8 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

Содержание

• обзор
• Изменения в вашем теле
• Ваш ребенок
• Развитие близнецов на 8 неделе
• 8 недель беременности симптомы
• Что делать на этой неделе для здоровой беременности
• Когда звонить врачу
• 32 недели осталось

обзор

Поздравляем! Вы на восьмой неделе беременности. Гестационный возраст вашего ребенка составляет шесть недель, и сейчас он или она превращается из эмбриона в плод.

Но на этой неделе с вами и вашим ребенком происходит гораздо больше. Продолжайте читать, чтобы узнать больше и узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.

Изменения в вашем теле

Вы можете начать замечать, что ваша одежда облегает, когда вы продвигаетесь к концу первого триместра. Прибавка в весе обычно составляет всего пару фунтов, если таковые имеются, на данный момент, но ваша матка медленно расширяется, чтобы приспособиться к быстрому развитию вашего ребенка. Ваша грудь может также чувствовать себя полной и нежной, возможно, даже покалывание.

По данным Управления США по охране здоровья женщин, объем крови во время беременности значительно увеличивается. Итак, помимо того, что вы видите на поверхности, все ваши системы работают на перегрузке. Изменения и дискомфорт, даже на этой ранней стадии, происходят, когда ваше тело приспосабливается к новым требованиям.

Ваш ребенок

Ваш малыш уже может быть длиной в полдюйма или от 11 до 14 миллиметров. Они так быстро растут, верно?

К настоящему времени ваш ребенок все больше и больше похож на новорожденного, которого вы привезете домой из больницы. Его тело прорастало крошечными руками и ногами, пальцами рук и ног, костями и мышцами. Его уникальные черты лица продолжают развиваться вместе со всеми его внутренними механизмами и органами.

Хотя вы еще не чувствуете этого, ваш малыш тоже постоянно движется.

Развитие близнецов на 8 неделе

К концу восьмой недели ваши дети будут иметь длину около половины дюйма. Они также начинают больше походить на настоящих детей. Их руки удлиняются, уши формируются, и даже их верхняя губа и нос выросли.

8 недель беременности симптомы

На восьмой неделе беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• больная или нежная грудь
• усталость
• утреннее недомогание
• минимальный прирост веса
• тошнота в течение дня
• изжога
• частое мочеиспускание
• трудности со сном

Усталость, вероятно, продолжится на этой неделе. Если он еще не начался, ваш уровень гормонов, который скоро достигнет максимума (около 10 недели), может вызвать у вас утреннее недомогание. Утреннее недомогание названо плохо, оно действительно может произойти в любое время дня. Ешьте крекеры медленно, чтобы успокоить тошноту. Это обычно разрешается через 3-4 недели. Все эти переживания нормальны.

Потребление небольших, частых приемов пищи может помочь регулировать уровень сахара в крови и облегчить тошноту. Перекусывание имбиря и мяты перечной или потребление большего количества белка также может помочь вам чувствовать себя лучше.

Существует широкий спектр симптомов от женщины к женщине и от беременности до беременности. Если что-то кажется вам экстремальным или делает вас необычайно неудобным, позвоните своему врачу, чтобы получить некоторые заверения или предложения.

Что делать на этой неделе для здоровой беременности

Если вы еще этого не сделали, пришло время пройти первую дородовую проверку. Запишитесь на прием к акушеру-гинекологу или акушерке.

На приеме вы, скорее всего, сдадите образец мочи для подтверждения беременности, истории болезни, сдачи крови для проверки уровня гормонов и обсуждения своих мыслей и проблем. У вас может даже быть раннее УЗИ, чтобы измерить рост вашего ребенка и частоту сердечных сокращений и определить дату его рождения.

Полезно привести список вопросов к этому назначению. Там нет правильной или неправильной вещи, чтобы спросить. Вот несколько предложений:

• Лекарства или добавки, которые я принимаю, все еще в порядке?
• Какие виды упражнений безопасны во время беременности?
• Есть ли какие-либо действия или продукты, которые мне следует избегать?
• Считается ли моя беременность высоким риском?
• Какие тесты я должен рассмотреть в течение моей беременности?
• Что мне делать, если я чувствую, что что-то не так?

Упражнения - это еще один способ заботиться о своем теле и ребенке на этом этапе. Если вы были активны до зачатия, вы можете продолжить большинство ваших обычных занятий с разрешения врача. Ходьба особенно эффективна, так как это тренировка всего тела с минимальным воздействием, которую вы можете выполнять практически где угодно и бесплатно.

Когда звонить врачу

Внезапная потеря симптомов не всегда означает, что с вашей беременностью что-то не так. На самом деле, боль в груди и тошнота могут приходить и уходить.

Тем не менее, если вы чувствуете себя иначе или у вас есть другие причины для беспокойства, позвоните своему врачу. Признаки выкидыша могут включать в себя что угодно - от вагинальных пятен или кровотечений до спазмов или оттока тканей из влагалища.

Также могут отсутствовать признаки выкидыша. Некоторые пары обнаруживают, что их ребенок прошел при первом назначении УЗИ.

По оценкам исследователей, до 20 процентов известных беременностей заканчиваются выкидышем. Ситуация может быть довольно разрушительной, но если вы испытываете это несчастье, вы не одиноки. Чаще всего выкидыш вызывается хромосомными аномалиями и никоим образом не находится под контролем матери.

Хорошая новость: по достижении ребенком восьми недель риск выкидыша снижается примерно до 1,5 процента.

32 недели осталось

Это примерно подводит итог недели восемь. Сейчас самое время начать вести журнал о вашей беременности. Сделайте несколько фотографий и запишите заметки, чтобы запомнить это особое время в вашей жизни. Может быть, это не похоже сейчас, но следующие 32 недели пройдут мгновенно.