Средства для похудения: когда использовать и когда они могут быть опасны

Содержание

• Когда лекарства для похудения опасны
• Когда они указаны
• Противопоказания к препаратам для похудения
• Как похудеть без приема лекарств

Эндокринолог должен рекомендовать использование препаратов для похудения после оценки состояния здоровья человека, образа жизни и взаимосвязи между потерей веса и улучшением здоровья человека. Использование этих средств обычно показано в ситуациях, когда человек не может похудеть, просто выполняя физическую активность и придерживаясь здорового и сбалансированного питания.

Средства для похудания эффективны, так как они могут действовать, подавляя аппетит, способствуя чувству сытости или не поглощая попавший в организм жир, однако для того, чтобы потеря веса была эффективной в долгосрочной перспективе, важно, чтобы средство использовалось. по рекомендации врача, в противном случае повышается риск химической зависимости и эффекта гармошки, например.

Когда лекарства для похудения опасны

Препараты для похудания представляют опасность для здоровья, когда их принимают без консультации с врачом или иным способом, чем указано врачом. Это связано с тем, что при неправильном использовании они могут вызвать химическую зависимость, эффект аккордеона и нежелательные побочные эффекты, такие как, например, желудочно-кишечные изменения, бессонница и сердечные изменения.

Кроме того, другими опасностями неправильного использования препаратов для похудения являются:

• Ощущение сухости во рту;
• Беспокойство;
• Депрессия;
• Запор или понос;
• Изменение частоты пульса;
• Легочная гипертония;
• Гладить;
• Морская болезнь;
• Анемия.

Средства для похудания обычно рекомендуются врачом, когда человек не может похудеть даже при регулярных физических упражнениях и здоровом питании, когда у него индекс массы тела (ИМТ) больше 30 или когда у него ИМТ больше 27 и Есть и другие проблемы, связанные с ожирением, состояния здоровья.

В настоящее время средства для похудения могут действовать 3 разными способами: подавляя аппетит, усиливая чувство сытости или не усваивая потребляемый жир. Тип лекарства, который будет использоваться, зависит от тела человека, образа жизни и веса, который рекомендуется сбросить, поэтому врач должен указать прием лекарств.

Когда они указаны

Эндокринолог должен указать средства для похудания, которые обычно назначаются людям, которые даже после выполнения упражнений и изменения привычек питания не теряют желаемый вес, что может быть связано с гормональными нарушениями.

Врач также может указать на использование лекарств в случае ожирения, особенно когда это связано с другими проблемами со здоровьем, такими как диабет и сердечно-сосудистые изменения, которые могут поставить под угрозу жизнь человека.

В целом рекомендация использовать препараты для похудения бывает, когда человек:

• ИМТ больше 30, который считается ожирением и не может похудеть с помощью правильной диеты и физических упражнений;
• ИМТ больше 27 и проблемы со здоровьем связаны с избыточным весом, таким как диабет, холестерин или высокое кровяное давление, и не могут похудеть с помощью диеты или упражнений.

Прежде чем указать лекарство для похудания, врач оценивает историю здоровья человека, возможные побочные эффекты лекарства и возможное взаимодействие лекарства с другими лекарствами, которые человек может принимать. Лекарства, которые могут быть показаны, обычно работают, увеличивая метаболизм и сжигая жир, уменьшая всасывание жира в кишечнике и уменьшая аппетит и задержку жидкости.

Однако, даже если средства правовой защиты эффективны, необходимо, чтобы помимо медицинского наблюдения, человек регулярно и, желательно, в сопровождении личного тренера выполнял физическую активность, придерживаясь здорового питания и в соответствии со своими целями, поэтому , важен профессиональный мониторинг. Это связано с тем, что изолированное использование лекарства может не дать окончательных результатов, то есть человек может набрать вес после прекращения использования лекарства.

Кроме того, чтобы предотвратить увеличение веса после прекращения приема лекарства, важно, чтобы человек прекращал принимать его постепенно и в соответствии с рекомендациями врача.

Знайте основные средства похудения.

Противопоказания к препаратам для похудения

Использование лекарств для похудения должно проводиться под руководством врача и не рекомендуется для здоровых людей, которые хотят сбросить до 15 кг, с ИМТ ниже 30, которые могут похудеть с помощью диеты, физических упражнений и у которых ИМТ ниже 27, даже если у вас есть связанные с этим проблемы со здоровьем, такие как холестерин или высокое кровяное давление.

В этих случаях в качестве альтернативы лекарствам можно использовать добавки для похудения, которые в сочетании с диетой и регулярными физическими упражнениями могут помочь вам похудеть. Использование добавок должно проводиться под руководством врача или диетолога в соответствии с целями человека и состоянием здоровья. Ознакомьтесь с некоторыми добавками для похудения.

Как похудеть без приема лекарств

Использование лекарств и хирургическое вмешательство должны быть вариантами для похудения только тогда, когда ничего не помогает или когда есть эндокринные и метаболические изменения, связанные с невозможностью похудеть. Похудение без приема лекарств может быть достигнуто за счет регулярных физических нагрузок и сбалансированной и здоровой диеты под руководством диетолога, так как в этом случае план диеты может быть составлен в соответствии с характеристиками и целями человека.

Важно, чтобы физическая активность контролировалась специалистом по физическому воспитанию, особенно если человек страдает болезненным ожирением или ведет малоподвижный образ жизни, поскольку некоторые виды упражнений могут повредить суставы. В этих случаях может быть показана ходьба, так как она меньше влияет на суставы и достаточна для улучшения кровообращения и стимулирования сжигания калорий. Помимо ходьбы, могут быть рекомендованы другие упражнения, например, водная аэробика и силовые тренировки.

Что касается еды, важно избегать очень жирной пищи и большого количества углеводов. Первые дни диеты могут быть более тяжелыми, это нормально, так как человек находится в периоде адаптации. Ознакомьтесь с другими советами по кормлению, чтобы похудеть, в следующем видео: