Масло примулы вечерней: для чего оно нужно и как его использовать

Содержание

• Для чего это
• Как пользоваться
• Побочные эффекты и противопоказания

Масло примулы вечерней, также известное как масло примулы вечерней, представляет собой добавку, которая может принести пользу для кожи, сердца и желудочно-кишечной системы из-за высокого содержания гамма-линолевой кислоты. Чтобы усилить его действие, рекомендуется употреблять масло примулы вечерней вместе с небольшими дозами витамина Е, улучшая его усвоение.

Это масло добывается из семян растения. Oenothera biennis и его можно найти в магазинах здорового питания в виде капсул или масла, и его следует употреблять в соответствии с рекомендациями врача или травника.

Для чего это

Масло примулы вечерней богато гамма-линолевой кислотой, также называемой омега-6, и поэтому обладает противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами и может быть показано в нескольких ситуациях, таких как:

• Оказывать помощь в лечении артериальной гипертензии;
• Снизить уровень циркулирующего холестерина;
• Предотвратить возникновение тромбоза;
• Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
• Помощь в лечении кожных проблем, таких как угри, экзема, псориаз и дерматит;
• Предотвратить выпадение волос;
• Облегчить симптомы волчанки;
• Помогает в лечении ревматоидного артрита.

Кроме того, масло примулы вечерней широко используется женщинами с целью облегчения симптомов ПМС и менопаузы, таких как, например, колики, боль в груди и раздражительность.

Как пользоваться

Масло примулы вечерней следует употреблять по назначению врача, его можно запивать водой или соком после еды. Количество и время использования этого масла определяется врачом в зависимости от цели использования, однако в случае использования для уменьшения симптомов ПМС, например, может быть рекомендовано принимать 1 г вечером. примулы в течение 60 дней, а с 61-го дня принимать, например, только 500 мг в день в течение 10 дней до менструации.

Побочные эффекты и противопоказания

Обычно потребление масла примулы вечерней не вызывает побочных эффектов, но некоторые люди могут сообщать, например, о головной боли, боли в животе, рвоте или диарее. Это масло противопоказано людям, страдающим аллергией на растения семейства онагрейсиновых, таких как примула вечерняя, или на гамма-линоленовую кислоту.

Кроме того, важно обратить внимание на использование масла примулы вечерней вместе с лекарствами для лечения психических заболеваний, такими как, например, хлоропромазин, тиоридазин, трифлуоперазин и флуфеназин, поскольку может быть повышенный риск судорог.