Страусиное масло: для чего, свойства и противопоказания

Содержание

• Для чего это
• Свойства страусиного масла
• Противопоказания масла

Страусиное масло - это масло, богатое омега-3, 6, 7 и 9, и поэтому оно может быть полезно в процессе похудания, например, помимо того, что оно может облегчить боль, снизить концентрацию холестерина и триглицеридов в крови и улучшить иммунитет. система.

Это масло извлекается из жировых мешочков, находящихся в брюшной полости страуса, и его можно найти в виде капсул, масла и кремов в магазинах здорового питания или в Интернете.

Для чего это

Благодаря своему составу страусиное масло обладает рядом преимуществ, основными из которых являются:

1. Улучшает здоровье и внешний вид кожи, волос и ногтей;
2. Избегает морщин и мимических складок;
3. Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, такие как, например, атеросклероз;
4. Улучшает работу мозга;
5. Помогает при лечении ревматических и костно-суставных заболеваний, снимает боль;
6. Помогает при лечении дерматологических заболеваний, таких как экзема, дерматит и псориаз;
7. Предотвращает воспаление;
8. Помогает в процессе заживления и восстановления после ожогов;
9. Снижает концентрацию кортизола в крови, снимая стресс;
10. Уменьшает приливы при менопаузе и снимает симптомы ПМС.

Кроме того, страусиное масло способно помочь в процессе похудания, так как оно помогает в процессе мобилизации жира и метаболизма в организме, помогает в процессе сжигания жира и, как следствие, похудания. Однако потребление страусиного масла в капсулах для похудения должно быть связано со здоровым питанием и практикой физических нагрузок для достижения желаемых целей.

Свойства страусиного масла

Страусиное масло богато витаминами A, E и жирными кислотами, также известными как омега, в основном омега-3, 6 и 9, которые обладают многочисленными преимуществами для здоровья, такими как:

• Омега 3, который представляет собой тип полезных жиров, которые также присутствуют в различных продуктах питания и способны снижать концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также улучшать память и настроение;
• Омега 6, который способствует укреплению иммунной системы и помогает сжигать жир, а также улучшает внешний вид кожи;
• Омега 7, который важен для процесса регенерации клеток, улучшения здоровья кожи и помощи в лечении дерматологических заболеваний, таких как, например, дерматит и псориаз;
• Омега 9, который помогает синтезировать некоторые гормоны и уменьшить симптомы, связанные с ПМС и менопаузой.

Таким образом, масло страуса обладает противовоспалительными, обезболивающими, заживляющими, увлажняющими и регенерирующими свойствами. Узнайте больше об омегах 3, 6 и 9.

Противопоказания масла

Страусиное масло является натуральным продуктом и не имеет противопоказаний, однако необходимо соблюдать максимальные суточные дозы, чтобы не было последствий для здоровья. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или травником, чтобы указать рекомендуемую суточную дозу для каждого случая.

Максимальная суточная доза обычно указывается в зависимости от веса человека, например, каждый килограмм соответствует 1 капле. Таким образом, если у человека 60 кг, например, показано 60 капель в день, то есть по 20 капель 3 раза в день, которые можно растворять в чаях, воде или в пище. В случае капсул количество должно быть рекомендовано врачом, поскольку существуют капсулы с разной концентрацией страусиного масла.