4 вещи, которые каждая женщина должна сделать для своего сексуального здоровья, по мнению акушера-гинеколога

Содержание

• Расскажите о вариантах лечения
• Разберитесь в своих просмотрах
• Не забывайте получать удовольствие
• Защитник перемен
• Обзор для

«Каждая женщина заслуживает хорошего сексуального здоровья и здоровой сексуальной жизни», - говорит Джессика Шеперд, доктор медицины, акушер-гинеколог и хирург-гинеколог из Медицинского центра Университета Бэйлора в Далласе и основательница Her Viewpoint, форума в социальных сетях, где женщины могут обсуждать такие темы, как секс и менопауза. «Тем не менее, в области медицины здоровье женщин часто отодвигается на второй план. Даже сегодня инновации и методы лечения, влияющие на женщин, получают одобрение значительно дольше, чем для мужчин».

Для чернокожих женщин ситуация еще хуже, поскольку существует неравенство в уходе и лечении, говорит доктор Шеперд.У чернокожих женщин больше шансов получить такие состояния, как миома, и иметь худшие результаты. А медицина имеет тенденцию быть белой и мужской. По данным Ассоциации американских медицинских колледжей, черные женщины-врачи составляют менее 3 процентов врачей в США. Вот почему так важно быть защитником самого себя. Вот что вам нужно знать.

Расскажите о вариантах лечения

Если вы испытываете дискомфорт, болезненный секс или кровотечение, обратитесь к врачу. У вас может быть миома, которая поражает 70 процентов белых женщин и 80 процентов чернокожих женщин к 50 годам. «Мы разработали минимально инвазивные операции, которые действительно могут помочь. Но женщины по-прежнему говорят: «Я была у нескольких врачей, и мне дали один вариант». Что касается афроамериканок, исследования показывают, что это обычно гистерэктомия », - говорит доктор Шеперд. «Спросите своего врача обо всех доступных методах лечения, чтобы выбрать наиболее подходящее для вас».

У более молодых женщин причиной тазовой боли может быть эндометриоз. «От него страдает каждая десятая женщина», - говорит доктор Шеперд. «Теперь есть гинекологи, специализирующиеся на хирургии этого заболевания, и у нас есть подтвержденное исследованиями лекарство [под названием Орилисса], которое лечит его».

Разберитесь в своих просмотрах

«Рак шейки матки - это наиболее предотвратимый и поддающийся лечению тип рака таза, потому что мы можем выявить его с помощью мазков Папаниколау», - говорит д-р Шеперд. «Но большинство женщин понятия не имеют, для чего нужен мазок Папаниколау. Скрининговые тесты так важны. Женщины все еще умирают от рака шейки матки, и этого не должно быть ».

Не забывайте получать удовольствие

«То, что мы переживаем в интимные моменты, и то, как мы относимся к себе как к сексуальным существам, начинается в нашей голове», - говорит доктор Шеперд. «Сексуальное благополучие требует умственных способностей. Уверенность в себе и хорошее самочувствие расширяют возможности ».

Защитник перемен

«Когда кто-то находится в невыгодном положении из-за неравенства в образовании, жилье, работе, доходах и уголовном правосудии, это сказывается на его здоровье», - говорит д-р Шеперд. «Как черный врач, я обязан ориентироваться в системе и бороться за своих пациентов, чтобы они могли получить то, что им нужно. Высказавшись, я могу оказать влияние, но я рассчитываю на белых врачей, которые усилят сообщение и будут частью перемен ». Как пациент, вы тоже можете сделать так, чтобы ваш голос был услышан. Как говорит д-р Шеферд: «Все мы, работая вместе, должны произойти перемены». (По теме: душераздирающий опыт этой беременной женщины подчеркивает неравенство в медицинском обслуживании чернокожих женщин)

Журнал Shape, выпуск за сентябрь 2020 г.

Обзор для