Одна женщина из-за новогоднего детокса отправила ее в больницу
Содержание
В это время года многие люди переходят на новую диету, план питания или, возможно, даже на «детокс». В то время как желаемый эффект обычно заключается в улучшении самочувствия, оздоровлении и, возможно, даже в похудании, опыт одной британской женщины с полностью естественной детоксикацией был совсем не здоровым. В новом тематическом исследовании, опубликованном в Отчеты о делах BMJ, врачи, которые ее лечили, объяснили ее несколько необычный и немного тревожный случай. (Здесь узнайте правду о детокс-чаях.)
По словам врачей, женщина, которая была госпитализирована, проходила кажущуюся безобидной детоксикацию, которая включала в себя пить больше жидкости, чем обычно, принимать лечебные добавки на травах и пить травяные чаи. До начала детоксикации она была здорова и в хорошей форме, но вскоре после этого у нее начали проявляться симптомы, которые позже привели к более серьезным, такие как непроизвольное скрежетание зубами, чрезмерная жажда, спутанность сознания и повторяемость. После госпитализации у нее начались судороги. Серьезно страшные вещи.
Так в чем же причина всего этого? Вскоре врачи поняли, что женщина страдает гипонатриемией - состоянием, при котором уровень натрия в крови намного ниже нормы. Гипонатриемия обычно вызывается употреблением слишком большого количества воды (около 10 литров в день в течение недели), но не похоже, чтобы она так много пила во время детоксикации. Проведя небольшое исследование, они обнаружили похожий случай, связанный с одной из добавок, которые принимала женщина: корнем валерианы. (К вашему сведению, вот что происходит, когда вы пьете слишком много воды.)
Корень валерианы часто используется в качестве естественного снотворного и является частым ингредиентом в смесях травяных добавок. Хотя врачи не могли быть уверены, что это была причина тяжелой гипонатриемии, они полагают, что это может быть связано, поскольку ни женщина, которую они лечили, ни мужчина в предыдущем случае не пили достаточно жидкости, чтобы вызвать такие экстремальные эффекты.
Вывод из описания случая: «В настоящее время подозревается наличие корня валерианы в двух случаях, связанных с тяжелой, опасной для жизни гипонатриемией, и медицинские работники должны проявлять к этому бдительность», - говорят авторы. «Чрезмерное потребление воды как способ« очищения и очищения »тела также является популярным режимом с убеждением, что таким образом вредные продукты жизнедеятельности могут быть вымыты из организма». К сожалению, с «очищением» можно действительно переборщить, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Авторы также предупреждают, что, хотя маркетинг может предполагать иное, полностью натуральные продукты иногда имеют побочные эффекты. Поэтому при выборе плана детоксикации или режима приема добавок рекомендуется заранее обсудить это со своим врачом, так как он сможет сообщить вам о любых потенциальных рисках или предупреждающих знаках, на которые следует обратить внимание. В конце концов, эти планы призваны заставить вас здоровее, не хуже.