Травма задней крестообразной связки

Содержание

• Что вызывает травму ПКЛ?
• Симптомы травмы ПКЛ
• Диагностика травмы ПКЛ
• Предотвращение травмы ПКЛ
• Лечение травм ПКЛ
• Перспективы травмы PCL

Что такое травма задней крестообразной связки?

Задняя крестообразная связка (ЗКС) - самая прочная связка коленного сустава. Связки - это толстые прочные тканевые ленты, соединяющие кость с костью. PCL проходит вдоль задней части коленного сустава от нижней части бедренной кости (бедра) до верхней части кости голени (большеберцовой кости).

PCL помогает сохранять стабильность коленного сустава, особенно его задней части. Травма PCL может включать растяжение, растяжение или разрыв любой части этой связки. PCL - наименее часто травмируемая связка колена.

Травму PCL иногда называют «чрезмерно растянутым коленом».

Что вызывает травму ПКЛ?

Основная причина травмы ПКЛ - тяжелая травма коленного сустава. Часто поражаются и другие связки колена. Одной из причин, специфичных для повреждения ПКЛ, является перерастяжение колена. Это может происходить во время таких спортивных движений, как прыжки.

Травмы ПКС также могут возникать в результате удара по колену, когда оно согнуто или согнуто. Это включает в себя резкое приземление во время занятий спортом, падение или автомобильную аварию.Любая травма колена, незначительная или серьезная, может вызвать повреждение связки колена.

Симптомы травмы ПКЛ

Симптомы травмы PCL могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от степени травмы. Симптомы могут отсутствовать, если связка слегка растянута. Общие симптомы частичного или полного разрыва связки включают:

• болезненность в колене (особенно в задней части колена)
• нестабильность в коленном суставе
• боль в коленном суставе
• опухоль в колене
• скованность в суставе
• трудности при ходьбе

Диагностика травмы ПКЛ

Чтобы диагностировать повреждение ПКЛ, ваш врач проведет ряд тестов, в том числе:

• движение колена в разных направлениях
• физический осмотр колена
• проверка жидкости в коленном суставе
• МРТ колена
• Рентген коленного сустава на предмет переломов

Предотвращение травмы ПКЛ

Травмы связок предотвратить сложно, потому что они часто возникают в результате несчастного случая или непредвиденных обстоятельств. Тем не менее, профилактические меры, которые могут помочь минимизировать риск травмы связок колена, включают:

• использование правильной техники и выравнивания при выполнении физических упражнений, включая ходьбу
• регулярная растяжка для поддержания хорошего диапазона движений в суставах
• укрепление мышц верхней и нижней части ног, чтобы помочь стабилизировать сустав
• соблюдать осторожность при занятиях спортом, в котором часто встречаются травмы колена, например, футбол, лыжи и теннис.

Лечение травм ПКЛ

Лечение травм PCL будет зависеть от тяжести травмы и вашего образа жизни.

При легких травмах лечение может включать:

• шинирование
• прикладывание льда
• поднятие колена над сердцем
• принимать обезболивающее
• ограничение физической активности до исчезновения боли и отека
• использование бандажа или костылей для защиты колена
• физиотерапия или реабилитация для усиления и восстановления диапазона движений

В более тяжелых случаях лечение также может включать:

• физиотерапия или реабилитация для усиления и восстановления диапазона движений
• операция по восстановлению разорванной связки
• артроскоп, небольшая оптоволоконная камера, которую можно вставить в сустав

Основным признаком травмы ПКЛ является нестабильность сустава. Многие другие симптомы, включая боль и отек, со временем исчезнут, но нестабильность может сохраниться. При травмах PCL именно эта нестабильность часто побуждает людей выбирать операцию. Нелеченная нестабильность сустава может привести к артриту.

Перспективы травмы PCL

При незначительных травмах связка может зажить без осложнений. Важно отметить, что если связка была растянута, она может никогда не восстановить прежнюю стабильность. Это означает, что более вероятно, что колено может быть несколько нестабильным и может быть снова легко травмировано. Сустав может опухать и болеть просто из-за физической нагрузки или незначительной травмы.

У людей с серьезными травмами, которым не проводилось хирургическое вмешательство, сустав, скорее всего, останется нестабильным и будет легко повторно поврежден. У вас будет меньше возможностей заниматься физическими упражнениями, и даже незначительные действия могут вызвать боль. Возможно, вам придется носить бандаж для защиты сустава во время физических нагрузок.

Для тех, кто перенёс операцию, прогноз зависит от успеха операции и связанных с ней травм колена. Как правило, после ремонта сустава ваша подвижность и стабильность улучшаются. Возможно, вам придется носить бандаж или ограничить физическую активность в будущем, чтобы предотвратить повторную травму колена.

Для травм колена, затрагивающих не только PCL, лечение и прогноз могут быть разными, потому что эти травмы могут быть более серьезными.