¿Por qué se me hinchan los pies?
Содержание
- Cuándo buscar atención médica de Emergencia
- 1. Отеки.
- 2. Эмбарасо
- 3. Алкоголь
- 4. Clima cálido
- 5. Линфедема
- 6. Лесион
- 7. Венозная недостаточность Crónica
- 8. Энфермедад почечный
- 9. Enfermedad hepática
- 10. Coágulo sanguíneo
- 11. Инфекции
- 12.Efectos secundarios de medicamentos
- 13. Кардияка недостаточности
- Cuándo consultar a un médico
¿Debo preocuparme por esto?
Son varios los factores que pueden hacer que se hinchen los pies, como caminar mucho, una cirugía o el embarazo. Normalmente es temporal y no es motivo de preocupación. Sin embargo, como puede ser incómodo yolesto, debes tomar medidas para bajar la hinchazón. De esta manera, puedes reducir cualquier dolor que Experimentes y reanudar tus actividades diarias.
Si tus pies permanecen hinchados o se presentan otros síntomas, podría ser la señal de que hay otra afección de salud. Continúa leyendo para saber cómo puedes reducir la hinchazón en los pies y cuáles son las afecciones que esta podría indicar.
Cuándo buscar atención médica de Emergencia
Algunos casos de pies hinchados Requieren cuidado urgente. Busca atención médica inmediata si presentas los siguientes síntomas junto con los pies hinchados:
- hinchazón dolorosa e необъяснимые пироги o las piernas
- калор, enrojecimiento или воспаление в области афектада
- Hinchazón acompañada de fiebre
- Hinchazón del Pie Durante El Embarazo
- сложный для респиратора
- Hinchazón de Una Sola Extremidad
- dolor, presión u opresión en el pecho
1. Отеки.
El Edema es una afección común en la que el exceso de líquido queda atrapado en el tejido de tu cuerpo. Esto causa hinchazón e dancing tejido que está directamente bajo la piel de tus pies, tobillos y piernas. También puede afectar tus manos y brazos.
Otros síntomas включает:
- piel estirada o brillante
- piel que queda marcada después de presionarla durante varios segundos
- aumento del tamaño del abdomen
- Dificultad para caminar
Con frecuencia, un edema leve desaparece por sí solo. Algunas opciones de tratamiento include:
- reducir tu ingesta de sal
- acostarte con los pies y piernas más elevados que el corazón
- Practicar la posición de las piernas sobre la pared
- usar medias de compresión
- Tomar medicamentos diuréticos
- Ajustar Las Recetas de medicamentos
2. Эмбарасо
Que los pies se hinchen un poco durante el embarazo es extremadamente común, ya que tu cuerpo retiene más líquidos y произвести más sangre y fluidos corporales. Esposible que estés más propensa a que se te hinchen los pies en la noche y especialmente después de haber estado todo el día de pie. Esto se hace más notorio aun desde el quinto mes hasta el final del embarazo.
Для уменьшения и контроля за блюдами из пирогов в эмбаразо:
- Evita Estar de Pie Durante Períodos Longados.
- utiliza el aire acondicionado cuando haya calor.
- eleva los pies mientras descanses.
- usa zapatos cómodos y evita los tacones altos.
- usa medias o calcetas de compresión.
- descansa o nada en una piscina.
- Evita la ropa apretada en los tobillos.
- aplica una compresa fría en las áreas afectadas.
- aumenta el consumo de agua.
- Evita o reduce el consumo de sal
La hinchazón excesiva o repentina en manos y rostro podría ser un signo de preeclampsia. Esta es una afección grave en la que se desarrolla hipertensión y proteínas en la orina. Normalmente se presenta después de la semana 20 del embarazo.
Es posible que también tengas:
- Долор де Кабеса
- náuseas
- vómitos
- reducción de la orina
- сложный для респиратора
- dolor abdominal
- cambios en la visión
Comunícate con tu médico de inmediato si Experimentas hinchazón repentina, especialmente si viene acompañada de estos síntomas.
3. Алкоголь
Beber алкоголь puede causar hinchazón de pies, debido a que tu cuerpo retiene más agua después de beber. Normalmente, desaparece en pocos días. Si la hinchazón no mejora en este tiempo, puede ser causa de preocupación.
Si la hinchazón en los pies se Presenta con frecuencia al bebercohol, puede ser signo de algún проблема в эль-хигадо, el corazón o los riñones. También puede ser un signo de que estás consumiendo demasiado алкоголь.
Para tratar la hinchazón de pies causada por el consumo decohol:
- aumenta el consumo de agua.
- уменьшить tu ingesta de sal.
- descansa con los pieslevados.
- sumerge los pies en agua fría.
4. Clima cálido
La hinchazón de pies normalmente se Presenta durante el clima cálido, ya que tus venas se Expanden como parte del procso de enfriamiento natural del cuerpo. También como parte de este processso, los líquidos se alojan en los tejidos circundantes. Sin embargo, en ocasiones tus venas no pueden llevar la sangre de vuelta al corazón. Esto resulta en la acumulación de líquido en los tobillos y en los pies. Las personas con problemas de circasión están especialmente propensas a esto.
Estos son algunos remedios naturales para reducir la hinchazón:
- sumerge los pies en agua fría.
- toma suficiente agua.
- usa zapatos que dejen que tus pies respiren y se muevan con libertad.
- descansa con los pieslevados.
- usa medias de compresión.
- camina unos minutos y haz ejercicios simples para las piernas.
5. Линфедема
El linfedema se Presenta como resultado de que los nódulos linfáticos estén dañados o hayan sido extirpados, con frecuencia como parte del tratamiento contra el cáncer. Esto hace que tu cuerpo retenga líquidos linfáticos y puede causar que se hinchen los pies.
Otros síntomas pueden включает:
- una sensación detensión o pesadez
- rango limitado de movimiento
- Долорес
- рекуррентные инфекции
- engrosamiento de la piel (фиброз)
Нет puedes curar el Linfedema, pero puedes controlar esta afección para reducir la hinchazón y manejar el dolor. El linfedema grave puede Requerir de cirugía.
Las opciones de tratamiento включает:
- ejercicios suaves que Estimulen el drenaje linfático
- vendajes para envolver tus pies o piernas
- masaje manual de drenaje linfático
- compresión neumática
- Prendas de Compresión
- Terapia Descongestiva Compleja (TDC)
6. Лесион
Las lesiones en los pies como lasracturas, los esguinces y las torceduras pueden causar hinchazón de pies. Cuando te lastimas un pie, se Presenta hinchazón como resultado de que la sangre se dirige al área afectada.
Con frecuencia se Recomienda la terapia R.I.C.E. para tratar las lesiones en los pies. Este método impla:
- Отдых (репос): descansa la extremidad afectada tanto como sea posible y evita colocarle presión.
- Ледяной (привет): pon hielo en tu pie durante 20 minutos, varias veces al día.
- Сжатие (сжатие): usa una venda de compresión para detener la hinchazón.
- Высота (elevación): mantén los pies levantados cuando descanses; deben quedar sobre el nivel de tu corazón, especialmente en la noche.
Dependiendo de la gravedad de la lesión, tu médico puede recomendarte un analgésico de venta libre o Recetado. Esposible que necesites un soporte o una férula. Los casos graves pueden necesitar cirugía.
Consulta a tu médico si tu dolor es grave o si no puedes poner tu peso sobre el pie ni moverlo. También busca atención médica si tienes entumecimiento.
7. Венозная недостаточность Crónica
La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una afección que causa hinchazón de pies a causa de válvulas dañadas o por estar parado o sentado durante periodos longados. Esto afecta el flujo de la sangre que va al corazón desde tus piernas y pies. La sangre se puede acumular en las venas de tus piernas y pies, lo que causa la hinchazón.
Puedes Experimentar los siguientes síntomas:
- dolor o cansancio en las piernas
- новые варикозные вены
- Piel con apariencia de Cuero en las Piernas
- Descamación, picazón en la piel de las piernas o pies
- Estasis venosa o úlceras causadas por la estasis
- инфекция
Проконсультируйтесь с вами по медицинским показаниям, связанным с заболеванием венозной болезнью. Entre más pronto sea diagnosticada, más fácil será tratarla.
Los tratamientos включает:
- Evitar Estar de Pie o sentado durante períodos longados
- hacer ejercicios de pies, piernas y tobillos durante los períodos longados en los que estés sentado
- tomar descansos para elevar los pies durante los períodos longados en los que estés de pie
- caminar y hacer ejercicio regularmente
- пердер песо
- Elevar Las Piernas Sobre El Nivel del Corazón Cuando Estés Descansando
- usar medias de compresión
- tomar antibióticos para tratar las infcciones de la piel
- Practicar Buena Higiene de la Piel
8. Энфермедад почечный
Si tienes enfermedad renal o si tus riñones no están funcionando apropiadamente, es posible que tengas mucha sal en la sangre. Esto hace que retengas agua, lo que puede causar hinchazón en los pies y tobillos.
También se pueden Presentar los siguientes síntomas:
- сложный пункт концентрата
- фальта де апетито
- Sensación de cansancio o debilidad
- Tener Menos Energía
- Dificultad para dormir
- torceduras musculares y calambres
- охос хинчадос
- piel seca y con picazón
- мэр Микьон
- náuseas y vómitos
- Долор де Печо
- сложный для респиратора
- верхняя артериальная артерия
Las opciones de tratamiento включает:
- medicamentos para la hipertensión arterial
- диуретикос
- лекарства пара бахар эль нивель де колестерин
- лекарства для лечения анемии
- una dieta baja en proteínas
- suplementos de calcio y de vitamina D
- медикаменты аглютинантес де фосфато
Posteriormente, la disfunción renal se puede tratar con un trasplante de riñón o diálisis.
9. Enfermedad hepática
La enfermedad hepática puede causar hinchazón de pies porque el hígado no está funcionando apropiadamente. Esto causa un exceso de líquido en tus piernas y pies, lo que productions la hinchazón. Puede ser causada por factores genéticos. Los virus, elcohol y la obesidad también están vinculados con el daño hepático.
Otros síntomas включает:
- piel y ojos amarillentos (иктериция)
- dolor e hinchazón брюшной
- Picazón en la piel
- Орина Оскура
- heces pálidas, con sangre, o de color arcilloso
- фатига
- náuseas y vómitos
- фальта де апетито
- апаресные гематомы с легкостью
Las opciones de tratamiento включает:
- Pérdida de Peso
- Abstenerse de consumir алкоголь
- медикаменты
- Cirugía
10. Coágulo sanguíneo
Los coágulos sanguíneos son acumulaciones sólidas de sangre. Se pueden formar en las venas de las piernas. Esto Dificulta que la sangre fluya hacia el corazón y causa hinchazón de tobillos y de pies. Con frecuencia se Presenta en un lado del cuerpo.
La hinchazón puede ir acompañada de:
- dolor
- сенсибилидад
- Sensación de Calor
- enrojecimiento o cambio en el color del área afectada
- Fiebre
Las opciones de tratamiento y las medidas Preventionas inclusive;
- томар антикоагулянты
- Evitar Estar De Pie Durante Períodos Longados
- hacer ejercicio regularmente
- aumentar el consumo de líquidos
- realizar cambios saludables en el estilo de vida
11. Инфекции
La hinchazón de pies puede ser causada por infaciones y estar acompañada de influenación. Лас-персонажи с диабетической нейропатией и отравой нервной системы пирогов, которые просят, чтобы ее возбудили на пирогах. Лас Infcciones pueden ser causadas por heridas como ampollas, quemaduras y picaduras de Insectos. También puedes Experimentar dolor, enrojecimiento e irisación.
Te pueden Recetar antibióticos orales o tópicos para tratar la infcción.
12.Efectos secundarios de medicamentos
Ciertos medicamentos pueden causar hinchazón de pies, como efecto secundario porque provocan que los líquidos se acumulen, especialmente en la parte baja del cuerpo.
Estos medicamentos включает:
- гормоны, эстроген и тестостерона
- bloqueadores de los canales de calcio (тип лекарства для артериальной крови)
- эстероиды
- антидепрессивный
- ингибиторы ЭКА
- medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
- лекарства для диабета
Es importante que consultes con tu médico si tus medicamentos te causan hinchazón de pies. Juntos puedenterminar si existen otras opciones en términos de medicamentos o dosis. Te pueden Recetar un diurético para ayudar a reducir el exceso de líquidos.
13. Кардияка недостаточности
La insuficiencia cardíaca se presenta cuando tu corazón ya no puede bombear sangre adecuadamente. Esto causa hinchazón de pies porque la sangre no está fluyendo rightamente al corazón. Si tus tobillos se hinchan en la noche, puede ser un signo de insuficiencia cardíaca derecha. Esto causa retención de sal y de líquidos.
Puedes Experimentar los siguientes síntomas:
- Incomodidad Al Acostarte
- ритмо cardíaco acelerado o anormal
- Falta De Aliento Северо и Репентино
- toser moco espumoso y rosado
- dolor, presión u opresión en el pecho
- Dificultad para hacer ejercicio
- tos persistente con flemas manchadas de sangre
- мэр миксьон дюранте ла ноче
- hinchazón брюшной
- aumento rápido de peso por retención de líquidos
- Pérdida del Apetito
- náuseas
- проблема для концентрата
- Desmayos o debilidad могила
Si Experimentas estos síntomas, busca tratamiento médico de inmediato.
La insuficiencia cardíaca Requiere de control de por vida. Las opciones de tratamiento include medicamentos, cirugía y dispositivos médicos.
Cuándo consultar a un médico
Проконсультируйтесь с вами по медицинским показаниям:
- piel que queda marcada después de presionarla
- piel estirada o quebradiza en el área afectada
- dolor e hinchazón que no mejora
- úlceras o ampollas en las piernas
- dolor, presión u opresión en el pecho
- сложный для респиратора
- hinchazón de un solo lado
Tu médico puede realizarte más exámenes для детерминированной диагностики и плана tratamiento
Leer el artículo en Inglés.