Рита Уилсон и Том Хэнкс здоровее, чем когда-либо

Содержание

• Обзор для

«Жизнь похожа на коробку шоколадных конфет» - но с множеством здоровых практик, Рита Уилсон а также Том Хэнкс теперь понимают, насколько это может быть сладко.

Поскольку Хэнкс недавно объявил о своем диагнозе диабета 2 типа, Позднее шоу с Дэвидом ЛеттерманомЖена Уилсона рассказала, как диагноз заставил их изменить образ жизни.

«Мы действительно значительно сократили потребление сахара и каждый день находим время, чтобы заниматься спортом», - сказал Уилсон. Люди на премьере фильма Надоело, документальный фильм, в котором исследуется нынешняя эпидемия ожирения в стране. «Мы на самом деле гуляем и путешествуем вместе. Мы не собираемся заниматься дуэтом, тантрической йогой или чем-то еще».

Помимо изменения диеты и режима упражнений пары, опасения по поводу здоровья также придали Уилсону свежий взгляд на жизнь. «Когда [вы] были моложе, вы смотрели, что едите и тренируетесь, потому что хотели выглядеть действительно потрясающе», - объяснила актриса. «А теперь это потому, что ты хочешь чувствовать себя по-настоящему круто».

«В нашей стране действительно кризис ожирения, и я думаю [Надоело будет] будет очень мощным фильмом с точки зрения осознания этого факта, просто осознания того, что вы едите и что вы вкладываете в свое тело, - продолжила она. - Здесь все начинается. Это всегда связано с осознанием - в конце дня или в начале дня вы должны осознавать, что происходит, чтобы вносить какие-либо изменения ».

Для Уилсона и Хэнкса это осознание замкнулось, и их здоровые привычки окупаются.

«Когда вы начинаете чувствовать себя намного лучше, и вес начинает уменьшаться, и ваша энергия становится намного более жизненной», - добавил Уилсон. «Вы не упускаете того, что, по вашему мнению, вам действительно нужно, потому что чувствуете себя намного лучше».

Обзор для