Автор: Marcus Baldwin
Дата создания: 21 Июнь 2021
Дата обновления: 21 Сентябрь 2024
Anonim
7 важных причин бросить курить за 3 минуты.| Мотивация stop smoking
Видео: 7 важных причин бросить курить за 3 минуты.| Мотивация stop smoking

Содержание

Больше, чем рак легких

Вы знаете, что курение сигарет вызывает рак легких и болезни сердца. Вы знаете, это желтеет ваши зубы. Вы знаете, что он вызывает морщины на коже, окрашивает пальцы и снижает обоняние и вкус.

Однако бросить все так и не удалось. Что ж, на случай, если вас все же можно убедить, вот еще семь не очень забавных вещей, которые вы можете получить от курения, о которых вы, возможно, не знали.

Псориаз

Курение не вызывает напрямую это зудящее аутоиммунное заболевание с образованием зубного налета. Однако есть две вещи, которые исследователи точно знают о псориазе: во-первых, он имеет генетическую связь. Во-вторых, по данным Национального фонда псориаза, курение табака более чем вдвое увеличивает вероятность развития псориаза среди носителей этого гена.

Гангрена

Возможно, вы слышали о гангрене. Это происходит, когда ткань вашего тела разлагается, и в результате появляется неприятный запах. Когда конечность получает критически недостаточное кровоснабжение, это приводит к гангрене. При длительном курении это происходит за счет сужения кровеносных сосудов и уменьшения кровотока.


Импотенция

Точно так же, как регулярное длительное курение сужает кровеносные сосуды, вызывая гангрену, оно может перекрыть кровоснабжение мужских гениталий. Думаете, Виагра или Сиалис подойдут? Не так. Химические реакции в организме, которые происходят в ответ на курение, делают большинство лекарств от эректильной дисфункции (ЭД) бесполезными.

Инсульт

В то время как ваши кровеносные сосуды реагируют на канцерогены, они также могут выбрасывать опасный тромб в ваш мозг.Если сгусток крови не смертельный, он может серьезно повредить мозг. Узнайте больше о штрихах.

Слепота

Продолжайте курить сигареты, и может начаться дегенерация желтого пятна, из-за которой вы не сможете видеть, потому что курение ограничивает приток крови к сетчатке. Это также может оставить вас навсегда слепым.

Дегенеративная болезнь диска

Наш позвоночник не предназначен для вечной жизни, а курение ускоряет процесс дегенерации. Диски между позвонками теряют жидкость и становятся неспособными должным образом защищать и поддерживать позвонки, что приводит к хронической боли в спине, грыже межпозвонковых дисков и, возможно, остеоартриту (ОА).


Другие виды рака

Вы слышали о раке легких - обычно это первое, о чем люди упоминают, когда объясняют вам причины бросить курить. Но не забывайте эти виды рака:

  • печень, почки или мочевой пузырь
  • губа или рот
  • горло, гортань или пищевод
  • желудок или толстая кишка
  • панкреатический
  • шейный

Возможен и лейкоз. Чем больше вы курите, тем выше риск всех этих видов рака.

Вынос

Если вы готовы бросить курить, есть много способов встать на путь избавления от табачного дыма. Это непростой путь, но с правильными советами и поддержкой путешествовать по нему становится легче с каждым днем.

Это твоя жизнь. Твое здоровье. Выбирай с умом.

Увлекательно

Как сделать передний подъем гантели

Как сделать передний подъем гантели

Поднятие передней гантели - это простое упражнение по тяжелой атлетике, которое нацелено на передние и боковые стороны плеч, мышц верхней части грудной клетки и бицепса. Подходящее для всех уровней, э...
Все, что нужно знать о деменции с тельцами Леви

Все, что нужно знать о деменции с тельцами Леви

Деменция с тельцами Леви (LBD) является прогрессирующим заболеванием, включающим аномальные отложения белка, называемого альфа-синуклеином, в мозге. Месторождения называются телами Леви и названы в че...