставаться в отделении интенсивной терапии, чтобы получить больше кислорода».

Трейнор говорит, что через несколько дней Райли наконец-то стало поправляться, но сама она не была готова идти домой. «Мне было так больно», - говорит она. «Я подумал:« Я не выживу дома, позволь мне остаться здесь »».

После дополнительного дня восстановления в больнице Трейнор и ее муж, актер Дэрил Сабара, привезли Райли домой. Но физическая и эмоциональная боль этого опыта сказались. «Я оказалась в месте боли, в котором никогда раньше не была», - говорит она. «Самым трудным было, когда [я пришел] домой, когда [] пришла [] боль. Я ходил и чувствовал себя хорошо, но потом я ложился, чтобы лечь спать, и боль усиливалась. Я вспомнил операцию и Я говорила своему мужу, плача: «Я все еще чувствую, как они делают операцию». Теперь боль связана с воспоминаниями, так что преодолеть ее было действительно трудно. [Потребовалось] около двух недель, чтобы позволить моему мозгу забыть о ней ». (По теме: Эшли Тисдейл рассказала о своем «ненормальном» послеродовом опыте)

Поворотный момент для Трейнор наступил, когда она получила одобрение на возобновление тренировок - момент, который, по ее словам, проложил путь к «сиянию», о котором она поет в своем новом треке, который представлен в последней кампании Verizon.

«В тот день, когда мой врач разрешил мне заниматься физическими упражнениями - я зудела от этого - я сразу начала ходить и начала чувствовать, что снова стала человеком», - говорит она. "Я подумала: я хочу сосредоточиться на своем здоровье, я хочу снова почувствовать свое тело. Когда я была на девятом месяце беременности, я едва могла встать с дивана, поэтому мне не терпелось начать свое путешествие. чтобы сосредоточиться на мне ради моего ребенка ". (По теме: как скоро вы сможете заниматься спортом после родов?)

Трейнор начала работать с диетологом и тренером, и через четыре месяца после родов она говорит, что чувствует себя хорошо, как и Райли. «Теперь он в полном порядке», - говорит она. «Совершенно здоров. Все только сейчас слышат об этом и думают:« Какая травма », а я такой:« О, мы сияем сейчас - это было четыре месяца назад »».

Трейнор говорит, что она благодарна за здоровье своей семьи, но признает, что ей повезло, что она перешла на путь материнства. Она проявляет сочувствие к другим беременным женщинам и молодым мамам и предлагает несколько мудрых слов.

«Ключевым моментом является поиск хорошей системы поддержки», - говорит она. «У меня самая замечательная мама и самый замечательный муж, которые каждый день рядом со мной и моей командой. Когда вы окружаете себя хорошими людьми, с вами случаются хорошие вещи. И вдохновляйтесь этим ребенком, который родился из вас. Ты вырастил эту штуку. Это из-за тебя они сейчас живы - это потрясающе. Так что прими это и мотивируй себя. Я хочу, чтобы мой сын смотрел, как я выполняю все, чтобы он знал, что он тоже может это сделать ».

Обзор для