Зубной налет: что это такое, последствия и как удалить

Содержание

• Последствия налета
• Как удалить налет
• Как предотвратить образование зубного налета
• Проверьте свои знания
• Здоровье полости рта: знаете ли вы, как ухаживать за зубами?

Зубной налет - это невидимая пленка, заполненная бактериями, которые образуются на зубах, особенно в области соединения между зубами и деснами. Когда зубной налет присутствует в избытке, у человека может возникнуть ощущение грязных зубов, даже если он не видит никакой разницы.

Эти бактерии, расположенные там, сбраживают сахар, поступающий из пищи, изменяя pH зубов, и это позволяет бактериям проникать в дентин, вызывая кариес. Когда человек не пользуется зубной нитью или чисткой зубов, этот налет может увеличиваться в размере и поражать язык и горло, а когда они затвердевают, возникает зубной камень.

Зубной камень на самом деле представляет собой скопление налета, который долгое время находился в контакте со слюной и затвердел. Когда присутствует зубной камень, можно увидеть, что он застрял между зубами, являясь своего рода «грязью», которая не выходит при чистке зубов или при использовании зубной нити, которую необходимо удалить у стоматолога путем чистки инструментами. как кюретка и другие стоматологические инструменты.

Зубной налет

Последствия налета

Первым следствием налета является облегчение проникновения бактерий в дентин зуба, что приводит к:

• Кариес, которые провоцируют появление небольшой лунки или темного пятна на зубе, а в более запущенных случаях - зубную боль.
• Образование зубного камня, которое представляет собой затвердевшее вещество, которое трудно удалить в домашних условиях;
• Гингивит, вызывающий покраснение и кровоточивость десен.

Когда налет находится в горле, полоскание горла жидкостью для полоскания рта или теплой водой с солью может быть полезным для его устранения.

Как удалить налет

Чтобы удалить зубной налет, рекомендуется использовать зубную нить и чистить зубы каждый день, а также использовать жидкость для полоскания рта, такую ​​как Listerine или Periogard, чтобы полностью очистить рот, удалив как можно больше бактерий. Благодаря этой заботе излишки бактерий удаляются каждый день, и во рту всегда сохраняется хороший баланс.

Когда зубной налет образует зубной камень, можно использовать такие вещества, как бикарбонат натрия, чтобы лучше очистить зубы, чтобы их можно было удалить в домашних условиях и лучше очистить. Однако чрезмерная чистка зубов пищевой содой может удалить эмаль, покрывающую зубы, и дать кариесам возможность проявиться. Поэтому рекомендуется чистить зубы пищевой содой только один раз в неделю.

Если этого недостаточно для удаления зубного камня с зубов, вам следует обратиться к стоматологу, чтобы он провел профессиональную чистку струей воды или специальными инструментами.

Как предотвратить образование зубного налета

Невозможно полностью удалить все бактерии изо рта, но чтобы зубной налет не стал чрезмерным и не вызвал проблем с зубами, необходимо:

• Чистите зубы не реже 2 раз в день, последний раз перед сном;
• Почистите зубы зубной нитью перед использованием щетки, по крайней мере, перед сном;
• Всегда используйте жидкость для полоскания рта без спирта, чтобы не обжечься;
• Избегайте употребления в пищу продуктов с высоким содержанием сахара и углеводов в течение дня, если вы не можете почистить зубы сразу после этого.

В дополнение к этим советам рекомендуется не реже одного раза в год посещать стоматолога, чтобы удалить зубной налет в самых сложных местах, например, в задней части рта. Также важно, чтобы ваши зубы были чистыми, ровными и твердыми, и поэтому может потребоваться некоторое стоматологическое лечение, например, использование скоб на зубах, поскольку правильно выровненные зубы легче содержать в чистоте и предотвращать образование налета. и Тартар.

Зубная щетка должна быть мягкой и полностью закрывать зуб человека, поэтому взрослым не следует пользоваться щетками, подходящими для детей, и наоборот. Ручные щетки следует менять каждые 3 или 6 месяцев, но всякий раз, когда они изношены и с изогнутой щетиной. Если вы предпочитаете электрическую зубную щетку, вам следует отдать предпочтение мягкой и с закругленной головкой, которая более эффективно удаляет остатки пищи, бактериальный налет и даже зубной камень.

Ознакомьтесь с этими и другими советами, чтобы поддерживать хорошее здоровье полости рта и избегать частых посещений стоматолога:

Проверьте свои знания

Соблюдение надлежащей гигиены полости рта крайне важно для предотвращения образования зубного налета. Итак, пройдите наш онлайн-тест, чтобы оценить свои знания:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Здоровье полости рта: знаете ли вы, как ухаживать за зубами?

Начать тест Важно проконсультироваться у стоматолога:

• Каждые 2 года.
• Каждые 6 месяцев.
• Каждые 3 месяца.
• Когда вы испытываете боль или какой-либо другой симптом.

Нить следует использовать каждый день, потому что:

• Предотвращает появление кариеса между зубами.
• Предотвращает развитие неприятного запаха изо рта.
• Предотвращает воспаление десен.
• Все вышеперечисленное.

Как долго мне нужно чистить зубы, чтобы обеспечить надлежащую чистку?

• 30 секунд.
• 5 минут.
• Минимум 2 минуты.
• Минимум 1 минута.

Неприятный запах изо рта может быть вызван:

• Наличие кариеса.
• Кровоточащие десны.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как изжога или рефлюкс.
• Все вышеперечисленное.

Как часто желательно менять зубную щетку?

• Раз в год.
• Каждые 6 месяцев.
• Каждые 3 месяца.
• Только когда щетина повреждена или загрязнена.

Что может вызвать проблемы с зубами и деснами?

• Накопление налета.
• Придерживайтесь диеты с высоким содержанием сахара.
• Не соблюдайте гигиену полости рта.
• Все вышеперечисленное.

Воспаление десен обычно вызывается:

• Чрезмерное производство слюны.
• Накопление налета.
• Зубной камень на зубах.
• Варианты B и C верны.

Помимо зубов, еще одна очень важная часть, которую вы никогда не должны забывать чистить, это:

• Язык.
• Щеки.
• Вкус.
• Губа.

Предыдущий Следующий